2022年驚蟄是幾點幾分幾秒 2020年驚蟄是哪一天

導語：俗話説“春雷響，萬物長。”隨着春雷“哐”的一聲，自然萬物順應時節，開始萌芽生長了。春雷滾滾，叫醒熟睡的萬物，農民伯伯開始了一年生成的忙活。那麼，2022年驚蟄是幾點幾分幾秒呢？到底2020年驚蟄是哪一天呢？以下是小編關於驚蟄的介紹。

2022年驚蟄節氣時間

2022年驚蟄是幾點幾分幾秒

2022年驚蟄節氣時間是公曆時間：2022年3月5日22點43分34秒星期六，農曆時間：壬寅年二月初三。驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節氣中的第三個節氣。鬥指丁，太陽到達黃經345°，於公曆3月5-6日交節。驚蟄反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌發生長的現象。時至驚蟄，陽氣上升、氣温回暖、春雷乍動、雨水增多，萬物生機盎然。農耕生產與大自然的節律息息相關，驚蟄節氣在農耕上有着相當重要的意義，它是古代農耕文化對於自然節令的反映。

驚蟄後天氣還冷嗎？

一般來説，驚蟄節氣過後就是數九寒天的終結，這是一個春暖花開的時節。然而，我國是一個非常典型的季風性氣候國家，而3-4月份正是我國冬季風轉變過渡為夏季風的時候，所以非常經常會遭受到冷空氣侵襲，比較容易發生倒春寒。但如果在有冷空氣持續入侵的年份，還是會出現倒春寒的情況，所以驚蟄之後還是不宜快速換上單薄的衣物。

驚蟄節氣

一般每年在3月5日或6日，氣温回升較快漸有春雷萌動，按照一般氣候規律，驚蟄前後各地天氣已開始轉暖，雨水漸多，大部分地區都已進入了春耕。驚蟄時節除東北、西北地區外，中國大部分地區平均氣温已升到0℃以上，華北地區日平均氣温為3-6℃，沿江江南為8℃以上，而西南和華南已達10-15℃，早已是一派春光融融的景象。

驚蟄“三候”有哪些呢？

驚蟄分為三候：“一候桃始華；二候倉庚（黃鸝）鳴；三候鷹化為鳩。”描述已是進入仲春，桃花紅、梨花白，黃鶯鳴叫、燕飛來的時節。按照一般氣候規律，驚蟄前後各地天氣已開始轉暖，雨水漸多，大部分地區都已進入了春耕。驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時候，此時過冬的蟲卵也要開始卵化。由此可見驚蟄是反映自然物候現象的一個節氣。

驚蟄節氣的三候

　驚蟄有哪些需要注意的呢？

驚蟄時期總的來説是明顯變暖，所以飲食應清温平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞蛋、牛奶等，增強體質以抵禦病菌的侵襲。還有就是這一時期氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，民間素有“驚蟄吃梨”的説法。

驚蟄過後萬物復甦，是春暖花開的季節，同時卻也是各種病毒和細菌活躍的季節。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。驚蟄期間天氣變化較大，要當心冷暖變化，預防感冒等季節性疾病的流行。