腰疼怎麼回事 引起腰部疼痛的原因

相信很多人都經歷過腰疼，腰疼説大也大，説不大可能是短暫性的，有的人腰疼起來都起不來牀，很是難受，這可不是小問題啊。腰疼怎麼回事呢?腰疼是一個比較大的常見症狀，引起腰部疼痛的原因也有很多，具體的我們做出瞭如下分析，看看是否能幫到你。

腰疼怎麼回事?

常見的引起腰部疼痛的原因有：

1、腰部肌肉力量薄弱

久坐的人腰部肌肉力量薄弱，由於長期坐着而運動量又少，身體素質一般比較差，這樣就會讓腰部肌肉力量越來越弱，久而久之，坐着工作久了就會感受要腰部疼痛。這種情況看似不嚴重，但是久積成病啊，要注意適當的體育鍛煉，提高腰部肌肉力量。

2、腰部有舊傷

人們常説腰部是男人最不能受傷的部位，如果腰部受傷，就會導致各種運動無法做，比如鍛鍊或者性生活，都感覺到無力。如果一個人的腰部曾經有過損傷或者腰肌勞損、扭傷的話，就算腰部恢復了，有時候也會感覺腰疼，尤其是久坐後，更容易感受到腰疼。

3、腰椎病變

腰疼也可能是因為腰椎病引起的，這種常發生於上了一定年齡的人羣身上，經常會感覺到腰部疼痛。由於年齡越來越大，腰部神經受到的壓迫就會越來越多，會引起腰部的一些病變。比如退行性病變引起的假性脊椎柱滑脱是較常見的一種病變，會導致腰椎管狹窄從而引發腰部疼痛。

4、某種疾病的徵兆

如果是經常性的腰疼，那麼就要引起重視了，尤其是男性。如果男性經常性腰痛，要警惕是否是前列腺疾病的徵兆，因為前列腺疾病發作時就會引起腰骶部疼痛等症狀，建議有這種情況的男性及時到醫院檢查，看看是否患病。男人防治腰痛可以多吃一些補腎食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。

5、慢性盆腔炎

有些女性會經常性的出現腰痛，而且非生理期和排卵期，那麼就要注意了。如果經常腰痛還伴隨着白帶增多的情況，就要警惕慢性盆腔炎的發生，這種疾病最是容易引起女性腰疼症狀，所以要留心。

以上是引起腰部疼痛的原因介紹，如果您是經常腰痛，看看自己是否符合上面的介紹，如果懷疑自己生病了，可以到醫院做個體檢比較放心。