老是憋尿有什麼壞處 經常憋尿有什麼影響

冬天叫醒你的不是鬧鐘，也是你的父母，而是你憋的尿。只要不上廁所，小編可以在牀上躺一天。我們在生活裏經常會有憋尿的時候，比如考試，牌桌子上，坐車等等。一憋可能都是好幾個小時。你知道嗎?這種憋尿的行為對我們健康是有很大的影響的，今天就和小編一起來看看經常憋尿都有哪些害處?

1、尿道感染

尿液是人體的代謝物，本身就含有很多細菌，但是膀胱內部的黏膜具有抗菌的作用，正常情況下，膀胱內的細菌會隨着排尿而被沖刷至體外，但如果長期憋尿的話，尿液中的細菌會大量滋生，膀胱黏膜的抵抗力降低，使細菌有機可乘造成尿路感染。

2、影響腎功能

為什麼説憋尿影響腎功能呢?我們打個比方，如果水庫總是滿着，勢必影響上游水源的流入。正常來説，上游的水進入膀胱時經流的閥門(輸尿管口)是單向的，水庫裏的水也不可能倒流回去。但是如果膀胱總是處在高壓狀態，時間久了，這個閥門就會被破壞，尿液也就有可能逆流而上，這樣不僅會導致腎積水，影響腎功能，還容易帶來腎盂感染。

3、容易引起前列腺炎

青少年經常因為下課的時候貪玩不排尿，冬天夜晚的時候怕冷，有尿也不願起牀尿尿，或者看電影、電視入迷，不及時排尿。經常長時間憋尿，從而導致前列腺炎的發生。憋尿是青少年前列腺炎最常見的原因。

4、泌尿系統紊亂

長期的憋尿會使人的神經系統出現紊亂，有的時候人在尿尿的過程中會出現眩暈的症狀，可能是由於腦供血不足引起的。

5、膀胱破裂

最嚴重的就是膀胱破裂，人的膀胱韌性並不一定能夠承受人堆積的尿液，當人的尿液超過了300ml，此時膀胱會張開，就會出現腹痛的症狀，如果達到了膀胱的上限，可能會使膀胱破裂。