吃荔枝上火喝什麼茶好 就喝這7款清熱降火養生茶
導語：常吃荔枝能補腦健身開胃益脾，有促進食慾的功能。由於荔枝性温熱，但是多吃是會誘發口舌生瘡，口臭口乾，甚至流鼻血等上火症狀。此時不妨喝些降火茶去去火氣，那麼吃荔枝上火喝什麼茶好?本站養生頻道為您介紹，就喝以下這7款...
春季嘴巴上火怎麼辦 多吃4種降火潤燥食物
在中醫上來來講春季又是一個容易肝火旺盛的季節，在加上現代人常常熬夜加班，飲食偏於油膩，種種原因疊加在一起，導致了春季女性嘴巴常常上火，那麼嘴巴上火吃什麼呢?1、嘴巴上火不妨吃些大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補...
夏天吃什麼水果降火快 7種能快速降火的水果
天氣一熱就很容易上火，有些人本身就肝火比較旺盛，稍不注意就上火了，想要不上火就要在平時的飲食中注意了，水果就是對付上火最好的藥方，夏天又是水果高產的季節，那麼夏季吃什麼水果降火快?我們就來看看什麼水果是最降火的，上...
夏天喝什麼茶最好降火 推薦3款降火防暑茶
夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易上火的時節，主要表現為頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。夏季容易上火喝什麼茶好呢?接下來為大家推薦3種降火茶，供大家參考。強推3款降火防暑茶一...
夏季養生食譜 7道消暑降火美食爽口吃
導語：夏季悶熱得令人透不過氣，夏季肝火旺盛，炎熱使人常常有很多不適症狀，如頭疼、口乾舌燥、上火牙齦腫痛等等。此時，夏季養生要吃一些清熱解暑、滋陰補脾的美食，才能安度好炎炎夏日。那麼清火降暑的夏季養生食譜有哪些?本...
降火與清甜的雙重享受，給咽喉放個假吧~
pstrong{margin-left:-2em;}一不小心又上火了,咽喉腫痛，吃不下睡不香，很多朋友都在問上火了該如何安排飲食來調理身體呢?小編今天就把這份祕籍告訴給大家!為了自己的身體，千萬別錯過了!喉幹嗓啞：飲淡鹽水;服秋梨膏;飲橘皮...
冬季，心火、肺火各種上火！吃什麼温潤降火！
秋冬，天氣乾燥，身體特別容易乾燥上火，一上火隨後的麻煩就特別多！心火會出現舌邊尖紅、面紅目赤、心煩意亂、眠差多夢、小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴想飲水。滅火器：蓮子湯蓮子心味苦、有清香，有安神強心之功效，心火旺可以喝點...
秋天氣候乾燥吃什麼去火 秋季去燥降火的食物食譜推薦
導語：此時，我國各地陸續入秋，秋天乾燥的氣候越發顯著，我們在防燥的同時，還要注意防上火，多吃一些去燥滋潤的食物，能有效去火。那麼，一般秋天氣候乾燥吃什麼去火好呢？一起來參考以下的秋季去燥降火的食物食譜推薦。秋天氣候乾燥...
大暑吃什麼好 6種降火佳餚速解暑
導語：今天是大暑節氣，大暑意味着多地將受高温襲擊，晴朗時，經常驕陽似火，酷熱難耐。陰雨時，則悶得讓人難受。烈日當空，道路兩旁，成熟的穀物熱得彎下腰，低着頭。我們就算斯文不動，也會被高温熬得大汗淋漓。所以大暑節氣養生解暑降...
健康飲食|冬季首選的降火水果都有些啥？
吃水果時每天必須進行的一項健康飲食，多吃水果能夠平衡膳食。冬季容易導致胃肺火盛，因此，冬季一定要注意飲食的合理和規範，那麼已經遇到上火的情況怎麼辦？下面我們來看看冬季上火要吃什麼水果降火吧！01山楂在寒冷的冬至節氣...
天熱喝什麼茶消暑 精選9款養生茶降火“能將”
導語：夏天驕陽高温，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大。所以，適當的補充水分就變得非常重要。而夏季體內容易温邪熱毒、裏熱熾盛，所以喝茶是不錯的養生飲品之選。茶有利於消暑清火、促進消化、生津止渴。所以，夏季迎來不防喝...
秋分養生：三湯食療潤肺降火
導語：隨着秋天的到來，天氣逐漸開始乾燥，而燥邪最易傷肺，秋分乾燥也容易上火。注重養生的朋友們不妨試試中醫師推薦的立秋三湯食療方，喝了這樣立秋養生湯有助於潤肺降火哦。蓮子百合湯做法及功效：蓮子15克、幹百合15克、雞蛋...
