抗洪戰士塗泥巴防曬是怎麼回事 網友：既感動又心疼

今天上午，一則“抗洪戰士塗泥巴防曬”的視頻登上熱搜，據瞭解，當天7月14日，江西鄱陽氣温高達35℃，而在江西鄱陽參加搶險的武警戰士在烈日炙烤之中，利用塗泥巴在皮膚上達到防曬的效果，不少網友看了既感動又心疼。

7月14日，江西鄱陽縣氣温35度，正在參加昌江圩堤參加搶險的武警戰士更是要長時間暴露在烈日炙烤之中，有的戰士開始利用野外生存常識，往裸露的皮膚上塗泥巴以達到防曬效果。

此外，根據各地上報，截至14日11時統計,7月6日開始的洪澇災害有南昌、景德鎮、九江、上饒等10個設區市和贛江新區共99個縣(市、區，含功能區)635.1萬人受災，緊急轉移安置64.2萬人，需緊急生活救助25.7萬人，農作物受災面積583.4千公頃，絕收108.6千公頃，倒塌房屋656户1477間，嚴重損壞房屋1258户2729間，一般損壞房屋4401户7896間，直接經濟損失112.9億元，災情還在進一步統計核查中。

烈日炎炎

晴熱天氣如何防紫外線?

1、塗抹防曬霜

要時刻注意防曬，即使是在陰天和室內，紫外線都是存在的，尤其是對紫外線過敏或有日光性皮炎的患者更要做好防曬措施。出門前半個小時就應在皮膚裸露部分塗抹防曬霜，如果是去户外運動或自身出汗較多，要選擇具有防水防汗功效的防曬霜，同時還要記得隔幾個小時補塗一次。

2、做好物理防曬

可以通過戴帽子、打遮陽傘、穿防曬衣等物理方式進行全方位防曬，這樣可以避免皮膚被長時間高強度暴曬。

3、佩戴防紫外線的眼鏡

人的眼睛長時間面對強烈紫外線，可能會引發白內障等其他眼疾。因此，建議外出佩戴能防紫外線的眼鏡，做好眼睛防護。

4、外出儘量避開紫外線最強時段

上午10點到下午3點之間，是一天中光照最充足，也是紫外線最強烈的時段。海邊沙灘、雪地、城市高層建築的牆面或幕牆玻璃、汽車窗玻璃、瀝青和水泥馬路都會反射紫外線，使紫外線指數升高，建議外出儘量避免這段時間。

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