2022年三伏貼敷時間表 三伏貼時間2022年

導讀：三伏貼是三伏天裏進行的一項養生方式，人們認為在三伏天裏貼三伏貼，能夠讓身體達到最佳養生效果。不過三伏貼的時間很是講究，注意事項也不少，那你知道2022年三伏貼敷時間表是怎樣的嗎？三伏貼時間2022年去哪看呢？和萬年曆小編一起去查詢下吧。

三伏天

2022年三伏貼敷時間表

三伏貼是以三伏天為參照的，2022年的三伏天時間表為：

一伏(初伏)：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；

二伏(中伏)：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；

三伏(末伏)：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

據此得出2022年的三伏貼時間表，具體如下：

第一次敷貼時間（引伏）：2022年6月21日—7月15日（推薦敷貼時間：早上8時—12時）。

第二次敷貼時間（初伏）：2022年7月16日—7月25日（推薦敷貼時間：早上8時—12時）。

第三次敷貼時間（中伏）：2022年7月26日—8月14日（推薦敷貼時間：早上8時—12時）。

第四次敷貼時間（末伏）：2022年8月15日—8月24日（推薦敷貼時間：早上8時—12時）。

三伏貼

三伏貼時間2022年

1、初伏貼：2022年7月16日-2022年7月25日（共10天），大補陽氣，增加免疫力。

2、中伏貼：2022年7月26日-2022年8月14日（共20天），能夠幫助調理症狀。

3、末伏貼：2022年8月15日-2022年8月24日（共10天），收斂陽氣，從而調理症狀。

什麼是三伏貼

三伏貼，顧名思義是在頭伏、中伏、末伏時皮膚表面進行藥物貼敷的一種中醫外治法，三伏貼的治療範圍侷限於哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等呼吸系統疾患。

三伏貼有什麼功效

祛除寒邪、增強免疫、減輕舊病症狀。

三伏貼貼多長時間最好

三伏貼一般成人治療8-10個小時，兒童4-6個小時，兩歲以下的嬰幼兒由於皮膚比較嬌嫩，不宜進行貼敷，同時還要根據個人的體質，從而調整治療時間的，一般三年為一個療程。

三伏天

三伏貼的注意事項

1、三伏貼貼敷時間宜在晴天上午，一般成人貼敷6-8小時，兒童2-4小時。

2、三伏貼具有一定藥性，貼敷後局部皮膚微紅或有色素沉着、輕度搔癢均為正常反應。

3、三伏貼進行完之後，要記住保持塗藥處的乾燥，不要對着空調的冷風吹，否則寒氣入侵體內。

4、貼三伏貼期間，要注意不宜吃生冷、油膩、辛辣的食物;也不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮。

5、三伏貼後要少吃冷飲，冷飲不但傷及脾胃，還會導致體內的寒氣凝滯，影響療效。

6、三伏貼要長期堅持，因為三伏敷貼不是特效藥，不能完全替代其他治療，需要堅持一段時間才能起效。

7、服藥的慢性病患者，不要盲目減藥、停藥，要在專業醫生的指導下進行才可以。

8、原來在服藥的慢性病患者，進行三伏貼期間不要盲目減藥、停藥。