指甲旁邊為什麼會長倒刺 孩子長倒刺真的是缺乏營養素嗎

導語：秋冬時節，天氣比較乾燥，尤其是身上也會變得乾燥起來，比如説手上指甲旁邊會長倒刺。另外，關於長倒刺，有一種流傳甚廣的説法是缺乏維生素了才會長倒刺。那麼，指甲旁邊為什麼會長倒刺？孩子長倒刺真的是缺乏營養素嗎？下面就和小編一起來了解下吧。

指甲旁邊為什麼會長倒刺

剪指甲

指甲邊上的倒刺，醫學上有個學名叫“逆剝”，這是一種常見的甲周皮膚問題，有時會讓我們感到不勝其擾。研究發現，這些倒刺的形成與指甲末端的角質層有關。因為皮膚的水分滋養主要集中在表皮和真皮層，很難達到角質層，就使得角質層比較乾燥。加之角質層總是在不斷累積、增厚，當其角化過度，沒有得到足夠的護理時，皮膚邊緣部分就會變得特別容易乾燥開裂。微小的裂紋被摩擦增大，於是就出現了這些討厭的倒刺和脱皮現象。

特別是以下因素也起到了推波助瀾的作用。

1、天氣乾燥：當天氣乾燥時，水分丟失過多，導致局部的表皮角質層更容易乾裂，失去彈性。

2、皮膚缺乏油脂：當手部皮膚沒有得到足夠的護理時，加之長期受到摩擦，也會導致皮膚角質層出現裂紋，從而引起倒刺。

3、接觸刺激性物質：經常接觸到鹼性大、刺激性的化學物質，比如洗手液、洗滌劑等，這也會導致局部角質層脱水、乾燥，形成倒刺。

4、不良習慣：有些人可能有一些不好的習慣，比如咬指甲或者摳粗糙物體，這也容易導致手上出現倒刺。

孩子長倒刺真的是缺乏營養素嗎？

其實長倒刺和是否缺乏維生素沒有關係，可能與該處皮膚乾燥、不正規美甲、皮炎濕疹等有關。孩子洗手頻繁、喜歡咬指甲、手部皮膚不停受到摩擦等行為都會出現長倒刺的情況。

長了倒刺，千萬別摳、別撕，避免造成新的皮膚損傷以及感染。科學處理方法，可用温水浸泡3—5分鐘，也可用潤膚乳按摩軟化皮膚，然後用酒精消毒倒刺周圍皮膚，使用消毒好的工具沿着倒刺的皮膚根部修剪，最後再塗抹潤膚乳。

此外，日常生活儘量避免皮膚過度清潔，減少物理摩擦和改正啃咬的不良習慣。進行家務勞動時，可佩戴手套保護手部皮膚，除了可預防倒刺，還能減少手部濕疹。如果倒刺嚴重，建議儘早就醫，在專家指導下科學用藥。

手指甲

長倒刺了怎麼辦？

倒刺都是連接皮膚的，不管是順着“拽”還是逆着“撕”，都有可能會造成進一步的撕裂，所以拔倒刺也要有講究。

1.先用温水浸泡長了倒刺的手，約15分鐘，讓指甲和周圍的皮膚變得柔軟；

2.用鋒利而乾淨的指甲剪或小剪刀整齊地將倒刺剪掉；

3.處理後最好塗抹一層護手霜，再按摩指甲四周，減少長倒刺的概率。

不推薦在沒有泡手的情況下直接剪，因為乾燥的倒刺剪除時可能形成微小撕裂，導致出現更多細小的倒刺。

預防倒刺，最簡單的方法是做好保濕：

1.洗手後及時塗抹護手霜，多按摩甲周皮膚；

2.儘可能減少直接接觸強鹼性的洗潔精、洗衣粉等，做家務時可以戴上橡膠手套；

3.改掉不自覺咬指甲的習慣，減少對甲周皮膚的反覆物理刺激。

需要注意的是，長了倒刺，首先要管住手，不能直接撕掉，手指有着豐富的末梢神經，倒且刺與肌肉緊密相連。撕倒刺時，很容易撕裂表皮皮膚，給敏感的末梢神經帶來劇痛，甚至引發流血。不過，疼痛是次要的，撕倒刺可能造成急性甲溝炎，導致流膿流血，嚴重的甚至出現敗血症。因此，要按照上述方法正確科學預防與去除倒刺。

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