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有關備孕小常識的精選知識
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有關備孕小常識的精選知識
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備孕期間注意事項 該知道的備孕小常識
04-23
為了優生優育,現在人們都講究備孕了,那麼備孕期間注意事項都有哪些你都知道嗎?好的備孕準備可以為孕育孩子提供健康環境,下面我們就來了解下備孕的那些事。【備孕期間注意事項】1、拒絕煙酒備孕期間香煙和酒是必須要戒的...
初夏運動小常識
11-28
初夏運動小常識正值初夏時節,現在如果能夠合理運動,有助我們適應即將到來的炎夏。我們就聊一聊初夏適合哪些運動?怎樣運動?耐熱鍛鍊幫助度夏每當夏季,你也許會發現:同樣面對高温的天氣,人們的反應是不同的,有的人整天胸悶、...
冬季孕婦養生小常識:準媽媽的保胎祕籍
10-28
導語:冷空氣忽然來襲,讓所有人都措手不及,普通人會因為這突然而來的温差變化,染上風寒感冒,而孕婦因為懷孕,身體的抵抗力變差,在冬季這樣寒冷的天氣中,更加容易感染細菌,患上感冒咳嗽。所以冬季寒冷孕婦就好注意養生,冬季孕婦養...
驚蟄養生小常識 3小常識助你安度驚蟄節氣
09-03
導語:驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。而冷暖空氣交替頻繁,乍冷乍暖是驚蟄節氣天氣的特點,因此驚蟄時期容易引起感冒,給人們的生活、出行帶來不便。知道些驚蟄養生小常識有利於我們身體的保健。接...
小學生交通安全常識 小學生交通安全常識有哪些
03-17
1、未滿十二週歲的兒童不準在道路上騎自行車、三輪車。2、在通過岔路、轉彎的地方,要細緻觀察,認真等待,確認安全後方可通過。3、不許在公路上、馬路口處坐卧、停留、打鬧、來回奔跑、相互追逐,隨意突然橫穿馬路。4、經過...
秋老虎養生:必備10個小常識
11-04
秋老虎到來,要小心秋老虎來襲,所謂天乾物燥。也要小心隱藏在我們家居生活中的隱患的發生。尤其是秋乏陣陣侵襲的疲睏時刻,要保證睡眠充足精神好。1、養陰注意多喝水乾燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上,因此...
四季劃分小常識
11-26
我們常説一年四季,所認為的劃分標準就是按月劃分,每個季節三個月。事實上,季節劃分有以下兩種:天文季節:在北半球温帶地區,一般3-5月為春季,6-8月為夏季,9-11月為秋季,12月至來年2月為冬季。我國民間多以立春、立夏、立秋、立...
冬天的生活小常識有哪些 冬季必看的生活常用小常識
12-31
1、頭髮要吹乾在寒冷的冬季,洗完頭髮之後一般自然風乾需要一個小時左右的時間,這個時候人體的熱量會慢慢的從頭部裏面流失掉,要是頭髮披在肩膀或者脖子上,頭髮就會把部分能量給搶走,而且還會導致頭皮血液無法更好的循環。...
地震自救小常識 地震自救小常識順口溜
04-07
我國處在喜馬拉雅環太平洋火山地震帶,我國地震頻發,那麼,當地震來臨時我們如何進行自救呢,要注意哪些方面呢?在震區中,從地震發生到房屋倒塌,來不及跑時可迅速躲到堅固的牆體,塌下來時可以承受住形成空間的地方。趴在地下,閉目...
地震小常識 地震小常識有哪些
01-05
1、躲在桌子等堅固傢俱的下面。地震時大的晃動時間約為1分鐘左右。在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避,並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合,也要用坐墊等物保護好頭部。2、搖晃時立即關火,失火時立即滅火...
游泳安全小常識有哪些 游泳安全小常識
01-02
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。2、要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前後都要清點人數、並指...
乘坐電梯安全小常識 乘坐電梯安全小常識有哪些
01-02
1、請勿超載:當電梯因為超載發出報警時,請主動退出,超載會導致電梯無法正常運行,請耐心等待下一趟電梯。2、候梯禁止用手扒動層門:一旦扒開門,不但轎廂會緊急制停,造成乘客困在轎內,影響電梯正常運行,更可能造成候梯乘客墜入井...
夏季汽車保養小常識 夏季汽車保養的小常識
04-05
正確使用空調:先開啟空調的外循環,在車子剛啟動的時候我們不要馬上打開空調,我們應先開窗透氣3-5分鐘後,再打開空調;輪胎輪壓:輪胎要做好檢查,花紋如果已經沒有那就需要更換新的輪胎;壓縮機冷凝器:停用製冷系統後,我們要定期檢...
