2019清明節放假通知 清明節放假日曆一覽表

導語：2019清明節放假通知是什麼安排的?按照國家規定，清明節法定節假日為一天，而通常假期為3天、一般情況下，其他兩天是需要進行調休的，當然，碰上週末例外。詳情請參考以下清明節放假日曆一覽表。

2019清明節放假通知 清明節放假日曆一覽表

清明節放假

根據2019年發佈的全國放假安排，2019清明節放假時間為4月5日(清明節)-7日，共3天，與週末連休。

作為節氣之一，　清明節天氣清澈明朗為“清”，萬物欣欣向榮為“明”。《月令七十二候集解)言:“物至此時，皆以潔齊而清明矣"清《帝京歲記勝》也載:“萬物生長此時，皆清淨明潔，故謂之清明”

清明是二十四節氣中第五個節氣，在每年的4月5日前後，或早一天，或晚一天，此時太陽到達黃經15度。清明時節，氣候逐漸轉暖，冰舌消融，草木青青。春秋

戰國《逸周書》就記載:“清明之日，萍始生。又五日.鳴鳩拂其羽。又五日，戴勝降於桑。”諺語“清明斷雪，穀雨斷霜”，則準確概括了這一時期的氣象特徵。

清明時節養生

清明節氣

就中醫養生來講，清明是一個尤為重要的節氣。中醫認為人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。從中醫來説，吐納調息法對人體陽氣有益。因此，建議大家穿着寬鬆衣服多到空氣清新之處，比如公園、廣場、樹林、山坡等地慢走、打拳、做操，儘量多活動，使陽氣增長有路。

而立春之後，體內肝氣隨着春日漸深而愈盛，在清明之際達到最旺。常言道過猶不及，如果肝氣過旺，會對脾胃產生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，還可造成情緒失調、氣血運行不暢，從而引發各種疾病。這段時間是高血壓病和呼吸系統疾病的高發期，要予以重視。

清明時節的飲食宜温，應多吃些蔬菜水果，尤其是韭菜等時令蔬菜，還有白菜、蘿蔔等也適宜多吃。另外，清明節氣中可多吃些護肝養肺的食品，比如薺菜、菠菜、山藥，對身體有好處。

清明節放假出遊好去處

清明節

廈門鼓浪嶼

午後的鼓浪嶼，陽光流淌在身上，攜着你的伴侶，往斜坡深處的小巷子走去，找到花團錦簇的原領事館住下來，那個有着百年曆史的落地玻璃窗，是你們蜜月時候面朝大海的私密客廳;又或者住在天主教堂邊的三層小樓裏，讓週末教堂的吉他聲叫醒你們甜蜜的睡眠，鑄鐵中門上的玫瑰花窗是見證愛情的最好恩物。

這裏沒有燈紅酒綠，紙醉金迷，只有幸福的人們手牽着手，踩着柔軟的沙灘漫步夕陽。

湖州南潯古鎮

南潯古鎮和眾多江南古鎮一樣，具有典型的水鄉風貌，不同的是，是最耐得住寂寞的一個。它是江南六大古鎮之一、國家AAAAA級旅遊景區、全國特色景觀旅遊名鎮。

南潯古鎮是一個人文資源充足，中西合璧建築多樣的江南古鎮，位於浙江省湖州市南潯區南潯鎮，始建於公元1252年，景區佔地面積34.27平方公里，東界至宜園遺址東側起，西界至永安街起，南界自嘉業堂藏書樓及小蓮莊起，北界至百間樓。

景區擁有南潯張氏舊宅建築羣等5處全國重點文物保護單位，龐氏舊宅、通津橋、洪濟橋、穎園等11處市級文物保護單位，興福橋、通利橋、新民橋等3處市級文保點，生計米行、劉氏景德堂舊址、周慶雲舊宅等21處歷史建築。