日本清酒怎麼喝才正確 日本清酒正確的飲酒方法是什麼

日本清酒是一種非常好的酒，很多人都喜歡喝，但你知道正確的飲酒方法嗎？

1、在愉快的氣氛中喝酒。

2、按照自己的速度喝酒，而不是勸酒或迎合他人的節奏。

3、一定要在吃的時候喝點酒，而且要搭配營養價值高的下酒菜，比如，奶酪、豆腐、魚等，還有一些高蛋白食物，如蔬菜和海藻。

4、不要直接飲用酒精度數非常高的白酒。

5、不要在喝酒的時候抽煙。煙酒碰上，危害更大。由於吸煙而擴張的血管，同時因為喝酒而收縮，會對心臟造成負擔，而且溶於酒精的焦油會吸附到消化器官粘膜。要遵循“喝酒不抽煙，抽煙不喝酒”的原則。

6、不要和藥一起喝。一些強效的止痛劑，與酒同飲後，會破壞胃粘膜，造成胃潰瘍。如果同時服用糖尿病藥物，喝酒可能導致低血糖。

7、不要一直喝到深夜。酒在肝內完全分解需要6小時左右，所以即使喝了一小杯酒，晚上12點後也不要喝，否則會影響第二天的工作和生活。

8、不要每天喝酒。要保持肝功能，每週至少兩天不要飲酒，以保持肝功能。若長期每日飲用，則發展為酒精性脂肪肝的危險。一天內不要喝超過兩次，這樣可以保護好肝臟。

9、定期做肝功能檢查。愛喝酒的人，往往喝得酩酊大醉。要安心地享用美酒，必須定期接受肝功能檢查，選擇適合自己的飲酒方式，做好自我管理。