簡單開胃菜做法大全 營養開胃菜譜推薦
開胃菜的特點就是簡單清爽，開胃菜做法簡單，而且風味多樣，今天就推薦幾道營養開胃菜譜，這些開胃菜譜步驟並不難，一學就會，非常適合在家裏做，最實用的開胃菜做法大全，看看你會幾道？簡單開胃菜做法大全糖醋土豆主料：土豆400g；輔料：清...
涼拌菠菜的做法 菠菜的涼拌做法
將菠菜洗淨，放沸水中焯煮，撈出過，大蒜切末，加高湯、香醋等調味料，拌勻調汁，將菠菜捏幹水分切段，放小盆中，倒入調好的料汁，拌勻，將拌勻的菠菜放盤中，擺好，稍加裝飾即可。菠菜的涼拌做法主料：菠菜1斤調味：高湯半袋，香醋2勺，生抽1勺，香油1...
冬天做幾道驅寒暖胃的家常菜，讓你的“胃”不再遭罪
寒冷的冬天又來了，不妨做做這幾道驅寒暖胃的家常菜，讓你的“胃”不再遭罪。冬瓜排骨玉米湯做法：1.排骨剁成小塊(直接讓賣的人幫着剁的)，用清水沖洗剁成塊的排骨。2.排骨下鍋加水，水的量以沒過排骨多一點點。3.在等待鍋中排...
這道菜，瞬間讓家人胃口大開！
俗話説：“民以食為天”，這食物是我們每天必不可少的東西，所以這一日三餐則是人人都要面對的。也許很多上班蔟常常會因為一個人吃飯懶得折騰，下個麪條，炒碗飯就對付過去了。其實從營養角度講，每人每天應該吃的種類必須多樣，葷...
夏季養生菜品 5款佳餚開胃消暑健脾胃
導語：炎炎夏日，很多人都會出現食慾不振的現象。不想吃飯，只想喝些冰涼的飲品降暑，殊不知這對身體是極其不好的。夏季我們不僅要合理飲食，而且還要養生。那麼，夏季有哪些菜品是美味營養又健康的呢?下面，本站就為您介紹5款開胃...
菜花做法 菜花炒肉的做法
菜花掰成小朵，洗淨，水燒開，菜花焯燙一下，撈出，豬肉洗乾淨切片，加料酒、薑絲和澱粉醃製15分鐘，鍋裏油燒熱，把肉片倒進去翻炒均勻，再加姜、葱和辣椒一起翻炒，把菜花倒進鍋裏，翻炒均勻，快熟的時候，調入醬油、醋、鹽和雞精，拌勻盛出。菜...
菠菜的做法 蒜香菠菜的做法
菠菜洗淨，去掉根部，鍋里加入清水燒開，將菠菜放進去焯燙一下，然後撈出裝盤，大蒜5瓣切成切成蒜粒，鍋裏倒適量油，放入蒜粒炒香，倒適量清水，加生抽和鹽少許，煮至水開，將煮好的湯汁淋到菠菜上即可。菠菜的做法用料菠菜1把，大蒜5瓣，生抽...
芹菜的做法 芹菜炒肉的做法
裏脊肉洗淨切片，肉片里加生粉、蛋清、橄欖油醃製15分鐘，西芹洗淨切成段，紅辣椒切圈，鍋里加花生油燒熱，放裏脊肉爆炒1分鐘，撈出，再倒入少許油，加辣椒、蒜片炒出香味，再倒入西芹一起翻炒，炒至到九成熟，再倒入裏脊肉翻炒均勻，放入鹽...
養胃粥的做法大全
導語：養胃還是依照經驗之談，三分治，七分養。秋季天氣漸涼，是胃腸炎多發期。秋季養胃要規律進食，其次要注意保暖。秋季天氣涼容易刺激腸胃，稍稍不注意胃病復發更加嚴重。建議養胃多喝些養胃粥。養胃粥滋補營養吸收快。温熱的...
青菜做鹽菜的方法 鹽菜怎麼做
青菜葉曬乾，洗淨瀝乾。再把青菜葉掛起來，重新曬。曬乾後切碎，再加鹽揉搓，揉至有水分溢出，擠幹。鹽菜裝入一個乾淨的罈子裏，壓緊，塞上一些塑料袋，倒過來。將罈子放在陽光下曬1-2個星期，直到沒水了為止。然後撒上白酒，裝壇即可。...
春季養胃湯食譜 養胃湯的做法大全
導語：最養胃的食物，除了粥就是湯了，和熬粥一樣，熬湯也需要一些時間。當然，既然是養胃，那麼運用一些養胃食材是必須的。選好了養胃食材，怎麼做才是最重要的。熬湯的方法千篇一律，但也是有講究的。要了解具體步驟，掌握好火候，便能...
春季養胃粥的做法 什麼粥最養胃
導語：養胃要從喝粥開始，因為粥是比較温和的食物，不易刺激到胃。但是對於一個廚房白痴來説，炒個蛋都是一項艱鉅的任務，更何況讓他來熬粥了。很多人就是覺得熬粥麻煩，太耗時了。但為了我們的胃，要學會一些粥的做法。養胃的粥有...
胃不好喝什麼粥最養胃 6種養胃粥的做法
現在人的飲食都很重口味，很傷脾胃，這個時候喝點養胃粥是最好的，想靠着吃點什麼來把胃“養”好，那麼什麼粥比較養胃呢?喝什麼粥最養胃呢?下面就給大家推薦六種養胃粥的做法。養胃粥1：紅薯甜粥功效：紅薯含有豐富的澱粉,膳食纖...
