無償獻血需要什麼要求和條件

在我們的生活中，獻血是一件很常見的問題，也是一件很有公益很有愛心的事情，那麼大家知道獻血的要求嗎?

1、年齡：18週歲至55週歲

(既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60週歲)。

②體重：男≥50kg，女≥45kg。

2. 獻血間隔期：

①獻全血後間隔半年以上可再次獻全血

②間隔三個月以上可獻成分血

③獻機採成分血14天后可再次獻成分血，間隔30天后可獻全血。

3. 有傳染性疾病、重要器官有嚴重疾病、地方病等都不能獻血，有感冒、有炎症、或女性例假前後三天等情況要暫緩獻血。

4. 獻血前一週不要服藥。

5.飲食清談，食物應少脂肪，勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品，太油膩會影響血液質量，暫不能獻血。

6. 獻血前一天和當天不飲酒，尤其是不飲烈性酒。

7. 獻血前一晚充足睡眠，不宜做劇烈運動。

8. 必須帶好本人真實的有效的證件(公民身份證、軍人證、護照、駕駛證)，曾獻過血的，儘量帶上《無償獻血證》。

9. 認真閲讀獻血知識，消除緊張心理。