一直打嗝不止怎麼辦?教你6個小妙招輕鬆搞定
打嗝是一種正常的現象，基本上每個人都打過嗝，但是在公共場合的時候打嗝不止還真的讓人無比的尷尬，打嗝不止怎麼辦呢?打嗝不止的時候就可以採取以下的方法阻斷神經反射停止打嗝。
分散注意力
打嗝不止的時候要學會分散注意力，消除因為不停打嗝而緊張的情緒所帶來的不良的刺激，讓自己平靜下來。然後深深的吸入一口氣，然後憋住，儘自己的努力憋長一點的時間，然後在憋不住的時候再呼出，反覆的進行幾次。
想方法打個噴嚏
另外或者拉伸一下舌頭，用一塊乾淨的紗布墊在舌頭上，然後用手指捏住舌頭往外拉伸，然後感覺到腹部有氣體上升的話，打嗝就可以停止了，但是需要注意的是這個方法還是適合在沒有其他人在場的時候使用，否則形象也不會太好。
可以採取壓雙眼球法
具體方法是打嗝者閉上雙眼，然後將雙手拇指放在患者的雙側眼球上，按照順時針的方向適度的揉壓眼球上部，一直到呃逆停止。此法多用於上腹部手術患者，但青光眼、高度近視患者忌用,心臟病患者慎用。
刺激咽部
倒一杯的開水，温度要稍高，但是不至於會燙的，然後喝上一大口，分成幾次嚥下。清洗乾淨手指之後，將食指伸入到口內，輕輕的刺激咽部。或者切一塊生薑片，慢慢咀嚼。
足部療法
讓打嗝的患者用手指稍加壓力揉搓足底(位於湧泉穴內下旁開1寸處)，直到打嗝停止。這是應用拇指、食指、按摩器與手的技巧對足部反射區施加特定壓力，以緩解人體內部的緊張狀態，引起人體的某種生理變化的物理療法。
手部按摩法
用拇指按壓內關穴5~10分鐘的時間，直到打嗝停止。或者可以採用耳朵按摩法，用雙手緊緊的捏住左右耳垂，然後慢慢地向下拉動，打嗝可停止。
