小暑節氣特點介紹 小暑氣候特徵是什麼

導讀：回憶往年對小暑節氣的印象，小暑節氣期間，雨季過後常常會出現高温高濕的情況，此時大家身體上也會感覺到各種不適，當然這些不適都是因其和小暑時節的氣候特徵有關，而下面我們就來介紹下小暑節氣特點，一起來看看吧。

小暑

小暑時節，這時江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣温升高，並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多。

小暑時節氣候

小暑為小熱，還不十分熱，到了大暑才是一年中最熱的時候。小暑時節，江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣温升高，並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸中國的熱帶氣旋開始增多。

南方地區小暑時平均氣温為26℃左右。7月中旬，華南東南低海拔河谷地區，可開始出現日平均氣温高於30℃、日最高氣温高於35℃。在西北高原北部，此時仍可見霜雪，相當於華南初春時節景象。

小暑

小暑節氣的風俗

1、食新

民間有很多地方有小暑時節“食新”的習俗。人們會在這個時候嘗新米，將新米做成米飯祭祀五穀大神和祖先，祈求來年風調雨順，五穀豐登。

2、吃暑羊

“吃暑羊”是魯南和蘇北地區在小暑時節的傳統習俗。這個時候正是農閒的日子，此時的小山羊也正是肉質肥美的時候，非常適合人們食用，這個習俗甚至可以追溯到堯舜時期。

3、喝消暑湯或粥

小暑是進入伏天的開始，此時很多人食慾下降，所以可多喝粥，一般可用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或鹹，非常適合此節氣食用，多吃水果也有益於防暑，但是不要食用過量，以免增加腸胃負擔，嚴重的會造成腹瀉。

小暑

4、吃伏面

俗話説“熱在三伏”，小暑過後就進入伏天。這個時候天氣過於炎熱，因此人們都會吃一些清涼開胃的東西，這個時候吃一碗清涼解暑的麪條是十分幸福的一件事。

5、吃藕

小暑的時候民間有吃藕的習俗，藕含有豐富的營養物質及維生素，具有清熱養血除煩等功效，非常適合在炎熱的夏天食用。