高温黃色預警：湖北安徽湖南等地仍有37℃-39℃
根據中央氣象台在今天（1日）發佈的高温黃色預警信息顯示，江淮、江漢東部、江南中北部、河南東南部、四川盆地東部、內蒙古西部等地都有高温天氣，而具體到省份來説，像湖北、安徽、湖南等地則仍有37℃-39℃的高温。
高温區域預報
中央氣象台8月1日18時繼續發佈高温黃色預警：
預計8月2日白天，江淮、江漢東部、江南中北部、河南東南部、四川盆地東部、內蒙古西部、新疆等地最高氣温達35℃，其中，湖北東部、安徽中南部、湖南東北部、江西北部、重慶北部、新疆南疆盆地和吐魯番盆地等地的部分地區最高氣温達37～39℃，局地可達40℃以上。
防禦指南：
1、儘量避免午後高温時段的户外活動，對老、弱、病、幼人羣提供防暑降温指導，並採取必要的防護措施；
2、有關部門應注意防範因用電量過高，電線、變壓器等電力設備負載大而引發火災；
3、户外或者高温條件下的作業人員應當採取必要的防護措施；
4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降温藥品；
5、媒體應加強防暑降温保健知識的宣傳，各相關部門落實防暑降温保障措施。
高温天氣
高温天氣要注意什麼
1、在户外工作要帶好防護設備。
高温天氣在户外工作,一定要帶好遮陽帽、護臂物件,這樣可以有效地避免陽光的直曬,防止皮膚曬黑、灼傷等情況發生。
2、儘量不要在一天中氣温最高、陽光直射的時候進行户外活動。
一天中氣温最高、陽光直射的時段為上午11點——下午3點之間,這段時間最好以室內活動為主,即使外出也要帶上防護設備。
3、飲食上要有所注意。
高温天氣,飲食上以清淡、爽口的食物為主,可以多喝一些清涼飲品,如綠豆湯等。此外不要吃過多的辣味、油膩食品,防止上火和身體不適。
4、防止高温天氣中暑。
高温天氣中暑多因身體長期處於炎熱、悶熱的環境而導致身體無力、頭暈噁心,即出現中暑現象。所以要及時進行環境改善,可以進行室內通風、吹吹風扇和空調、喝一些冷飲等。
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