芒種吃什麼水果 精選8種初夏水果消暑清火
導語：芒種正值初夏茂盛之際，此時天氣已經進入炎熱模式。人體乾燥上火時常發生，所以飲食清火降温就很有必要了。建議大家多吃水果，不僅可以消暑降温，還能提高抵抗力預防各種疾病。那麼芒種吃什麼水果?本站養生頻道，為您精選1...
大暑養生食譜：祛濕清火7道鮮美滋粥
導語：大暑節氣炎炎夏日，出汗比較多，所以要注意多補充水分，多吃新鮮瓜果蔬菜多飲水。飲食以清淡為主，宜吃苦瓜、黃瓜、西紅柿、冬瓜類清熱健脾的食物。對於喉嚨不適、發言疼痛的人，温熱的粥汁能滋潤喉嚨，有效緩解不適感。大暑...
夏季養生，這些美食清火祛暑氣 ！
最佳飲料：熱茶夏天人們離不開飲料，而飲料的首選既非各種冷飲製品，也不是啤酒咖啡，而是極普通的熱茶。因為茶葉中富含人體不可缺少的鉀元素(每100克茶水中鉀的平均含量分別為綠茶10.7毫克，紅茶24.1毫克)。人體一旦缺鉀，正常...
夏季養生甜品 7款甜品降暑清火亦養顏
導語：天氣越來越炎熱，眼看着夏天馬上要到來。面對酷暑夏日，人們常常食慾不振，這時不妨來點甜品，不僅能填飽肚子而且還能消暑解渴，可謂是一舉兩得。那麼面對諸多甜品，哪些是可以解饞又養生的呢?下面，本站就為您推薦7款夏季養生...
小暑吃什麼 消暑清火4類食物多吃益善
導語：7月7日迎來小暑，小暑時節天氣炎熱，雨水多，空氣濕度大，人體也容易鬱積濕氣。那麼小暑吃什麼?消暑祛濕是小暑節氣後飲食的一大指導原則，夏季粥品則是消暑祛濕的推薦之選。同時進入小暑後，暑熱是很可怕的，它很容易造成人們...
只有春天才有的五種清火食物, 錯過了只能再等一年
3、香椿芽：藥膳價值高香椿，又叫“春苗”，是春季應季蔬菜。每年穀雨時節前後，香椿新發的嫩芽掛滿枝頭，被稱為“樹上的蔬菜”。香椿雖然氣味特殊，但是中醫認為其具有清熱解毒、健脾理氣、殺菌抗病的功效。不僅如此，其富含優質...
冬季應多吃的五種應季蔬菜，常吃清火潤肺！
蔬菜是我們日常生活不可或缺的食物，但每個季節都適宜吃的蔬菜各不相同。那麼，冬季吃什麼蔬菜好呢？菠菜菠菜中所含具有止血作用的維生素K是葉菜中最高的。秋冬季節天氣乾燥，菠菜中豐富的核黃素，有防止口角潰瘍、脣炎、眼睛...
鼻子上火疼痛怎麼辦 鼻子清火吃什麼食物好
現在生活、工作的壓力這麼大能不上火嗎，上火很正常，不同的人火走的地方是不同的。上、中、下三焦都可以有火，上焦有火就可以到鼻子。一般鼻子上火會疼痛，鼻子有火怎麼辦?鼻子清火吃什麼食物好?鼻子上火怎麼辦？1、平時要經...
夏天常喝三個湯，清火祛濕，解便祕，皮膚還閃亮亮！
夏季很多人會遇到上火這個難題，上火不僅會造成口臭、口瘡、牙痛的出現，而且還會讓人長痘痘。為了解決這種情況，小編今天給大家介紹三款降火湯，喝了不僅去除火氣還能排毒清腸，有減肥瘦身的作用！苦瓜湯苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季...
秋季肺熱吃什麼？多吃清火的食物
秋分節氣一過，意味着真正的秋天來襲。秋燥也隨之而來，不少人羣，包括很多老人和孩子都存在肺熱的狀況。身體消耗很大，那麼有沒有一些可以清火的食物，通過食補的方式來解決肺熱的症狀呢?中醫認為，性涼的飲食能斂汗補液，還能增...
夏季吃苦瓜排毒清火 7道苦瓜食譜清脆爽口吃起來
導語：夏季有一些食物是非常好吃的，生薑、苦瓜、黃瓜等等都是餐桌上的必不可少的食物。有些人嫌苦瓜太苦從來不吃，這是一種損失哦。因為苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，營養價值高能治療多種不適症狀，如治熱病、中暑、...
吃荔枝上火後怎麼辦 清火8大妙方讓你吃好
導語：如今是荔枝的上市季節，愛吃荔枝的吃貨們都紛紛購入幾斤，藏在冰箱裏口感更冰爽。這個炎炎夏季怎能少了荔枝呢。不過，荔枝雖甜滋滋的但不宜多吃，因為荔枝吃多了會引發牙齦腫痛、便祕燥熱、四肢無力、喉嚨痛等不適上火症...
