香瓜是涼性的嗎 香瓜的營養價值
是的，因為香瓜屬性偏寒，其中含有的碳水化合物、檸檬酸，都可起到消暑的作用，尤其適合熱性體質的人群食用。除此之外，西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等都屬於涼性水果。香瓜的營養價值香瓜的營養價值還是比...
腐竹怎麼做好吃 腐竹的營養價值
腐竹又稱腐皮，在我們的日常生活中，這是一種十分常見的食物，它本身含有十分濃郁的豆香味，可以燒、炒、涼拌、湯食等烹飪，可謂是既方便食用，又方便儲存，是大家喜愛的食物之一。那麼，在日常生活中，我們該如何烹飪腐竹呢?今天，小編...
草莓的營養價值及功效 怎樣清洗草莓最乾淨
導語：草莓是我們日常生活中常見的一種水果，它色、香、味俱佳，而且營養價值高，因此被人們譽為水果皇后。生活中，不少人都愛吃，但對於草莓怎麼洗這個問題，相信很多人並不是太瞭解。草莓若是沒洗乾淨就吃，會容易引發腹瀉，甚至農藥...
西瓜子的營養價值分析 西瓜子的功效與作用是什麼
導語：西瓜子為葫蘆科西瓜屬植物西瓜的種子。經過加工後可製成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，是一種深受人們歡迎的日常零食。西瓜子性味甘寒，具有利肺，潤腸，止血，健胃等功效，因此適量食用西瓜子對我們身體十分有好處。那麼...
野生鱔魚的營養價值介紹 3方法教你如何鑑別野生鱔魚
導語：鱔魚不僅為席上佳餚，其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。據《本草綱目》記載，鱔魚有補血、補氣、消炎、消毒、除風溼等功效。鱔魚分人工養殖和野生的，相較於人工養殖的，野生鱔魚營養價值要高出很多。今天，本站小編就...
香菇燉雞的營養價值 香菇燉雞的家常做法
導語：香菇燉雞是很多人十分愛吃的一道菜，它是蘇菜系列中極具特色的菜品，受到各地人們的一致好評。香菇燉雞的營養價值豐富，不僅含蛋白質、多糖，而且還有氨基酸及多種維生素，因此食用它有益於滋補我們的身體。那麼，香菇燉雞怎...
榴蓮的營養價值及功效 榴蓮不能和什麼一起吃
導語：榴蓮又稱韶子、麝香貓果，它是著名的熱帶水果之一。由於其具有獨特的氣味，因此導致很多人望而卻步。然而，根據現代科學研究和營養學研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以令身體強健。在泰國，它也常用來當作病人和產...
鮑魚仔的營養價值介紹 鮮鮑魚仔怎麼做好吃
導語：鮑魚仔，作為一種比較高檔的海味，我們都不陌生。一提到鮑魚仔，我們就會想到鮑魚有多麼多麼營養，多麼美味，當然，也有多麼昂貴的問題。但是，大多數人吃鮑魚仔，愛鮑魚仔都是屬於盲目跟風的心態，對鮑魚仔的營養價值其實並不是很...
斑鳩的營養價值是什麼 斑鳩的做法有哪些
導語：斑鳩別名紅鳩、紅迦，它是一種兼具營養價值和藥用價值的食材。其食用功效非常地好。斑鳩的肉能夠耳聰明目、輕身，還能夠使人腿膚潤澤，精力充沛，抗衰老，久吃可益氣，助陰陽。生活中，不少朋友都會食用斑鳩，那麼，斑鳩的做法有哪...
板栗的營養價值及功效 板栗怎麼去殼
導語：板栗又叫栗子、大慄，屬堅果類食物。其產自我國，是我國最早種植的果樹之一，已經擁有了幾千年的悠久歷史。生活中，很多朋友都喜歡食用板栗，但是由於其外殼較難剝去，因此食用起來很不便。那麼，板栗怎麼去殼?板栗的營養價值...
豬骨頭湯的營養價值介紹 豬骨頭湯怎麼熬最好喝
導語：在中國人講究以形補形的說法裡，想要健骨，用骨頭湯來滋補最是不錯。豬骨頭湯，相信大家都喝過，它雖然營養好喝，且做起來不難，但其實要熬好喝的豬骨湯還是有妙招的。那麼，豬骨頭湯怎麼熬最好喝?相信很多朋友都很想知道。今...
櫻桃的營養價值與食用功效 櫻桃吃多了會發胖嗎
導語：櫻桃是一種十分美味營養的水果。由於其成熟期早，因此有早春第一果的美譽。櫻桃色澤紅豔光潔，玲瓏如瑪瑙寶石一樣，大如彈丸，小似珠璣，水汪汪，亮晶晶，非常誘人。日常生活中，不少朋友都很喜歡食用櫻桃。而一些朋友因為它的美...
