還在喝牛奶？是時候換換枸杞南瓜米糊辣，補人養顏實力補品！
米糊在製作上非常簡單，所需食材也很少，如果喜歡喝原味的，只需大米和清水即可，如果喜歡喝其他口味的就搭配其他食材，我每次做都會搭配上其他各種食材，所以做出來的米餬口感、色澤等方面也都不盡相同，今天這款米糊是添加了南瓜...
每天堅持步行，效果甩中藥補品幾條街
pstrong{margin-left:-2em;}走路被譽為21世紀最好的鍛鍊方法之一，不但因為它不受時間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達到不同的健身效果。現代研究顯示，即使每天只走路30分鐘，也能降低患上糖尿病、心臟病、骨質疏...
小寒吃什麼補品 小寒節氣三九天進補六大肉類食物
導語：小寒吃什麼補品好?説到補，那一定離不開各種肉類了，通常我們進補的時候，都會買一些肉類食物搭配相關藥材進行熬製，這樣出來的效果便是最佳的。在寒冷的小寒節氣，進補選擇哪些肉呢》以下推薦小寒節氣三九天進補六大肉類...
5毛錢一個的補品，能化結石養肝脾，全家都能吃！
很多人愛吃雞肫，卻不知道雞肫裏邊有寶貝。在料理雞的時候，雞肫裏面有一層黃色的殼需要剝下來，這個殼就是雞身體內的“黃金補品”，千萬不要扔掉了。這層殼叫做雞內金，老人們都知道，它是幫助消化的。其實，雞內金的功效不僅僅是...
2019高考吃什麼補品 高考家長不能錯過的滋補食品食譜
導語：2019高考吃什麼補品呢?高考生飲食首先要健康，其次要營養滋補。而很多家長在保證食譜健康衞生的同時，會給孩子們選擇一些比較補的食物。但小編這裏要提醒廣大家長，進補不宜過於盲目。下面為您推薦一些高考家長不能錯...
黑米竟然這麼珍貴，做飯時加一點滋陰補腎，不用吃補品！
“三黑”粥黑米50克，黑大豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同熬粥加紅糖調味食之。常食能烏髮潤膚美容，補腦益智，且能補血。適合鬚髮早白、頭昏目眩及貧血等患者食用。黑米銀耳大棗粥黑米100克，銀耳10克，大棗10枚。一同熬粥，...
高考吃什麼補品 高考吃什麼既營養又補腦
導語：高考使人神經高度緊張，有時候情緒不穩定，亦或是提不起精神來。而這個時候，需要我們吃一些不叫補的食物來提供能量。高考吃什麼補品好?高考吃什麼既補腦又提神?高考吃什麼補品高考吃什麼既補腦又提神高考吃什麼一、高...
適合老年人的補品 老年人要補什麼營養
人步入老齡階段之後，其身體的各個技能就會慢慢下降，比如消化能力、新陳代謝、身體免疫力等，所以老人在日常飲食更需要營養的補充。那麼，適合老年人的補品有哪些呢?可以從日常哪些食物去獲取呢?適合老年人的補品1、蔬菜水...
11月最佳補品來啦，可以説物美價廉！
pstrong{margin-left:-2em;}常言道，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方。蘿蔔是一種大家經常吃的食品，11月開始就可以開始吃白蘿蔔，nbsp;自古也有“冬天的白蘿蔔似人蔘“的説法，説是在冬天吃白蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔確實有...
就是這麼“粥”到，人人都能享用的補品
pstrong{margin-left:-2em;}秋冬養生，非“粥”莫屬！百年來，國人始終把粥作為養生佳品，因其卓越的温補功效，秋冬養生必不可少。粥的3大好處：❶補脾益腎，提高抗病力；❷容易消化，營養易吸收；❸老少皆宜，適合所有人；粥有百種之多，中醫...
“養生補品”如果空腹吃，就是穿腸毒藥
pstrong{margin-left:-2em;}不少人餓的時候，會隨手拿些零食水果來飽腹。殊不知吃錯東西，最傷腸胃傷健康！當你空腹的時候，千萬不能吃下面的這些食物來填肚子，哪怕再餓也不能！西紅柿西紅柿含有大量的果膠，容易與胃酸發生化學反...
勝過補品千百倍的十種蔬菜，你吃過幾種呢？
大多數人會有這樣的誤區，就是認為身體好就要吃補品！其實這樣的想法是錯誤的，想要健康，就要多吃蔬菜少吃肉。這個人人都懂的道理，其實還有很深的學問，蔬菜你真的吃對了嗎？下面讓我們來看看在蔬菜裏面營養排名前10的有哪些？第10...
秋季進補吃什麼 11種食物勝過補品
導語：每個季節都有自己的養生方法及進補方式，只是進補的食物多有不同。那麼，秋季進補吃什麼適合。秋季進補當然要結合氣候及身體狀況來進補，千萬不能麻木進補，有時候，食物的補給要比藥補要好得多。以下這11種食物勝過補品。...
