清炒雜蔬的做法 炒雜蔬怎麼做
我們都知道平時多吃蔬菜對身體健康是很好的，想要營養均衡，可以選擇做一盤炒雜蔬，將多種蔬菜炒在一起，好吃又健康。今天教大家清炒雜蔬的做法，用柿子椒、洋葱、胡蘿蔔、上海青等作為主料，成菜色澤鮮豔，美味可口！炒雜蔬怎麼做食...
清明雜談：介子推
説到清明，不得不提到介子推。因為雖然寒食節的真正起源並非來自於介子推，但將紀念介子推作為寒食節起源的説法卻更為流行，甚至後來寒食節逐漸被清明節取代，許多人又把紀念介子推作説成清明節的起源。下面我們就來分享一下...
清炒茼蒿的做法 清炒茼蒿怎麼炒
今天介紹的是清炒茼蒿的做法，準備食材茼蒿，大蒜，鹽，雞精等，茼蒿切段，大蒜切末，蒜末爆香，放茼蒿炒至斷生，加鹽和雞精調味出鍋即可，清炒茼蒿的做法具體如下。清炒茼蒿怎麼炒？主料：茼蒿400克； 輔料：大蒜2瓣，鹽半勺，雞精半勺；清炒茼蒿的做...
清炒豇豆做法大全 清炒豇豆怎麼炒才好吃
清炒豇豆做法是，準備食材豇豆，大蒜，鹽1勺，水適量，雞精半勺，將大蒜切末，放進鍋裏炒香，然後加豇豆翻炒，快斷生的時候加入鹽和少量水燜煮，收幹水分加雞精出鍋即可，清炒豇豆做法具體如下。清炒豇豆做法大全主料：豇豆300克；輔料：大蒜2瓣，...
清炒涼薯的做法 清炒涼薯怎麼做
涼薯就是我們所熟知的地瓜，這是一種清甜的蔬菜，非常適合涼拌和清炒。今天教大家清炒涼薯的做法，以涼薯作為主要食材，加入了香菇和青紅椒作為配料，做出來的菜餚色澤鮮豔，口感豐富，非常符合大眾的口味，喜歡吃的就一起來做吧！清炒...
清炒空心菜做法 空心菜怎麼清炒
空心菜洗淨瀝乾水分，大蒜切片，幹辣椒剪成小段，鍋中放入適量油，油温燒至7成熱，放蒜片，放幹辣椒炒香，放空心菜翻炒，空心菜炒軟後放入鹽1勺，雞精1勺，調味即可出鍋。空心菜怎麼清炒食材：空心菜500克，大蒜1瓣，幹辣椒3顆，鹽1勺，雞精1勺;清...
清炒藕帶怎麼做好吃 清炒藕帶的做法
説道藕帶的做法，清炒藕帶是最簡單也是最常見的一道菜，這道菜主要用藕帶做成，還加入了青紅椒，色澤好看，非常符合大眾的口味。喜歡吃藕帶的人一定要學起來！清炒藕帶怎麼做好吃食材：藕帶250克、青椒1個、紅椒10克、生薑1克、食...
雞雜怎麼炒好吃 雞雜怎麼燒
雞雜是很多人都喜歡吃的食物，最常見的做法就是炒雞雜。今天教大家的是泡藕帶炒雞雜，除了雞雜之外，還加入了泡藕帶，炒成的菜餚鹹香撲鼻，相當美味。喜歡吃雞雜的人可以嘗試一下，簡單又好吃！雞雜怎麼炒好吃食材：泡藕帶150克、雞...
清炒絲瓜怎麼炒 清炒絲瓜做法
大蒜切末，絲瓜切滾刀塊，鍋中加適量油，油温燒至7成熱，放入蒜末，翻炒幾下，放入絲瓜炒熟，放入鹽1勺，雞精1勺，調味後即可出鍋。清炒絲瓜怎麼炒食材：絲瓜2根，蒜末1碟，鹽1勺，雞精1勺;清炒絲瓜的做法1.大蒜切末備用，絲瓜2根切滾刀塊。2.鍋...
芥菜清炒怎麼炒 清炒芥菜的做法
芥菜是一種健康的蔬菜，含有豐富蔬菜纖維，有提神醒腦的作用，很多人喜歡吃。芥菜最簡單的做法就是清炒，今天教大家這道清炒芥菜，芥菜清炒不僅口感清爽，也非常健康，喜歡吃的就試試吧！芥菜清炒怎麼炒食材：芥菜300克、蝦米10克、姜1...
清炒冬瓜的做法 如何做清炒冬瓜
冬瓜洗淨切成片，大蒜切蒜末，葱切成葱花，炒鍋燒熱，然後下油，倒入切好的蒜末炒香，放入冬瓜片，加入生抽和蠔油開始翻炒，加入適量鹽，翻炒2分鐘起鍋，撒上葱花即可。如何做清炒冬瓜主料：冬瓜250克，生抽2勺，蠔油1勺;輔料：蒜6瓣，葱2根;清炒冬...
聚會必吃的雜蔬撈鴨胗，絕對挑逗你的食慾！
原料：野生木耳1大把、鴨胗200克黃瓜1根、紅辣椒1個、生薑1塊大蒜3粒、鹽焗雞粉5克白糖1茶匙、米醋1湯匙辣椒油2湯匙、熟花生油1湯匙醬油1湯匙、鹽適量【雜蔬撈鴨胗的做法】1、準備好主材料，木耳提前8小時泡發好，該洗的洗...