萵筍葉子能吃嗎 萵筍葉子營養價值
萵筍葉子可以吃。日常飲食中，通常吃萵筍總是把葉子丟掉。其實葉子比莖的營養的更豐富。萵筍葉中維生素的含量，總體比莖的都要高，葉中胡蘿蔔素的含量比莖中的高出十倍，維生素B1是莖的兩倍。葉中的尼克酸含量不僅比莖中的高...
鴨蛋的營養價值 鴨蛋的做法大全
導語：鴨蛋是鴨科動物家鴨的卵，也是大家常見的一種蛋類。它的味道鮮美,和雞蛋比起來也更加的油潤。但在食用鴨蛋時需注意，不宜過量，特別是中老年人不應多食久食，否則會引起身體不適。生活中，有許多朋友都愛吃鴨蛋。今天，本站...
泥鰍的營養價值及功效 吃泥鰍的禁忌有哪些
導語：泥鰍被稱為水中之參，在中國南方各地均有分佈。泥鰍富含蛋白質和維生素A，而且脂肪含量很低，肉質細嫩，味道鮮美，因此，不少朋友都很喜歡食用它。但是泥鰍也有其禁忌，所以也不是任何人都適宜食用的。那麼，吃泥鰍的禁忌有哪些?...
魚肉的營養價值有哪些 什麼人不能吃魚肉
導語：魚是我們在生活中常吃的一種食物，國人幾乎逢宴必有魚，所謂年年有魚，吉慶有魚，魚帶給我們的不僅是美味，還要一種吉祥的意兆。平日裡，很多朋友都要吃魚，但是，你知道吃魚的禁忌是什麼嗎?什麼人不能吃魚肉?魚肉的營養價值又有...
木耳的營養價值有哪些 木耳怎麼吃最有營養
導語：木耳從顏色分有白木耳和黑木耳兩種，從養殖分有野生的和人工培育的兩種。市場上銷售的絕大部分是人工培育的，野生黑木耳珍貴稀少，以長白山黑木耳最為著名。木耳營養豐富，被譽為菌中之冠，常食能益氣強身、疏通腸胃，令人容...
茄子營養 茄子有什麼營養價值
茄子中營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0.4毫克，胡蘿蔔素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.04毫克，...
白蘿蔔燉雞的營養價值 白蘿蔔燉雞怎麼做好吃
導語：白蘿蔔是我們經常會吃的一種食物，其屬於寒涼的蔬菜，但正常食用，搭配好的話，白蘿蔔的保健功效可是槓槓的!特別是白蘿蔔中含有的芥子油，能夠起到調理腸胃，促進消化的作用呢。那麼，白蘿蔔和什麼搭配在一起比較好呢?雞肉是不...
蘋果的營養價值有哪些 吃蘋果有什麼好處
導語：蘋果是我們生活中最常見的水果之一。它含有豐富的營養物質，服用之後對於我們的身體非常的有益。有專家稱，每天一個蘋果，可以很好的提高身體抵抗力，減少患病的可能。那麼，究竟吃蘋果的好處是什麼?蘋果的營養價值又有哪...
香菇的營養價值 香菇的營養價值有多少
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生素D，促進體內鈣的吸收，並可增強人體抵抗疾病的能力。香菇的簡介鮮香菇口感滑軟，可加點姜蒜蔥末，跟切...
豬肝的營養價值有哪些 豬肝的食用禁忌是什麼
導語：豬肝是動物豬的內臟，它是一種很常見的食材。日常生活中，很多貧血人士常常會食用豬肝補血。而豬肝除了可補血外，還能清熱去火，增強人體肝臟的排毒功能。因此適量食用對有益於身體健康。但是，豬肝也有禁忌，所以食用時一定...
即食海蔘的營養價值究竟有多大 即食海蔘怎樣吃才有營養
導語：即食海蔘，顧名思義就是指可以直接食用或者簡單發泡就可以食用的海蔘成品。它通常分為高壓即食海蔘和凍幹即食海蔘兩種。可能很多朋友會認為即食海蔘是由鮮參加工成的，其實並非如此，因為鮮參被打撈上來後，會迅速自溶，必...
白蘿蔔生吃的營養價值 白蘿蔔生吃的好處
導語：白蘿蔔是我國古老的蔬菜之一，至今已有千年的歷史，其不僅有食用價值而且還有很好的藥用價值，因此從古至今深受廣大老百姓們的親睞，而在我國民間更被譽為小人蔘之美名。可見，白蘿蔔的營養物質是有多豐富。平日裡，不少朋友...
西瓜的營養價值 西瓜有什麼營養價值
西瓜含有果糖、維生素、有機酸、鈣、鐵、銅、錳等營養物質，屬於夏季水果，適量食用可以補充體內所需的營養物質。西瓜中含有較多的水分，適當食用西瓜後，可以達到止渴、補充水分的目的。此外，從中醫角度來講，西瓜性寒，身體健康...