論消炎我只服它，消炎中藥中的戰鬥機
pstrong{margin-left:-2em;}作為中藥的魚腥草，已為現代人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。魚腥草作為植物抗生素，最難得的是它的藥性，可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎...
身體在向你求救，你卻渾然不知
身體不舒服，扛一扛就過去了？生活中，很多人出現小毛病習慣“扛一扛”，忍一忍就過去了。但忍受痛苦不值得提倡，某些情況下，忽略一些症狀甚至會對生命造成嚴重威脅。01.突然眩暈當突然感覺到房屋在旋轉，需要抱住牆面或傢俱時，就...
大腸癌發病率逐年增大，注意這些現象能救你一命
pstrong{margin-left:-2em;}在全球範圍內，結直腸癌（俗稱大腸癌）是三大最常見的惡性腫瘤。在中國，結直腸癌的發病率和死亡率逐年上升，其中尤以45歲以上患者居多，佔到了總患病人羣的93.5%。王傑軍教授表示：“結直腸癌是可防可...
喝熱水也有高風險？
中國人吃飯，特別講究“趁熱”。無論是火鍋還是熱湯，都有人會提醒你“趁熱吃/喝”。“多喝熱水”也是很多人認為的健康生活方式之一。如果告訴你，某些情況下，“趁熱吃”、“多喝熱水”也可能是致癌因素，你害怕嗎？沒有忽悠你，...
以下兩種方法，輕鬆除掉腳氣腳癢！
腳氣，也叫腳癬，現代人已經搞清楚了是由寄生於體表的真菌引起的它可以寄生在人體皮膚及其附屬器官內，如指（趾）甲。這類病的特點是-------癢！！瘙癢嚴重的就把皮膚抓破了，又引來其他疾病，這種病可以傳染，摸完帶菌的腳再去撓頭就會...
熱水泡腳竟然傷害巨大？這讓喜歡泡腳的人情何以堪
pstrong{margin-left:-2em;}熱水泡腳，是很多人的養生理念。泡腳「活血化瘀」，是最普遍的説法。很多人都喜歡泡腳，包括我自己和家人。不幸的是，對於血管疾病患者，泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，甚至是災難。究竟是怎麼回...
營養越大風險越大，枸杞的禁忌你都清楚嗎？
pstrong{margin-left:-2em;}枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但要堅持每天吃一點，才能見效。一、陰虛人羣吃枸杞子，易上火在夏季的時候，陰虛體質的人應該注意枸杞的用量。因為枸杞性甘，温和，用量過度能造成上火。尤...
高尿酸，這是痛風的導火索！
pstrong{margin-left:-2em;}尿酸高是現在很多人的發生的疾病，這種疾病是由於血液中尿酸增加而引起的身體代謝疾病，很多人都在為這個疾病而煩惱，對尿酸高的瞭解不深，不知道發生這種疾病該怎麼辦。今天就給大家科普一下吧....
你知道洗澡的最佳順序嗎？
勞作了一整天，洗個熱水澡驅除疲勞，可謂是件愜意的事。實際上，洗澡並不只是清潔身體的小事，也算得上一種運動，暗藏着許多養生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思，就能達到防病養生的功效。洗澡防病養生的功效飯前...
貧血，肥胖，白髮，僅僅靠一個動作就能治療？
如圖，每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次。每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必須用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。補血這個運動，主要在刺激...
六種防癌聖品,居然是它們？
在我們每天嚷着要“抗癌、防癌”的同時，你或許不知道，有些我們自認為好吃的食物其實就是導致癌症的“根源”；相反，有些我們認為沒有用的食物才是抗癌“標兵”！橘絡有些人吃橘子是會把橘子“脱光光”，你知道嗎？橘絡中含有一種...
經常吃下面這個東西讓你一生都很少生病！
俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”，“蘿蔔上市，郎中下崗。”大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜餚，除了煲湯、炒菜，白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。在我國民間有“小人蔘”之美稱，也有許多的民間諺語來説明蘿蔔“蘿...
臉上長痘痘怎麼辦？怎麼才能根治？？
長痘痘的原因就是因為皮脂排泄形成障礙，造成毛孔堵塞，油脂和其他一些分泌物排不出來，時間長了就形成了難看的粉刺，所以只有解決了皮膚油脂分泌問題，才能從根本上杜絕痘痘的產生。殺滅痘痘內不斷繁殖的細菌，給皮膚輸送營養成...