消防小常識 消防小常識有哪些
01-01
1、發現火災要及時報警,報警早、損失小,我國的火災報警電話是119。2、安全使用液化氣,經常檢查多警惕。3、家中不要存放危險品和易燃易爆品。4、不埋壓、圈佔、損壞、挪用、遮擋、私自未經允許使用消防設施和器材。5、裝...
環保小常識 環保小常識有哪些
04-22
隨着科技的進步,人們的生活水平有很大提高,但是污染也隨之而來,低碳、環保也越來越引起人們的重視,畢竟注意環保,才能讓我們的地球更美麗。下面是一些環保小常識,一起來學習一下吧!環保小常識1、節約用水:隨時關上水龍頭,別讓...
生活節能環保小常識 生活節能環保小常識有哪些
02-13
1、買車要買小排量的環保型汽車,外出時若行李不太重,在有公汽可乘的路段儘量不開車,若路途不太遠應提倡騎自行車或步行。2、拒絕含磷洗滌劑,只用無磷洗滌劑。若時間允許、體力允許,儘量手洗衣服,既節電又節水。3、空調温度...
秋季護膚小常識 護膚小常識推薦
02-03
秋天是大家都很喜歡的季節,氣温變得舒適起來,連帶着我們的心情也變得好了起來,但隨着秋天的到來,我們的皮膚也開始鬧起小脾氣,皮膚會變得乾燥、缺水,如果我們放任不管,皮膚問題會越來越嚴重,今天小編就來為您説説秋季護膚小常...
孕婦什麼時候開始補鈣最佳?孕期補鈣常識
10-23
鈣質對於人體有着舉足輕重的作用,尤其是兒童時期的孩子,如果鈣質缺失的話,有可能導致寶寶身高不滿意,矮小,骨骼發育不好的情況。那麼對於特殊人羣孕婦來説,懷孕以後也需要鈣質元素的補充,但是補鈣分時間,那麼孕婦什麼時候開始...
安全用電的小常識 安全用電的小常識有哪些
01-01
1、拒絕超負荷用電:空調、電視、微波爐等大功率電器最好不要同時啟動,否則瞬間電流過大,容易引起火災。在用電高峯時段,大容量設備須使用專用路線。2、隨手關燈:每天上學上班出門之前,要把家裏的照明燈全部關閉,以防白天電器...
備孕前準備 男女備孕要準備什麼
08-08
為了優生優育,現在講究科學孕育,尤其是備孕前準備工作,那麼想要孩子了,男女備孕要準備什麼呢?應該要做到哪些事呢?一起來了解看看。【男女備孕前準備】1、心理上的準備準備要寶寶了,那麼要保持心理上的健康,不要擔憂懷孕會...
防暑降温小常識 防暑降温小知識
12-14
導語:在夏季,天氣是非常炎熱,濕度明顯增大,空氣流通性差,所以更加顯得悶熱異常,這時候最重要的事情就是防暑降温了。那麼,大家知道防暑降温小常識有哪些?防暑降温小知識是什麼?想了解清楚的朋友們一定要收好以下這份指南了,爭當...
游泳前的準備小常識 游泳前的準備小常識有哪些
01-02
1、熱身準備:游泳前熱身10到15分鐘,活動關節以及各部位肌肉,防止入水過冷而抽筋。下水前,在身上先澆一些冷水,可以使身體更好適應入水後水池的温度。2、合適的游泳帽:游泳帽應選帶有鬆緊的尼龍製品或橡膠製品,不能太大,否則容...
夏季防曬小常識 夏季防曬小常識有哪些
07-14
夏季防曬一定要做到位,否則只會讓你的膚色越來越黑。那你知道夏季防曬小常識有哪些嗎?下面就來看看夏季防曬的小常識吧!1、不要在正午出門:一天中,上午10點到下午2點是紫外線最強烈的時刻,尤其是正午12點前後,可以説是紫外線...
孕婦能喝茶嗎 關於孕婦喝茶的小常識
09-20
有的女性有喝茶的習慣,哪怕懷孕之後也想延續喝茶習慣,但孕婦的體質畢竟特殊,不是一個人的健康,那孕婦能喝茶嗎呢?要知道茶的品種有很多,是不是所有茶孕婦都不喝呢?關於孕婦喝茶的小常識你應該知道。孕婦能喝茶嗎?孕婦能喝...
2019大雪節氣怎麼養生 2019大雪節氣養生必備小常識
04-12
導讀:大雪時節天氣非常寒冷,大家開始了一系列保暖驅寒的小措施,其中最不缺乏的就是食補,要知道大雪時節是進補的大好時節,但是你忘了最重要的一點,那就是大雪也是養生的好時候,那麼2019大雪節氣怎麼養生呢?以下是萬年曆小編...
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