三圍是指哪幾個地方 三圍是指什麼

日常生活中，女性朋友在買衣服的情況下常常會被問起三圍，很多減肥的朋友也很注重三圍的圍度，因此不管是買衣服還是保持身材，我們都應該弄清楚自身的三圍狀況。但是很多朋友不太清楚三圍是指哪些，下面下編就為大家介紹一下三圍是指哪幾個地方吧！

三圍是指哪幾個地方

三圍就是指腰圍、臀圍、胸圍這幾個地方。人體的三圍是構成身材曲線美的核心因素，曲線美又是衡量女性形體美的重要標誌。針對亞洲女性身材的特點，我國女性的身材比較勻稱，三圍的標準指數是：胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米，亞洲女性和歐洲女性的三圍標準是不一樣的，歐洲女性的身材比較豐滿一些，三圍的標準指數也會隨之變化。

根據人體的機能來看，女性的胸圍長度差不多等於臀圍長度，腰圍會比胸圍或者是臀圍小23釐米左右，這是正常身材女生的三圍比例，不同女生的身材體態不一樣，三圍的指數也會有一些變化。

胸圍的測量方法是繞着胸的最高點，水平拉一週;腰圍是肚臍下兩指的位置，皮尺拉一週;臀圍的測量方法是臀部向後最突出部位的水平圍長。

女性標準三圍的計算方法是：胸圍=身高(釐米)×0.535，腰圍=身高(釐米)×0.365，臀圍=身高(釐米)×0.565，計算出來的三圍指數與三圍標準指數會有大約3釐米的誤差，在這個範圍內還是屬於正常標準的。