下面的八個拉筋動作，讓你年輕十歲！
正所謂，筋長一寸，壽長十年！拉筋鍛鍊法是一種簡單易學的保健鍛鍊方式，瑜珈中就有不少“拉筋”的動作，閒暇時拉拉筋還有益健康。如果你常感覺到腰頸痠痛，手腳麻痺，身體機能又經常愛出小狀況，那麼就每天花上幾分鐘拉拉筋吧，暢通血...
熬夜老十歲，還不用這些零差評急救品，小心30歲都不敢出門！
SPA蛇毒眼膜SPA家的蛇毒眼膜一直都有名，紅色是它的升級版，加入了幹細胞,修復能力更強大。細紋鬆弛黑眼圈都能靠它，精華足量非常水潤，敏感肌都可放心使用。同時用過的眼膜，還能敷在嘴周或法令紋的位置，一物多用，用了它肌膚會...
畫錯粧=老十歲？這些化粧bug一定要避開！
錯誤4：脣色不搭現在市面上稀奇古怪的脣色實在太多了，神馬姨媽色南瓜色吃土色層出不窮...好多妹子為了追求潮流，各種顏色都要塗。但是！如果脣色和你整個人的氣場不搭，會瞬間覺得你老的像個大媽！（哎喲很押韻誒）錯誤示範在選擇口...
卵巢早衰發出的“黃牌警告”，不注意老十歲！
目前患有卵巢早衰人羣變得越來越龐大，所以很多女性朋友都擔心自己會成為下一個卵巢早衰患者。事實上當它開始衰退時，它就已經給您發出了“黃牌警告”！一起來看看吧！卵巢早衰表現1、外表：30歲後，皮膚衰老、乾燥無光澤，臉部有...
超給力的補血食譜, 女人常喝年輕十歲！
3、鯽魚當歸枸杞湯材料：鯽魚、當歸、枸杞、姜、黃耆、鹽。做法：①把鯽魚洗淨抹鹽，大約醃製20分鐘。②把枸杞以及黃耆洗淨瀝乾，把當歸切片，姜洗去皮切絲。③把枸杞、黃耆、當歸、姜放進裝有清水的鍋裏煮開，再用小火煮半個小...
這些髮型很少女！選錯髮型的你，看起來會老十歲！
除了上面説的髮型之外，還有一個髮型大家真的可以參考一下，就是扎發＋龍鬚劉海的搭配。扎發會顯得人很精神，很多人都擔心扎發會顯臉大，如果你也擔心這一點，那麼你就可以學陳喬恩呀，在額頭兩側留出龍鬚劉海。像下圖中這種，浪漫的...
酸奶這樣喝，一不小心就年輕十歲！
堅果+酸奶：均衡營養堅果富含維生素e和蛋白質，營養價值豐富還能抗氧化、抗衰老。堅果配上酸奶，不僅能減肥瘦身、潤腸通便，還能改善動脈硬化、降低膽固醇，使肌肉更勻稱有力。對於長期使用電腦的朋友來説，吃些堅果酸奶還能緩解...
女孩子十歲生日送什麼禮物好 小女孩十歲生日送什麼禮物比較好
1、衣服：女孩子最喜歡好看的衣服，小女孩子也不例外，如果平時沒有給她買太多的衣服，相信她還是很喜歡的。2、學習機：如果孩子對學習比較感興趣，可以送她一個學習機，這樣既滿足了她的生日禮物，又能幫助她學習。3、飾品類：現在的...
十歲的雅稱是什麼 十歲的別稱是什麼
十歲的雅稱是黃口。黃口，典故名，典出《淮南子》卷十三《氾論訓》。本指雛鳥的嘴，借指兒童；古代户役制度稱小孩為黃，隋代以不滿三歲的幼兒為黃，唐代以剛生的嬰兒為黃。後來，十歲及十歲以下兒童皆泛稱為“黃口”。古代年齡稱謂...
這九個壞習慣會讓你年輕十歲! 看到第一個我就驚呆了
七、打麻將中老年人適當打打麻將，不僅消磨了時間，還能預防老年痴呆，讓腦子越轉越靈活!打麻將的時候跟牌友們聊聊天，也能愉悦身心。但是打麻將只是一種休閒娛樂的方式，要控制好時間，不可貪玩上癮。八、懶牀人在睡覺時，整個身...
這種肉吃一口老十歲，毀腸胃還致癌，你家冰箱可能就有！趕緊清理
翻翻冰箱，你有多久沒有清理過冷凍室了？對很多家庭來説，經常有一些雞肉、魚肉、豬肉等肉品，被遺忘在冰箱的角落，一年半載後才察覺。在營養專家看來，這種肉已經超過了安全食用期，不僅口感差、營養流失，而且還有健康風險。肉類保...
常吃這種菜能讓你年輕十歲，護肝降壓效果佳！
餅鐺燒熱抹上一層油，倒入白蒿雞蛋糊，小火煎。把麪糊煎成兩面金黃色的麪餅。餅鐺燒熱抹上一層油，倒入白蒿雞蛋糊，小火煎。把麪糊煎成兩面金黃色的麪餅。...
