春分有什麼習俗 春分傳統民俗有哪些

導讀：説起春分節氣，就不得不説下春分的習俗活動了，春分中立蛋的習俗可謂是廣為流傳，很多不信的人在這天豎立起雞蛋後紛紛都認可了這個習俗，也讓人前赴後繼的嘗試。那除此之外，春分還有什麼習俗呢?想知道春分傳統民俗有哪些，就來看看萬年曆小編的介紹吧。

春分有什麼習俗 春分傳統民俗有哪些

春分習俗

春分的習俗有春祭、立春蛋、送春牛、吃春菜和放風箏。

春祭

二月春分，開始掃墓祭祖，也叫春祭。春分掃墓開始時，要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請鼓手吹等等。然後開始掃祭開基祖和遠祖墳墓，分房掃祭各房祖先墳墓，最後各家掃祭家庭私墓。

立春蛋

春分立蛋是我國民間的一個傳統。據史料記載，“春分”立蛋的傳統起源於4000年前的中國，以慶祝春天的來臨。在春分的那一天，人們選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分成了豎蛋遊戲的最佳時光，故有“春分到，蛋兒俏”的説法。豎立起來的蛋兒好不風光。

　送春牛

古代春分時，出現挨家送春牛圖的。送圖者都是些民間善言唱者，主要説些春耕和吉祥不違農時的話，每到一家更是即景生情，見啥説啥，説得。主人樂而給錢為止。

送春牛

　吃春菜

春菜是一種野莧菜，鄉人稱之為春碧篙。逢春分那天，全村人都去採摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。採回的春菜一般在家裏與魚片滾湯，名曰春湯。

　放風箏

到了春分時節，賣風箏的人特別多，因為春分期間是孩子們放風箏的好時候，風箏的種類很多，尤其是春分當天，甚至大人們也會參與放風箏的活動。

春分節氣吃什麼水果

　1、西紅柿

西紅柿大家一定非常熟悉，又叫番茄。酸酸甜甜的味道，不但可以作為餐點使用，也可以作為水果食用。番茄中的茄紅素可以降低熱量攝取，減少脂肪積累，並補充多種維生素，保持身體均衡營養，所以瘦身男女們將熱情轉移到了番茄身上。

　2、獼猴桃

奇異果又稱作是獼猴桃，當人體缺乏維生素C的時候，牙齦就會變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至會引起牙齒鬆動。獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。

獼猴桃

3、菠蘿

當然説到減肥，不能忘記要菠蘿。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地分解脂肪。菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。所以當我們吃鮮菠蘿時，最好先用鹽水泡上一段時間，就可以抑制菠蘿酶對我們口腔黏膜和嘴脣的刺激，同時也會感到菠蘿更加香甜了。

4、葡萄

有吸煙習慣的男士們和女士們可要注意了，要應酬和聚會時，別忘記了要保護自己的肺，水果中葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。但切記葡萄含有酸性，不宜吃太多。也不要空腹食用，會造成噁心及腸胃不適。

　5、橙子

與梨相比，橙子蛋白質是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，所以不少女士們都選擇橙子，不僅是有美白效果，橙子的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來説，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。