冬天喝什麼茶去火 冬季乾燥上火喝八種茶有效降火
導語：並不是只有炎熱的季節裏才會上火，在寒冷的冬季，氣候乾燥，也很容易上火，而下火最有效的方式之一就是喝茶。那麼冬天喝什麼茶去火呢?我們常見的下火茶有菊花茶、蓮子茶等。下面小編為您精選冬季乾燥上火喝八種茶有效降...
吃荔枝上火嗎 荔枝怎麼吃才不會上火
導語：荔枝含有多種微量元素，是對人體有益的水果。荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、忘記、神疲等症。能夠增強免疫功能荔枝肉含豐富。荔枝是夏季的時令水果，也受到很多人的喜愛。那麼吃荔枝上火嗎?荔枝怎麼吃才...
上火吃什麼水果好 降火最快的5大水果
在日常生活中，人們在平時難免會因為各種各樣的事宜出現上火的症狀，通常來講，在上火後，大多數的人都會選擇通過飲食來進行處理，而水果去火的方式是人們最常選的方法，那麼，上火吃什麼水果好呢?降火最快的5大水果1、梨梨，當我們...
春季降火吃什麼 6種春季降火的食物
春季降火吃什麼?春季氣候乾燥，很容易上火，一上火就容易引發各種疾病，所以，在春季我們及時降火才行。其實，春季降火也不難，只需要吃就行了，吃對了不僅能幫我們去火，還能補充體內的營養，何樂而不為呢?那麼，到底有哪些食物在春季吃...
橙子上火還是降火 橙子屬於上火還是去火
導語：在日常生活中，大家要養成良好的飲食習慣，每天要吃一些水果和蔬菜，提高自身的免疫力。最近小編有些朋友想來了解一下，橙子上火還是降火？橙子屬於上火還是去火？今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容，以下內容值得大家...
夏季養生喝花茶：排毒降火美容養顏
導語：中國茶文化歷史悠久且源遠流長，從古至今中國人都愛品茶。眾所周知，喝茶對人的身體健康十分的有好處，不同品種的茶也具備不同的功效。在炎熱的夏日，為自己沏上一壺花茶，伴着花茶香飲入，那真是沁人心脾，令人心廣神怡!下面，...
大暑吃什麼降火 8種天然滅火“消防”食物去暑快
導語：大暑是一年中陽氣最旺的季節，人們容易出現"上火"症狀，再加上高温炎熱更容易使體內燥熱了，如牙齦腫痛、口腔潰瘍、咽喉腫痛都是常見的症狀。所以要多喝水、注重休息、合理膳食是預防上火的方法，通常來説，大暑期間上火多...
夏天煩躁怎麼辦?推薦幾種清心降火美食
夏天煩躁怎麼辦?推薦幾種清心降火美食夏天到了，許多人會出現食慾不振、精神萎靡的症狀。下面介紹十種清心降火的美食，幫助你吃出涼爽，吃出健康!蘿蔔甘蔗汁——清肺宣鬱白蘿蔔、甘蔗洗淨分別榨汁，每次取白蘿蔔汁...
秋季上火喝什麼茶 推薦6款降火茶飲
導語：秋季天氣乾燥，不少朋友都會有牙齦腫痛、口鼻生瘡、便祕等上火症狀。而去火也是秋季養生重點之一。喝茶是秋季不錯的養生方式，但喝茶是有講究的，要適應節氣、症狀才能起到更好的作用。那麼，秋季上火喝什麼茶呢?接下來，...
芒果上火還是降火 芒果是熱性還是涼性
導語：芒果是熱帶水果，口味獨特，含義豐富的蛋白質和胡蘿蔔素，能美容養顏，健脾益胃，還能瘦身減肥，深受人們的喜愛。那麼，大家清楚芒果上火還是降火？芒果是熱性還是涼性？以下內容由小編為大家精心準備，看完就明白了，還可以分享給小夥...
秋燥喝什麼湯 雪梨銀耳湯消痰降火
在中醫看來，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣，剛經受過夏天酷暑折磨的人的體質，在初秋就受到酷暑和秋季乾燥天氣的夾擊，因此很...
秋燥上火怎麼辦 4祕籍教你去燥降火
導語:秋燥的來襲，會讓我們出現各種上火的症狀，喉幹嗓啞、咽喉腫痛、口角或口腔長泡等症狀都會紛紛找上門來。那麼，秋燥上火怎麼辦?除了多吃一些清熱降火的食物外，還應保持良好的生活習慣和飲食習慣。今天，本站就告訴大家抵...
夏天要降火~苦瓜這麼做不苦還去火！
苦瓜美容養顏，排毒減肥。但特殊的苦味讓很多人都難以接受，幾個小竅門讓苦瓜變得不苦！第一步：去膜。洗淨的苦瓜去籽還不夠，一定要去除苦瓜內膜，它可是苦味來源。可以用菜刀削乾淨。第二步：冰水。然後將苦瓜切片，越薄越好，放入冰...