紅莧菜的做法 清炒紅莧菜做法
紅莧菜取葉子和頂尖嫩的部分洗淨，蒜切末，鍋裏倒油，油温燒至7成熱，下蒜末炒香，加鹽、雞精調味炒熟，裝盤。清炒紅莧菜做法主料：紅莧菜400克;輔料：油，鹽1勺，蒜3瓣，雞精半勺;清炒紅莧菜的做法1.紅莧菜去老莖，取葉子和頂尖嫩的部分，清洗...
燴菜的做法 燴菜的家常做法
燴菜是一道東北菜，很多人都知道，這道菜的做法也很簡單，只是調味比較講究。燴菜營養健康，口味也比較豐富，喜歡吃的小夥伴可以試試。燴菜的做法食材：白菜100克、油炸豆腐50克、土豆100克、粉條50克、海帶絲50克、水髮香菇5朵...
雪菜的做法 雪菜拌黃豆的做法
雪菜也叫雪裏蕻，是我國長江流域普遍栽培的冬春兩季重要蔬菜，有新鮮和醃製品之分，新鮮雪菜是翠綠色的，口感略澀微辣，常用來炒肉末;經鹽醃漬的雪菜質脆味鮮，口感爽脆，略帶酸味。雪菜具有利尿止瀉，祛風散血，消腫止痛的作用。今天...
泡菜的做法 泡菜怎麼做
包菜切塊，胡蘿蔔和白蘿蔔切長條，熱鍋底倒入八角調料和冰糖，撒點鹽，倒入清水中火煮沸，用筷子把包菜放入罈子中，再放蘿蔔塊後加入紅辣椒和青椒，放入白蘿蔔塊，將冷卻完的水倒入罈子，用筷子多攪拌幾下，最後把封口蓋在壇口上就可以了...
最適合夏天吃的涼菜，做法簡單又爽口開胃！
夏天來了，最適合不過的就是涼菜了，這些家常的涼菜，不僅做法非常簡單，而且吃起來既爽口又開胃，今天就給大家分享幾道好吃的涼菜的做法。【主料】豆腐(300g)【調料】香葱(100g)、鮮貝露(1茶匙)、雞粉(2g)、香油(1/4茶匙)、白...
我家年前必會做的一道菜，做法簡單，好吃又開胃，深受客人的喜歡！
俗話説得好“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”在這寒冷的冬季想必大家對於蘿蔔肯定是愛不釋手，家家户户都會變着花樣與蘿蔔共食，像什麼蘿蔔燉排骨，蘿蔔羊肉湯等，這些都是最常見的大補吃法啦，而在我們家，最喜歡把蘿蔔醃着吃了...
酸菜魚做法 酸菜魚的家常做法
草魚洗淨切片，魚片醃製15分鐘，魚頭和魚骨同樣醃製15分鐘，小尖椒切圈，紅椒切圈，大葱切段，炒鍋裏倒油，加花椒炸香，花椒、大葱段放入鍋中翻炒，加白酒和泡野山椒炒勻，倒酸菜加水燒開，放魚頭和魚骨煮10分鐘，撈出，小火將魚片放進去煮開，煮...
【夏季開胃菜】排骨跟他是絕配，你從沒試過的新吃法！
6、鍋裏留點油，加熱後倒入葱薑蒜爆香，倒入一小杯水燒開。7、加入年糕煮軟，再倒入排骨、蠔油、鹽、豆豉、糖一起翻炒。8、出鍋前再撒一把葱花即可。炸過的排骨不會過於酥爛，搭配軟糯的年糕，葷香飽滿卻一點都不覺得膩。儘管...
白菜做法 白菜炒肉的家常做法
白菜半個掰開，洗淨切塊，豬肉切片，加入醬油、料酒、澱粉醃製10分鐘，冷油熱鍋，油燒熱後放豬肉，大火炒至變色，出鍋裝盤，再加少許油，將大蒜炒香，放入白菜一起翻炒，白菜炒出水後，放蠔油3勺翻炒均勻，再將豬肉放進去，翻炒30秒，調入鹽少許，出...
開水白菜的正宗做法 怎麼做開水白菜好吃
將排骨、肘子、雞肉、鴨肉剁成塊。大葱切段，生薑拍碎，雞胸肉剁成蓉。白菜雕成花的形狀。乾貝泡發，鍋中沸水倒入排骨、雞肉、鴨肉、肘子焯水，撈出。鍋中加清水、大葱、生薑，燒到八成熱，加雞肉、鴨肉、排骨、肘子、乾貝、火腿...
夏季薑茶做法大全 5種薑茶健脾開胃好活血
導語：夏天吃薑是不少養生達人的青睞之選，夏季人體陽氣生髮達到鼎盛時刻。吃些薑茶順應季節養生，夏天吃薑益處頗多。有促進胃部消化、.改善血液循環、增強免疫系統、預防鼻部過敏和感冒等多重功效。而薑茶的搭配做法多樣，...
開水白菜的做法 開水白菜怎麼做好吃
將雞、排骨、乾貝入鍋燒沸，撈出。鍋中加水，放入老母雞、豬骨、乾貝等，大火煮沸，撈起湯料。雞肉放清湯中加熱，取出雞肉。再倒入鍋中，雞肉放清湯中，加熱盛出清湯。娃娃菜心焯至斷生，撈出。娃娃菜放在湯碗，加調料，上蒸鍋蒸2分鐘，燒...