夏天喝什麼養生茶好 5款茶飲清火消暑亦安神
導語：俗話説春困秋乏夏打盹，在炎熱夏天人特別容易打瞌睡，尤其是下午的時候。那麼，有沒有什麼方法來能讓人防止這一現象的發生呢?其實，喝茶是個不錯的選擇。茶中的生物鹼能有效的讓人興奮，從而達到提神的功效。那麼，夏天喝什...
大暑養生粥：4道甜糯爽口清火粥好吃
導語：大暑天氣一熱，很多人就習慣於坐在空調房裏，吃冰冷的食物消暑。但楊力教授認為，夏天吃太涼的食物只會起到一時的緩解作用，並不能真正起到消暑的目的。進入到陽氣最盛的夏天，人體新陳代謝旺盛，損失津液水分較多，最易傷津耗...
“春季護法”——必吃的八種清火蔬菜！（附詳細做法）
七、清熱護法——萵筍法號：萵筍別稱：青筍，莖用萵苣、萵苣筍物種：植物法力：清熱降火萵筍中鉀的含量較高，有利於維持體內水平衡，對高血壓和心臟病患者有益。萵筍的汁水很多，且味道清香，可以緩解肝火旺盛症狀，北方春天風大幹燥，多吃...
2020清明節防火短信 清明節安全防火短信
導語：每年都有因為清明上墳燒紙引起的森林火災，這已經成為每年清明節森林防火的弊病，所以在今年的清明節即將到來的時候，關於清明防火安全也是要做重點宣傳，我們送上2020清明節防火短信，給大家做一個提醒。還有更多清明節安...
清湯魚火鍋怎麼做 清湯魚火鍋的做法
天冷的時候人們習慣和朋友們一起吃火鍋，暖暖身子，但有的人並不能吃辣，由此清湯火鍋就誕生了，而清湯魚火鍋是一道用魚肉、豆腐和胡蘿蔔作為主料的菜餚，魚肉具有強身健體的作用，口感鮮香，那清湯魚火鍋怎麼做呢？清湯魚火鍋怎麼做...
2020清明防火標語大全 2020清明節上墳防火標語
導語：到了2020年的4月4號就是清明節了，這個節日我們除了放假，還要準備到先人的墳前掃墓祭祖。現在流行送上鮮花來祭祀，上墳不燒紙成了主流，這樣做的目的也是為了防火，保護森林安全。2020清明防火標語大全請收好，下面就是2020...
2020清明防火手抄報簡單 清明節防火手抄報資料
導語：清明節在仲春與暮春之交，一般在4月5號前後。最初清明與寒食節是一起度過的，後來清明融合了寒食節的習俗，久而久之，清明節和寒食禁火是一同進行的。今天我們依然提倡清明節禁火，還會製作2020清明防火手抄報簡單，下面我們...
2020清明節防火宣傳標語圖片 清明節防火宣傳標語
導語：清明節防火已經成為了現在每年清明節的必修課，從臨近清明開始，關於清明節防火宣傳標語，或者是關於清明節防火的圖片就開始廣泛傳播。因此我們今天也整理了一份2020清明節防火宣傳標語圖片，有需要的朋友現在也可以過來...
2020清明防火宣傳標語 2020清明期間森林防火標語
導語：我們一直提倡鮮花代替香燭來掃墓，這其中主要的原因就是關注清明節的森林防火安全。因此在今年的清明節到來的時候，我們準備了2020清明防火宣傳標語，提醒準備前往墓地上墳的朋友們要注意森林防火，不用燒紙也能掃墓。下...
清明節為什麼禁火 清明節的禁火是什麼意思
清明節禁火習俗的起源是從寒食節來的。相傳春秋戰國時代，為了紀念介子推，晉文公下令把綿山改為“介山”，並把放火燒山的這一天定為寒食節，規定每年這天禁忌煙火，只吃寒食，因此寒食節的習俗流傳至今。自古以來，“寒食”與“清...
2020清明祭祖防火標語大全 2020清明期間防火宣傳
導語：清明節已經在悄然靠近，在我們的生活中已經出現了清明祭掃的準備活動，但是清明掃墓也要講文明樹新風，清明防火也不能忽視。這裏送上2020清明祭祖防火標語大全，提醒大家清明掃墓不用燒紙，注意用火安全。2020清明期間防火...
2020清明節防火安全手抄報 清明掃墓防火手抄報
導語：正在清明節即將到來的時候，我們關於清明節掃墓祭祖的討論也是到了高潮，不管採用什麼樣的祭祖方式，我們都要記得清明防火也是重中之重。即使不願意用鮮花代替香燭也要做好清明防火，今天我們送上2020清明節防火安全手抄...
2020清明祭祖防火宣傳標語 清明祭祖防火提示
導語：每年清明到來人們開始上墳掃墓，根據傳統燒紙、點香燭、放鞭炮都是要準備的。但是現在清明掃墓導致的森林火災也不容忽視。因此到了清明節的時候尤其要注意，清明祭祖防火提示。下面送上2020清明祭祖防火宣傳標語一起...