2018小雪是農曆的幾月幾日 2018年小雪節氣的具體時間

很多人開始關注小雪是什麼時候，因為小雪後我們國家很多地方開始進入寒冬，氣溫降低，降雪增加。但是小雪十按照農曆來計算的，2018小雪是農曆的幾月幾日呢？下面我們就來算算2018年小雪節氣的具體時間吧！

2018小雪是農曆的幾月幾日 2018年小雪節氣的具體時間

2018小雪是農曆的幾月幾日 2018年小雪節氣的具體時間

2018年11月22日小雪，農曆十月十五。

小雪是二十四節氣中的第20個節氣，一般在每年的公曆11月22日-23日之間，當太陽黃經為240°時，氣溫已經有明顯的下降，普遍地區開始降雪，像黃河流域，但還不到大雪紛飛的時節，所以叫小雪。

小雪三侯：虹藏不見；天氣上升地氣下將；閉塞成冬。意思是說氣溫降低，北方以下雪為多，不再下雨了，雨虹也就看不見了。又因為天空陽氣上升，地下陰氣下降，導致陰陽不交，天地不通，所以萬物失去了生機，也就意味著嚴寒的冬天來臨。

小雪習俗

小雪節氣的習俗

民間有：“冬臘風醃，蓄以御冬”的習俗。小雪後氣溫急劇下降，天氣變得乾燥，是加工臘肉的好時候。小雪節氣後，一些人家開始動手做香腸、臘肉。在南方某些地方，還有農曆十月吃餈粑的習俗。

醃臘肉：小雪後氣溫急劇下降，天氣變得乾燥，是加工臘肉的好時候。小雪節氣後，一些農家開始動手做香腸、臘肉，等到春節時正好享受美食。

吃餈粑：在南方某些地方，還有農曆十月吃餈粑的習俗。古時，餈粑是南方地區傳統的節日祭品，最早是農民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，餈粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。

小雪節氣吃什麼

小雪節氣

小雪節氣的飲食建議

1、紅棗：補氣血

棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。

2、栗子 ：補腎

冬天的食補重點是腎，栗子被稱為“腎之果”，有補腎壯腰、活血化瘀功能，很適合冬天人體的需要。

3、羊肉：改善血液迴圈

冬天吃羊肉可促進血液迴圈，可改善因陽氣不足而導致的手足不溫、畏寒怕冷等症狀。

4、牛肉：暖胃

牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。

5、大白菜：提高免疫力

大白菜中含豐富的及膳食纖維、胡蘿蔔素，少量的蛋白質、脂肪、等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對人體的腸道健康、視力發育和免疫力的提高都有很大幫助。它具有消食的作用;除此之外，它還具有清肺止咳的作用。大白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列前茅，對提高人體的免疫力、補充大腦營養有重要的作用。

6、紅薯：健脾胃

由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，小雪節氣常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮，防止膠原病的發生。

7、白蘿蔔：利肺

民間流傳“冬吃蘿蔔夏吃薑”之諺語，蘿蔔古稱菜菔，也稱蘿蔔為“土人蔘”。中醫認為，冬季服食白蘿蔔，可健脾養胃、益氣補精，且能預防疾病，有益於健康。冬季人們很注重養生飲食，卻缺乏運動，體內會積聚過多的熱，而白蘿蔔可助於消化、去咳止痰的作用。

8、荸薺：利咽化痰

荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火、利咽化痰，又可補充營養，但荸薺生長在泥中，外皮和內部都有可能附著較多的細菌和寄生蟲。

所以不宜生吃，不妨將其洗淨後煮粥。煮熟的荸薺更甜，而且能與穀物糧食營養互補，起到清熱化痰的作用。