秋分是立秋嗎 立秋和秋分是完全不同的兩個節氣

導語：秋分是立秋嗎?當然不是，立秋和秋分是完全不同的兩個節氣。立秋的意思是秋分開始了，雖然天氣還是還有點熱，好吧準確的説立秋還是很熱的。而秋分是説秋季已經走到了一半的路程，這時候我國的大部分地區都已經不熱了，這時候已經到了冷空氣南下的時候。這兩個節氣雖然名字有點像，但是他們是不同的。

秋分是立秋嗎 立秋和秋分是完全不同的兩個節氣

秋分是立秋嗎 立秋和秋分是完全不同的兩個節氣

立秋，是農曆二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌着孟秋時節的正式開始。立秋一般在每年陽曆的8月7日或8日，這一天太陽達到了黃經135度。立秋標誌着秋天開始到來，氣温開始逐漸下降，穀物成熟，農民迎來豐收的季節。

2018年立秋時間：2018年08月07日 星期二(戊戌年(狗年)六月廿六) 21:30:34

當然，立秋和立春、立夏一樣，並不是説立秋一到馬上就是秋天了。温度的下降也並不是立竿見影。俗話説“秋後一伏，汗死老牛”，立秋之後的第一個庚日才是末伏，再過10天才正式出伏，一年中最熱的三伏天才正式宣告結束。所以立秋之後的半個月左右，炎熱的天氣還會持續，所以有“秋老虎”之説。不過畢竟是立秋了，天氣轉涼是大的趨勢，早晚的温差開始加大，夜間開始有了陣陣的涼意。立秋的三候是：初候涼風至，二候白露降，三候寒蟬鳴，大致反映了這個階段的氣候特點。

秋分是立秋嗎 立秋和秋分是完全不同的兩個節氣

立秋習俗

立秋的主要習俗有：立秋節、摸秋、秋忙會、貼秋膘等。

立秋節，也稱七月節。民國以來，在廣大農村中，在立秋這天的白天或夜晚，有預卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜、蒸茄脯、煎香薷飲等風俗。

貼秋膘，民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。因為人到夏天，本就沒有什麼胃口，飯食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減少一點。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加一點營養，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。

秋內應於肺，肺在志為悲(憂)，悲憂易傷肺，肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降，易生悲憂之情緒，所以在進行自我調養時切不可背離自然規律，循其古人之綱要“使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平;無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也”。

立秋養陰，首防“秋老虎”。立秋作為秋天的開端，之後15天內、處暑之前仍處在二伏和三伏期內，此時天氣仍悶熱，暑氣難消，故民間有“大暑小暑不是暑，立秋處暑正當暑”的説法，此時出現的高温天氣就是所謂的“秋老虎”。

立秋之初仍然需要防暑降温。但立秋以後，早晚天氣偏涼，立秋的風比夏季風涼爽，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上空調病，此時空調開放時間不易過長，夜裏最好不開或只開除濕。這樣，既可降温祛暑，又可預防空調病。身體虛弱者，還可經常喝點薑茶。

秋分節氣

秋分節氣

每年的9月23日前後，太陽到達黃經180度時，進入“秋分”節氣。“秋分”與“春分”一樣，都是古人最早確立的節氣。按《春秋繁露·陰陽出入上下篇》雲：“秋分者，陰陽相伴也，故晝夜均而寒暑平。”“秋分”的意思有二：

一是按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始劃分四季，秋分日居於秋季90天之中，平分了秋季。

二是此時一天24小時晝夜均分，各12小時。此日同“春分”日一樣，“秋分”日，陽光幾乎直射赤道，此日後，陽光直射位置南移，北半球晝短夜長。

我國古代將秋分分為三候：“一候雷始收聲;二候蟄蟲坯户;三候水始涸”。古人認為雷是因為陽氣盛而發聲，秋分後陰氣開始旺盛，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是細土的意思，就是説由於天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏人穴中，並且用細土將洞口封起來以防寒氣侵入。“水始涸”是説此時降雨量開始減少，由於天氣乾燥，水氣蒸發快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水窪處便處於乾涸之中。

秋分節氣

秋分時節，我國大部分地區已經進入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產生一次次的降水，氣温也一次次地下降。正如人們常所説的那樣，到了“一場秋雨一場寒”的時候，但秋分之後的日降水量不會很大。此時，南、北方的田間耕作各有不同。在我國的華北地區有農諺説：“白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。”諺語中明確規定了該地區播種冬小麥的時間;而“秋分天氣白雲來，處處好歌好稻栽”則反映出江南地區播種水稻的時間。此外，勞動人民對秋分節氣的禁忌也總結成諺語，如“秋分只怕雷電閃，多來米價貴如何”。

在這時期，全國許多地區都開始進入了降水少的時段。秋分之後，我國大部分地區，包括江南、華南地區(熱帶氣旋帶來暴雨除外)的降雨日數和雨量進入了降水減少的時段，河湖的水位開始下降，有些季節性河湖甚至會逐漸乾涸。在此期間，還有可能出現個別的熱帶氣旋，但影響位置偏南，大多影響華南沿海、海南島，這時的颱風除了大風災害外，帶來的雨水，往往對當地的土壤保墒有利，因為10月以後這些地區先後轉入乾季。