2017霜降是幾月幾日 霜降節氣是什麼時候、哪一天

導語：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣”。霜降，也就是秋天的最後一個節氣了，這便意味着冬天就要來了。霜降是秋季的最後一個節氣，也意味着冬天的開始。霜降意味着霜降表示天氣更冷了，露水凝結成霜。霜降到來，天氣變冷，大多數人想着可以早睡晚起從而達到“補”的效果。然而，據中醫專家介紹，霜降時節早睡早起最為適宜。那麼2017霜降是幾月幾日幾點?每年的 霜降節氣是什麼時候呢?本站為您介紹霜降是哪一天吧。

2017年霜降節氣：降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味着冬天的開始

2017年霜降時間(2017年10月23日 13:26 - 2017年11月7日 13:37)

2017霜降是幾月幾日幾點：2017年10月23日 13:26:36

陰曆日期：九月(小) 初四 星期一

每年霜降節氣是什麼時候：每年的10月23日或24日

霜降節氣的由來

霜降，二十四節氣之一，每年公曆10月23日左右，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味着冬天即將開始。霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節氣對人們的影響。霜降意味着霜降表示天氣更冷了，露水凝結成霜。《月令七十二候集解》：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣”。此時，黃河流域已現初霜，不過在湖南，卻為時尚早。

霜降節氣是菊花盛開的日子

霜降習俗賞菊

古有“霜打菊花開”之説，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節令的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記載。“霜降之時，唯此草盛茂”，因此菊被古人視為“候時之草”，成為生命力的象徵。霜降時節正是秋菊盛開的時候，我國很多地方在這時要舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。

霜降節氣養生

養生進補離不開食物，中醫專家表示，霜降時期在飲食方面要注意少吃如生薑、大蒜、辣椒、火鍋、燒烤等辛辣刺激的食物，秋季乾燥，如果再吃以上食物更加容易上火。專家建議，“這個時節可以吃一些蘋果、石榴、柚子、山楂等酸味水果。酸味可以收斂肺氣，預防感冒”。

霜降時節天氣越來越冷，一些中老年人更容易受到心腦血管高危因素的影響，從而引發一些疾病。專家表示，霜降時節保暖主要在兩方面。首先是腰腿以下的保暖，其次就是胃部的保暖。深秋時節，風大轉涼，不是人人都適合“秋凍”，老年人極容易患上“老寒腿”，慢性支氣管炎也容易復發或加重。

》》》二十四節氣之霜降(專題)