白露是什麼時候 2016白露是什麼時間

導語：白露後，夏季風逐漸為冬季風所代替，多吹偏北風，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射點南移，北半球日照變短，強度減弱，地面散熱快，氣温下降速度逐漸加快。此時，人們會明顯地感覺到炎夏已過，秋天來了。立秋並非真正迎來秋天，白露才開啟了季節轉換的按鈕。白露節氣起居應做到早睡早起。“早睡”可調養人體中的陽氣，“早起”則可使肺氣得以舒展，可防止收斂太多。那麼白露是什麼時候?本站為您介紹具體2016白露是什麼時間。

白露(white dews)是二十四節氣中的第十五個節氣

白露是什麼時候：9月7日

白露時間：2016年9月7日 12:51:02，農曆 2016年八月初七 星期三。白露是農曆二十四節氣中的第十五個節氣，當太陽到達黃經165度時為白露。所謂“蒹葭蒼蒼，白露為霜”，當草木上的露水日益加厚，凝結成一層白白的水滴，這就是“白露”這個名字的由來。為何會“白露為霜”，那是因為“氣始寒也”。白露時節，晴朗白晝温度雖然仍舊可以達到30多℃，但夜晚會降到20多℃，温差達10多度。這是全年晝夜温差最大的一個節氣。

白露節氣習俗

在飲食上，各地依據氣候養生也形成不少習俗。在福建福州有個傳統習俗叫“白露必吃龍眼”。龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病，而且白露之前的龍眼個大味甜口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了。

在温州等地也有過白露節的習俗。蒼南、平陽等地民間，人們於此日採集“十樣白”(也有“三樣白”的説法)，以煨烏骨白毛雞(或鴨子)，據説食後可滋補身體，去風氣(關節炎)。這“十樣白”是10種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等，以與“白露”字面上相應。

白露節氣養生

白露是一個表徵天氣轉涼的節氣，雖然白天的氣温仍可達三十多度，但夜晚仍會較涼，日夜氣温差較大，若下雨則氣温下降更為明顯，因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可貪涼，所謂“白露勿露身，早晚要叮嚀”正是説明這個道理。