2023立冬的時候穿什麼衣服 立冬的穿衣指數指南

導語：轉眼之間又要到立冬了，立冬是冬天的第一個節氣，雖説立冬是代表着冬天的開始。但其實立冬節氣，我國北方多地是已經入冬了的。立冬之後，南北方的天氣都會越來越冷了。那麼，2023立冬的時候穿什麼衣服呢？以下是小編整理的立冬的穿衣指數指南，一起來瞧瞧。

2023立冬的時候穿什麼衣服

降温

立冬時期穿衣服搭配要外厚內薄，內搭要注重保暖、貼身，外搭需防風禦寒，以方便穿脱，應對冷暖變化。但具體情況還需根據各地的温度適時調整穿衣計劃。立冬一般平均温度在2-14度左右，中國的青藏高原大部、內蒙古和黑龍江的北部地區，平均氣温已達-10℃左右，而南方大部分地區還是秋天的温暖舒適氣候，温度在十多度左右。另外立冬之後皮膚比較乾燥，較為容易引發靜電，衣服材質宜選擇透氣吸濕性能較好的天然材料，以免化纖等衣料引發靜電不適。

立冬之後多久會開始冷

立冬時節，太陽已到達黃經225度，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，但由於此時地表在下半年貯存的熱量還具有一定的能量。由於地表尚有“積熱”，所以初冬通常不會很冷，真正的寒冷在冬至之後。

在南方地區，從立冬至小雪期間，常會出現風和日麗、温暖舒適的“小陽春”天氣，在民間有“十月小陽春”一説，正所謂“八月暖九月温，十月還有小陽春”。在南方初冬時節一般不會很冷，隨着時間推移，在冬至後冷空氣頻繁南下，氣温逐漸下降。

立冬後北方大部地區將出現雨雪降温天氣。華北部分地區的初雪常在此時降臨。東北和西北地區，這個時候已經是大雪紛飛的景象了，尤其是東北黑龍江地區，已經異常寒冷，這裏早在立冬到來之前就已經呈現冬天景象。冷空氣不斷髮力，也讓北方地區陸續迎來供暖季。

冬天降温天冷

立冬節氣的民俗文化

自古以來，立冬節氣就在人們心裏有着不一樣的分量，很多古語、習俗一直延續至今，如醃製蔬菜、開始冬季進補等。“立冬補冬，補嘴空”，在我國民間，有立冬補冬的習俗，人們在這個時期特別注意進補。比如食補，為抵禦冬天嚴寒補充元氣。不過，在冬季應少食生冷，尤其不宜過量進補。

北方人愛在這一天吃餃子。餃子有“交子之時”的意思，而立冬是秋與冬相交的日子，所以立冬吃餃子的傳統，在北方已經流傳了上百年。

天津等地方立冬一定要吃倭瓜餡餃子。但因為立冬時節已經很難買到倭瓜，所以在夏天時就買好了倭瓜儲存起來，專等立冬這一天包餃子吃。而在我國南方，立冬時人們愛吃雞鴨魚肉。

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