研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是怎麼回事 研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是什麼情況

研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是怎麼回事？研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是什麼情況？今天上午，一則關於研究發現睡前玩手機傷眼又折壽的話題引發全網討論，一度佔領各大平台熱搜，不少網友看了之後表示很驚慌，不敢玩手機了。

研究發現睡前玩手機傷眼又折壽是怎麼回事

但其實事實並沒有各大報道提到的那麼離譜，更沒有標題中寫的那麼誇張。

該消息的源頭是巴克衰老研究所在《自然·通訊》上發表的一項新研究，報道稱他們意外發現了飲食、眼睛與壽命之間的聯繫。

其中提到，研究團隊通過果蠅實驗發現，大部分和限制飲食相關的節律基因似乎都主要和果蠅的眼睛有關，尤其是光感受器中的神經元，這部分細胞會對光產生明顯反應。

有了這一發現後，研究者讓一批果蠅長期處於黑暗的環境中，減少了光照對眼睛的刺激，結果這些果蠅的壽命也得到了延長。

但其實，這項研究目前只針對果蠅，而且只是做了黑暗光照的測試，對於其他生物，以及使用手機的情況是否會有類似結果，完全無法預見，還需要進一步確認。

所以説大家其實不必過於擔憂。

不過需要注意的是，如果減少睡前玩手機的時間，對於人眼和睡眠的保護確實是有很大幫助的，可以改善睡眠情況，減少視覺疲勞、實力下降。

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