小夥每天4杯奶茶被查出多種老年病 長期過量喝奶茶危害有哪些

關於喝奶茶的危害，我們已經説一千道一萬了，但還是有很多人沒忍住，每天都喝奶茶。其實，偶爾喝一杯，或許不會有什麼危害，但長期喝，大量的喝，危害就大了。近日，廣西柳州有一小夥每天4杯奶茶被查出多種老年病！具體長期過量喝奶茶危害有哪些？我們來了解一下。

小夥每天4杯奶茶被查出多種老年病

奶茶

近日，廣西柳州。一24歲男子因每日習慣喝至少4杯奶茶，被診斷出糖尿病酮症酸中毒、急性腎損傷、急性胰腺炎等多種“老年病”，轉入ICU病房治療。

長期過量喝奶茶危害有哪些？

1、興奮神經：由於大部分奶茶中含有咖啡茵、茶等，在長期大量飲用下可能會誘發神經興奮，造成失眠，影響睡眠質量。還可能會引起焦慮、耳鳴、心悸等神經症狀；

2、肥胖：由於奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分，因此在長期大量飲用下可導致人體能量攝入升高，造成人體肥胖；

3、增加疾病風險：由於大部分奶茶中都含有較多添加劑、糖分、脂肪等，在長期大量飲用下，對於年齡體弱者，或對於本身存在高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病人羣而言，可能會增加患有心血管疾病、代謝性疾病等多種疾病的風險，對本身會有慢性病的患者也會加重病情，如升高血糖。而過量飲用後也有可能引起胃部不適，出現噁心、嘔吐、反酸等症狀。對兒童也會影響生長髮育。

此外，由於奶茶具有一定的利尿作用，若長期大量服用，導致糖分攝入過多，還可能引起鈣質的流失，建議儘量控制或避免飲用。

喝奶茶要注意什麼？

喝奶茶

1、經常飲用奶茶，會導致身體發胖。奶茶主要成分是香精和奶精，長時間飲用對人體很不好，會導致嚴重發胖，除非你不是易發胖的體質。如果真的喜歡喝奶茶的話，可以選擇無糖奶茶，低脂奶茶，或酸奶代替，最好自己衝一杯。

2、奶茶的另外一個不得不説的祕密是“甜蜜素”——奶茶甜味的來源。甜蜜素（即糖精）代替蔗糖，糖精大都添加了芒硝和氯化鎂，這都是工業用的，人能吃嗎？正常的甜味應該來自蔗糖，但奶茶中的甜味卻是來自甜蜜素，即糖精。

奶茶

3、儘量不要在路邊攤買奶茶，那些商家賺錢，會買那些質量低劣的奶精等原料製作奶茶，也不是很衞生，沒有經過良好的製作環境以及製作程序，奶茶本身對身體就會有傷害，再加上不衞生或者奶精質量不過關，那麼這問題就不能小看了。

4、加劇高血壓，有高血壓的女性更不能喝奶茶的，這主要是因為奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來説，危害尤為嚴重。

奶茶多久喝一次？