清炒上海青的做法 清炒上海青怎麼炒好吃
今天介紹家常菜清炒上海青的做法，備好上海青，蒜瓣，鹽等食材，上海青洗乾淨摘好，蒜切片，油鍋裏面放蒜片炒香，放上海青炒至斷生，加入沿河雞精調味出鍋即可。清炒上海青怎麼炒好吃？主料：上海青250克；輔料：蒜2瓣，鹽半勺，雞精半勺；清炒上海...
清炒西蘭花的做法 清炒西蘭花怎麼炒好吃
西蘭花大家都知道，這是一種非常健康的蔬菜，也是公認的抗癌第一菜，所以很多人都願意吃，西蘭花的做法很豐富，可以作為配菜，也可以直接燙熟了吃，是很受歡迎的家常菜。今天介紹的是清炒西蘭花的做法，到底清炒西蘭花怎麼炒才好吃呢...
清炒絲瓜的做法 清炒絲瓜的家常做法
絲瓜是一種非常健康的食物，尤其適合夏季吃，具有清熱解暑的效果。清炒絲瓜是最簡單的絲瓜的做法，大家都可以嘗試一下，口感清淡，健康又好吃。清炒絲瓜的家常做法食材：絲瓜250克、水澱粉適量、鹽1勺、葱片40克、油適量。清炒絲...
炒三色蔬怎麼做 三色蔬家常做法
蔬菜含有豐富的營養，而三色蔬就是很多愛吃蔬菜的的小夥伴的最佳選擇，不但口感極佳，而且顏色也非常好看，還能幫助清心安神、清熱解毒。今天小編就為大家介紹一下三色蔬的家常做法，趕快來看看吧~製作方法食材：茭白200克紫甘藍...
清炒秋葵的做法 清炒秋葵怎麼炒好吃
清炒秋葵的做法，準備秋葵，青椒，大蒜等食材，秋葵洗乾淨去蒂，切片，青椒切絲，大蒜切末，將蒜末炒香，放入秋葵和青椒絲炒1分鐘，加鹽，雞精調味出鍋，清炒秋葵的做法具體如下。清炒秋葵怎麼炒好吃？主料：秋葵300克；輔料：青椒1個，大蒜1瓣，鹽1勺、...
清明吃什麼蔬菜 清明節氣營養時令蔬菜推薦
導語：清明吃什麼蔬菜好?雖然説日常的飲食可以根據個人愛好來選擇，但是為了我們的身體健康，在食物的選擇上一定要注意其時令性，選擇一些適合當下時節吃的食物，才能有利於我們身體健康。清明節氣將至，您可以參考一下清明節氣...
12月適合吃什麼蔬菜 新鮮應季蔬菜炒起來
導語：蔬菜是我們四季一日三餐必備的，冬季到來除了多吃肉類補充營養禦寒保暖，吃蔬菜也是必不可少的。蔬菜可以潤燥促進消化，尤其是冬季我們懶得運動，肚子經常積食。每種蔬菜的營養和和功效都不一樣，如果你缺什麼就吃對應的蔬...
清炒茄子的做法 怎麼清炒茄子好吃
清炒茄子的做法比較簡單，茄子切條，放調味料醃製5分鐘，葱蒜切好，將茄子放入油鍋裏翻炒，變軟後放葱蒜，鹽等調味出鍋即可。怎麼清炒茄子好吃？主料：茄子1個；輔料：大蒜3瓣，小葱2根，鹽1勺，白醋2克，澱粉1勺，雞精1勺，生抽半勺；清炒茄子的做法步...
清炒油菜的做法 油菜怎麼清炒
油菜摘好洗淨，蒜切末，油温燒至7成熱，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至斷生，加入鹽半勺、雞精半勺炒勻即可。油菜怎麼清炒主料：油菜300克，蒜2瓣;輔料：鹽半勺，雞精半勺;清炒油菜的做法：1.油菜摘好洗淨，蒜切末；2.鍋中放入適量油，油温...
清炒菜心的做法 如何清炒菜心
菜心洗淨瀝乾水分，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至斷生，放入切好的蒜末，加入鹽一勺，雞精一勺，翻炒均勻後即可出鍋。如何清炒菜心食材：：菜心300克大蒜1瓣清炒菜心的做法：1.菜心洗淨，瀝乾水分待用，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至斷生;2....
炒三色蔬的做法 家常炒三色蔬做法大全
蔬菜是我們日常生活中都會吃的，今天就為大家介紹一道營養健康的家常菜，那就是炒三色蔬，炒三色蔬的做法很簡單，基本上大家只要一看就會。蔬菜裏面含有豐富的營養，三色蔬就是很不錯的家常菜，口感好，顏色也漂亮，還能清心安神、清...
清炒秋葵的做法 清炒秋葵怎麼做
秋葵味淡，性寒，可用於咽喉腫痛，小便淋澀，產後乳汁稀少，月經不調。清炒秋葵清爽美味，熱量還很低，是家常必備的一款清淡小菜！清炒秋葵的製作方法食材：秋葵300克青椒1個大蒜1瓣步驟：1.秋葵洗淨去蒂，斜刀切片2.青椒1個切絲，大蒜1瓣切...
清炒油麥菜怎麼炒好吃 清炒油麥菜的做法
油麥菜是我們生活中經常會吃的一種蔬菜，油麥菜炒着吃最美味，你會做嗎？今天教大家這道好吃的清炒油麥菜，清炒油麥菜怎麼炒好吃嗯？加入大蒜、大葱和生薑等配料，調味豐富，而且口感清淡。清炒油麥菜怎麼炒好吃食材：油麥菜400克、...