游泳時耳朵進水可用哪種方法排出 游泳耳朵進水單足跳躍和挖耳勺哪種排水更好

導語：游泳的時候，耳朵很容易進水，而一般很多人都是直接用手來挖，或者用耳勺來挖，但實際上，這樣的做法對嗎。一般游泳時耳朵進水可用哪種方法排出最有效呢？到底游泳耳朵進水單足跳躍和挖耳勺哪種排水更好？下面我們一起來了解。

游泳時耳朵進水可用哪種方法排出 

游泳耳朵進水

單足跳躍法。當耳朵進水之後，可以通過咀嚼動作或是側頭單腳跳動作，可以將水排除。水流出來時由於温差的原因，會覺得有温熱的液體流出，頓時症狀完全緩解，效果立竿見影。

進水原因：

外耳道口就是平時大家看到的‘耳朵眼’，順着外耳道口進去，經過一段長約2.5釐米的外耳道，就到了外耳道的底部，也就是鼓膜。

整個外耳道就像橫着放的桶，桶的底朝裏，口朝外，一般來説，由於耳道內有空氣，只要不是經常側轉身或翻滾，進水量不會太大。但若在水中經常側轉身、翻滾，如同桶側着放入水中一樣，外耳道內就可能會有較多水進入。

出現以下五種情形，儘快到醫院：

耳朵進水情況

“當通過上述辦法無法將外耳道內的水排出，或水排出後耳部的不適症狀緩解不明顯時，需儘快到醫院就診。”李醫生提醒，“一些人可能由於本身結構的特點，或者耳部還有其他問題存在，不建議自行掏耳，容易損傷外耳道或鼓膜，適得其反。”

外耳道狹窄

一些人天生外耳道狹窄或外耳道口狹小，水易進難出，這時可在耳鼻喉科醫生的幫助下將水吸除。一般不建議自行用棉籤去清理，容易出現挫傷外耳道，甚至戳破鼓膜的情況。

耵聹栓塞

耵聹，也就是人們平時所説的“耳屎”。“耳屎”一遇水就會發脹膨大，導致耳痛、聽力下降、耳內堵塞感等症狀，自行掏耳可能將耵聹送進外耳道深部，加重不適，這時需要在耳鼻喉科醫生的協助下將耵聹清理。

耳朵

外耳道炎

有些人耳道內比較乾淨，但是進水之後還是覺得耳朵不舒服。因為外耳道是一個相對封閉的結構，只有一個開口，進水之後，如果不及時清理，容易滋生細菌、黴菌，從而引發外耳道炎。

有鼓膜穿孔或化膿性中耳炎病史

鼓膜是中耳的屏障，可以有效保護中耳不受外界致病微生物的侵襲。一些人以往得過鼓膜穿孔或化膿性中耳炎，游泳進水後，容易污染中耳，造成中耳反覆感染，出現流膿等情況。因此，這類人羣一般儘量避免游泳，或者嘗試用專門的防水耳塞來預防進水。

游泳時有嗆水

我們的中耳和鼻子在鼻咽部（鼻子的後面）有條管相連接，叫做“咽鼓管”。小朋友的這根管子比較短、平，游泳嗆水後，較成人更容易出現進水，水會從鼻子或喉嚨通過這個 管子逆行進入到中耳裏面，從而造成分泌性中耳炎，這時就要及時去醫院治療。