明天就高考了心裏沒底怎麼辦

導語：高考正當時，許多考生都進入了非常緊張的狀態，夜難眠飯難入。感覺壓力前所未有的大。父母也很是在意，儘量烹飪一些營養餐來補充考生的能量消耗。其實，無論複習得怎樣，高考6月6日至8日這三天關鍵的兩個字就是放鬆。進入考場時候一定要自信，將老師教的答題技巧過一遍，切勿心急氣躁，這會影響發揮。很多考生反應明天就高考了心裏沒底怎麼辦?本站告訴你怎麼調整吧。預祝各位考生取得圓滿的成績。

明天就高考了心裏沒底怎麼辦：心若旁騖，不要受到一些無關的信息干擾。放鬆會助你更好的發揮。

1、明天就高考了心裏沒底怎麼辦：遇難題別緊張 別等到最後再塗卡

現階段，考生已經拿到了准考證，建議把准考證上的考試須知仔細閲讀一遍，該帶的考試用品一定不要忘，不讓帶入考場的東西也一定別帶。“在考試結束前倒計時15分鐘通常會有提示，這個時間建議還沒塗卡的考生一定要開始塗卡。”於老師説，尤其是英語學科塗卡量大，只剩最後兩三分鐘根本塗不完。另外，對於語文、數學、文理綜合等學科的選做題部分，建議選好題目後，最好先塗卡，以免事後忘記影響成績。

2、明天就高考了心裏沒底怎麼辦：考試先易後難不要死磕

試卷命制一般從易到難，形成一個適合的梯度，最後的題目往往最難，這樣便於檢測出學生真正的成績，因此，答題應該“先緊後鬆，依次答題”為好。平時基礎較好的考生，就一題一題認真做下去，實在不會的再丟掉;平時基礎不好的考生，則可以放棄明顯不會的題目，依次解答會做的題目。

3、明天就高考了心裏沒底怎麼辦：最後15分鐘是關鍵

最後的提醒就是要你合理利用最後15分鐘，這個時候考生應該重新規劃考試時間。如果所剩題目不多，可以按部就班做下去;如果所剩題目較多，按照正常進度做不完，那就應該重新選擇答題重點。15分鐘一般相當於整個考試時間的十分之一，還能做一些題目，是做最後的難題，還是回頭做“存疑”的題目，還是檢查試卷，考生應該做出選擇。

4、明天就高考了心裏沒底怎麼辦：衣服寬鬆些 儘量不帶“金屬扣”

每年高考，總有不少家長會特意給孩子買新衣服。於老師表示，考生的衣服和褲子儘量不要帶金屬釦子，或者金屬拉鍊，那樣入考場安檢時，可能會遇到不必要的麻煩。小編建議，衣服寬鬆為主，不要太緊，太悶不透氣會影響考試狀態。也不要太花哨，以免分散注意力，以休閒舒適風格為宜。

5、明天就高考了心裏沒底怎麼辦：打好提前量 飲品別涼也別太甜

高考期間天氣炎熱，考生都會帶水入考場。這瓶水的選擇，也有一定學問。“水別太涼，也不能太甜。”於老師表示，太涼的飲品可能影響腸胃。再有室外氣温高，凍冰的飲品會融化，流下的水珠有可能把試卷弄濕，容易造成閲卷塗卡掃描困難。考試時，最好把飲品放到椅子下，防止水灑出。

飲品別太甜，假設考生考場在一樓，窗外花草樹木較多，太甜的氣味可能會引起飛蟲的“青睞”，影響考生答卷，而且太甜的飲品會越喝越口渴。入考場前最好喝些水，提前去衞生間，在考場內去衞生間可能需要進行二次安檢，影響考生情緒。