個頭雖小，卻是冬季的最佳補品，泡一泡就搞定
第1種：食鹽泡水主要功能：食鹽除了調味使用外還具有消炎止痛，鎮定護膚的作用。1.面部控油油性皮膚的朋友，每天在洗臉的時候加入適量的食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，對油脂分泌過旺有一定的改善作用。2.緩解胃部不適胃腸不適時，喝一...
秋天南瓜是個寶，這5種做法給孩子吃，勝過補品千百倍！
“秋天到，南瓜俏”，秋天氣候乾燥，餐桌上最不可缺少的就是南瓜了！此時給孩子吃南瓜，價格便宜還很營養。南瓜堪稱“營養全能王”，它有豐富的維生素B6，可以提高孩子的免疫力，而且豐富的鋅還能促進孩子身高發育！吃南瓜對孩子好處這...
冬季進補吃什麼補品
導語：俗話説今年冬令補，明年可打虎，冬季進補深受人們喜愛，冬季逐漸步入寒冬，進補食物可以增強體質抵禦嚴寒，冬季進補可以食用一些温性、熱性的補品。同時，對於脾胃消化不良的人，要切忌進補不要過於滋膩，選擇一些易消化的補品。...
冬至吃什麼補品好 不同地區進補食材大不同
導語：春夏秋冬是一年，冬至已到寒意襲。吃吃補品暖身體，身體健康才是喜。冬至進補吃補品利於身體，因為冬至進補是人體內陽氣蓬勃生髮的時期，最容易吸收外來的營養。不食補品好易老，那麼冬至進補吃什麼補品好?小編為你介紹冬...
花膠是什麼 花膠的功效與作用
導語：花膠又稱魚膠、魚肚。其含豐富的高級膠原蛋白及鈣、鐵、硒等多種微量元素，營養價值極高，因此它也是我國四大補品之一。無論男女老少都可以食用花膠，尤其對女性朋友而言，它更是養顏珍品。但需要注意的是，花膠雖好處多多...
秋燥補品有哪些 秋燥滋補就喝養生湯
秋天天氣轉涼，所以人也開始需要滋補了。秋天很容易受到秋燥的干擾，但是我們可以吃點秋燥補品能有效緩解秋燥，那麼秋燥補品有哪些呢?今天本文就為大家推薦適合秋燥滋補的養生湯。秋燥補品有哪些?秋燥滋補養生湯1：綠豆薏仁...
2021補水護膚品十大品牌排行榜 2021補水護膚品十大品牌排行榜有哪些
海藍之謎/LAMER、嬌韻詩/Clarins、雅漾/Avene、SK-II、湯姆福特/TomFord、理膚泉、肌膚之鑰/cpb、雪肌精、梵蜜琳/Thanmelin、潤百顏。創立於1946年的美國，作為雅詩蘭黛集團旗下的高端化粧品品牌，產品功能有深層清潔、...
唯品會怎麼補開發票 唯品會補開發票的方法
唯品會是我們經常使用的手機購物app，很多店鋪開通了發票功能，如果有漏開了可以隨自己需求補開，下面就來介紹一下唯品會補開發票的方法。唯品會怎麼補開發票1、首先打開唯品會，點擊左下角的人物圖標，選擇唯品客服2、點擊自...
補水護膚品哪個牌子好 補水護膚品有哪些
不論任何年齡段，補水的護膚品都是女生必備的基礎單品。不過，市面上有很多補水保濕效果好的護膚品，到底補水護膚品哪個牌子是真的好呢?接下來就讓我們一起來看看吧!雅漾舒護活泉噴霧(EauThermaleAvène)相信很多敏感肌已...
十大補水護膚品排行榜 十大補水護膚品排行榜是
十大補水護膚品排行榜：1、曼秀雷敦；2、完美日記；3、透蜜；4、大寶；5、佰草世家；6、歐萊雅；7、leshuilettes；8、妮維雅男士；9、標婷；10、珀萊雅。護膚品，即保護皮膚的產品。它對人們的精神、形象提升起到了極大的作用。曼秀雷敦上...
補水護膚品十大品牌排行榜 補水護膚品十大品牌排行榜正確
肌膚之鑰/cpb、資生堂/Shiseido、雅詩蘭黛、啟邦、Olay/玉蘭油、比度克/BEDOOK、茵芙莎/IPSA、海藍之謎/LAMER、SK-II、蘭蔻/Lancome。其中，海藍之謎/LAMER作為雅詩蘭黛集團旗下的高端化粧品品牌，其創始人是麥克斯·賀...
補水效果好的護膚品 補水護膚品推薦
市面上的護膚品種類多樣，有美白的、淡斑的、祛痘的……每個人選購護膚品的訴求不同，其中補水護膚品算是人們用得比較多的，因為肌膚容易乾燥缺水，就需要用護膚品來補充水分，那補水效果好的護膚品有哪些？這裏給大家推薦雅漾舒...