絕經婦女為什麼易長胖 絕經後保養有妙招
營養專家表示，女性一生當中發胖有三個時期，即青春期、孕產期及更年期。但更年期後比較明顯，這對愛美的女性來説是個很大的打擊。因此有人問絕經婦女為什麼易長胖？女性絕經後怎麼保養呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。...
三個搓鼻動作讓你輕鬆擺脱鼻炎的困擾！
我今年65歲，20多年前，患上了急性鼻炎。由於上班忙併且“三班倒”，再加上被家務纏繞，耽誤了治療的最佳時機，結果發展成慢性鼻炎。此病致使我經常流鼻涕、打噴嚏，十分難受，而且也在一定程度上影響了工作。去年1月看病時，一位老...
對於健康，它們可一點都不會“豆”你玩
pstrong{margin-left:-2em;}大豆，也叫黃豆。營養豐富，是不可多得的優質食物，更是優質的植物蛋白來源。營養學家稱多吃肉不如多吃豆。而吃大豆還能帶來額外的好處哦！豆腐每天吃保護心臟和血管，遠離動脈硬化大豆脂肪有很高的...
內維爾支持曼聯主帥 穆里尼奧需要時間扭轉局面
加里-內維爾表達了對曼聯主帥穆里尼奧的支持，他認為外界對於葡萄牙人的態度會隨着球隊的戰績起伏而發生顯著變化。前11輪聯賽過後，曼聯僅僅排在英超第六位，落後利物浦的分數已經達到了8分。但在內維爾看來，穆里尼奧需要時...
女人必須瞭解的艾灸美容保健功效！
艾灸不但可以防病保健，還可以美容健美，只要掌握艾灸的方法、穴位，就可以就可以長葆青春的容顏。中醫表示，很多的女性朋友基本都屬於寒性提醒，但是她們又貪涼，喜歡吃涼的東西，女人這樣做會讓脾臟受到傷害，脾臟不好，臉色就會很差...
有關肺癌的更多信息，請保持吸煙
看到這些創意圖片，還在吸煙的你有沒有感到肺部一緊。...
入冬！！冷空氣來襲如何做好保暖
隨着一股實力派冷空氣登場，最近各地小夥伴都感受到了寒意，又到你媽喊你穿秋褲的時候了。這幾日，北方多地現初雪，大風吹、降温猛。
前天，我國西北地區中東部、內蒙古中西部、華北大部、黃淮大部、東北中南部等地都被雨雪覆蓋...
來自老中醫的養生祕方，一樣比一樣管用
1、吃芋頭相當於注射免疫球蛋白，增強人體的免疫功能。2、枸杞子：嚼服枸杞口中津液長生，抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質、延緩衰老之功效。3、揉眼：自尋手部柔軟的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促進...
不鏽鋼餐具家家都有，但它也有安全隱患， 你一定忽略了
由於不鏽鋼性能良好，比其他金屬耐鏽蝕，製成的器皿美觀耐用，經摔又易清洗，受到廣大家庭的歡迎。但是，人們在使用過程中往往忽略了，用不鏽鋼器皿盛放含醋的菜餚，存在安全隱患。nbsp;不鏽鋼由鐵鉻合金再摻入鉻、鎳、鋁等微量金...
神奇，伸出拳頭緊握片刻，健康情況馬上顯現
手不僅是用來拿東西、做事情，它也是人體健康一個非常重要的參照物。所以大家平時一定要注意觀察自己的手，如果發現有什麼身體隱疾，一定要好好調理哦！我們一起來做個健康測試：舉起你的左手或右手放於胸前，攥緊成拳頭堅持30秒...
排毒很容易，睡前全搞定!和你的朋友一起看看
想要睡得香，養好生，就要特別注意在睡前做一些準備。幾個小動作，堅持每天睡前做一個，排出身體毒素，清理體內垃圾，讓你睡得香，睡得好，人更長壽！大家一起來學習一下吧～1.睡前梳頭：調節全身經絡中醫理論認為，頭為腦之舍，是機體的“精明...
腳趾一踮，百病不見，這方法夠神奇！
pstrong{margin-left:-2em;}踮腳，別看只是一個很小的動作，但卻是一種古老的養生方法哦！中老年人平時多多踮腳，功效您意想不到。踮腳跟延用800年的養生方法踮腳跟在古代就早已被運用，原稱“敦踵法”，新出土的西漢初期的《引...