酸奶照着這樣喝，一不小心就年輕十歲！
四、香蕉+酸奶：潤腸飽腹香蕉是大多數人鍾愛的減肥佳果。香蕉營養高、熱量低，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。香蕉只需少量就能帶來很強的飽腹感，配上酸奶更容易使人感到飽腹，...
十歲成長禮家長寄語 十歲成長禮寄語怎麼寫
1、願你像那小小的溪流，將那高高的山峯作為生命的起點，一路跳躍，一路奔騰，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海。2、從你呱呱墜地時，你就為我們這個家庭帶來了永遠的歡樂，希望在你生日的這天過一個幸福的一天。3、希望你在新的一...
冬天吃它最養人，治療咳嗽、改善睡眠、排毒養顏，讓你年輕十歲！
紅糖的口感雖然沒有白糖好，但是營養價值卻極高，含有維生素、鐵、葡萄糖、葉酸等物質。／紅糖+姜／紅糖+姜有很好的防治感冒的效果，有些人經常是手腳冰涼，依賴暖手寶，小編建議你們每天喝碗紅糖薑茶，這樣可以不受手腳冰涼之苦。紅...
男子違規騎行被交警按翻，嚇哭十歲女兒！
此時，廣福立交底層機動車流量較大，電動自行車違法駛入存在極大安全隱患。執勤人員見狀，即刻上前制止並攔停了違法電動自行車。隨後，執勤警察告知王某根據相關法律法規，將對其進行現場處罰，王某表示不接受處罰。在告知無效後...
十歲男孩離家出走24天，烤蛇充飢採藥治病
22日晚上11時30分，警察將繆某虎一行人帶回了派出所。通過核實確認身份後，讓繆某虎一行人見到了繆某財，“謝謝，太感謝了，要不是你們，我就見不着兒子了。以後一定改進教育方式，不再打罵孩子。”圖為警察對少年離家情況做的記錄...
三十歲了又怎樣四十歲了又何妨是什麼歌 三十歲了又怎樣四十歲了又何妨是什麼歌名
三十歲了又怎樣四十歲了又何妨是歌曲《三十歲了又怎樣，四十歲了又何妨》。由農村娃作詞編曲演唱的歌曲。農村娃，獨立音樂人，2020年六月份加入騰訊音樂，八月份發行首支個人原唱單曲《三十好幾》，同年十二月份又精心打造個人...
九十歲老人稱什麼 九十歲老人叫什麼
我們都聽過三十歲被稱為而立之年，四十歲被稱為不惑之年，五十歲被稱為知命之年，這些都是古人給我們留下來的寶貴經驗，也是我們應該達到的理想生活狀態。那麼九十歲老人稱什麼呢？今天就讓我們一起來看看吧！九十歲老人稱為鮐背...
九十歲稱什麼壽 九十歲被稱為什麼
在中國九十歲老人生日可以稱為“上壽”，80歲稱中壽，60歲稱下壽。所以年輕人慶祝生辰，只能稱“過生日”，不能稱“做壽”。50歲或60歲以上者慶祝生辰，才可稱“慶壽”。還有一種説法，六十歲稱為初壽，八十歲稱為中壽、百歲則稱為...
大年三十要守歲嗎 大年三十為什麼要守歲
導讀：大年三十要守歲嗎?大年三十到，年夜飯吃起來，壓歲錢給起來，守歲動起來，大年三十守歲是由來已久的習俗，至於大年三十為什麼要守歲，很多人就不知道了，以下是萬年曆小編大年三十守歲原因的介紹，快點來瞧瞧吧。大年三十要守歲...
古人稱二十歲為什麼之年三十歲為什麼之年 二十至三十歲古代稱為什麼
古人稱二十歲為弱冠之年；三十歲為而立之年。古時男子在二十歲將行冠禮，代表着已成年，又稱“弱冠”；由於孔子曰：“三十而立”，後人又將三十歲作“而立之年的”稱呼。古代年齡稱謂是古代指代年齡的稱呼，古人的年齡有時候不用數...
八十歲稱為什麼 八十歲老人稱作什麼
導語：在古代，人們對很多事物都有特殊的稱謂，如人的每個年齡都有自己的稱謂。最近小編有些朋友想來了解一下，八十歲稱為什麼？八十歲老人稱作什麼？接下去小編在這裏為大家整理出來了一些需要的信息，希望大家從中學習借鑑有用的...
六十歲是花甲之年嗎 六十歲被稱為什麼
六十歲是花甲之年。花甲：舊時用天干和地支相互配合作為紀年，六十年為一花甲，亦稱一個甲子。花：形容干支名號錯綜參差。指六十歲。出處：宋·計有功《唐詩紀事》第六十六卷：“（趙牧）特大中、鹹通中斆（效）李長吉為短歌，對酒曰：‘……...
三十歲生日詩句 三十歲生日古文自勉
1、三十年來世上行，也曾狂走趁浮名。兩回左降須知命，數度登朝何處榮。乞我杯中松葉滿，遮渠肘上柳枝生。他時定葬燒缸地，賣與人家得酒盛。——唐代·元稹《放言》2、而立之年不啻過，十分減盡少年豪。吃它官飯如何穩，着了朝衫...