蝦皮的營養價值 吃蝦皮的4大好處
導語:説到蝦皮，大家可能會誤認為是蝦的外殼，其實不是。蝦皮是一種小蝦被晾曬至幹而成的食品，因曬乾後肉不明顯，給人一種只有一層蝦皮的感覺，因此得名蝦皮。蝦皮含有諸多營養元素，食用它可謂是好處多多。下面，本站帶您去了解...
幹魷魚絲的營養價值 吃幹魷魚絲會長胖嗎
導語：幹魷魚絲是很受大家喜愛的美食之一，其口感較好，味道鮮美。但在越來越注重飲食健康的今天，很多人擔心吃魷魚絲會胖。那麼，吃幹魷魚絲會長胖嗎?哪些人不適合吃幹魷魚絲?幹魷魚絲的營養價值又有哪些呢?下面，本站小編就帶...
金鯧魚的營養價值是什麼 金鯧魚和鯧魚的區別
導語:金鯧魚又稱黃臘鯧，是南方沿海名貴海產經濟魚類之一。想在水產市場上買到金鯧魚很簡單，不過鯧魚的品種卻有不少，你真的分得清嗎?尤其是水產市場中常見的鯧魚就能讓不少人誤以為就是金鯧魚，這兩種魚都叫鯧魚，到底有啥區...
魚籽的營養價值及功效與作用 魚籽的做法大全
導語：魚籽是魚卵醃製品的統稱。它富含人體所需的一些營養元素，味道鮮美，因此深受不少人喜歡。大多數魚的魚卵都可以製成魚籽，但像鮎魚、河豚魚等有毒的魚卵不能食用。生活中，很多朋友都十分愛吃魚籽，而它的做法頗多，今天，本站...
墨魚仔的營養價值介紹 墨魚仔的家常做法
導語：墨魚仔就是我們常説的烏賊，外表看起來不是特別的美觀，但是卻十分美味。我國每年的漁業捕撈墨魚仔的量都很大，供不應求。因其肉質鮮嫩，還含有多種人體所需豐富的營養而受到人們的青睞。想知道墨魚仔的營養價值是什麼嗎...
鮮貝有什麼營養價值 吃鮮貝有什麼好處
導語：鮮貝又稱帶子，它是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。很多朋友都喜歡食用鮮貝，特別居住在是沿海地區的人們，而它的食用方法也頗多，無論煎、炸、煮、烤都非常好吃。鮮貝不僅味美，而且其營養也較高，那麼，鮮貝有什麼營養價值?...
海帶的藥用價值有哪些 如何挑選幹海帶
導語：海帶是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物，生活中我們常會食用它。大家都知道含碘很高，可以有效治療甲狀腺腫，那麼除了這一功效，你還知道海帶有什麼作用嗎?還不知道的朋友就隨本站小編一起去下文看看海帶的藥用...
海蔘的營養價值及做法 什麼季節吃海蔘最好
導語：海蔘，原名沙瀝，屬棘皮動物。在它那細長的、肉乎乎的身上，長滿了肉刺，頗像一根黃瓜，因此人們形象地稱它為海瓜、海黃瓜。海蔘肉質軟得，營養豐富，是典型的高蛋白、低脂肪食物。海蔘一年四季都可見到，但是什麼季節吃海蔘最好...
三文魚的營養價值及功效與作用 三文魚的做法大全
導語：三文魚是世界著名的淡水魚類之一，主要分佈在太平洋北部及歐洲、亞洲、美洲的北部地區。我們都知道三文魚是日本壽司必不可少的食材之一，那麼，三文魚除了可做壽司，還可做什麼什麼美食呢?下面，本站小編就為大家介紹三文...
黃甲魚的營養價值 黃甲魚的做法大全
導語：説到黃甲魚，可能很多朋友都沒聽過，其實它就是生活中經常可見的黃骨魚。黃甲魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，因此深受不少朋友喜愛。黃甲魚的做法頗多：有番茄黃甲魚湯，紅燒黃甲魚，油潑黃甲魚等等，今天，本站小編就為您介紹...
鱈魚片的營養價值 鱈魚片的做法大全
導語：鱈魚片也就是鱈魚肉，通常我們到市場上把鱈魚買回家，除去頭尾，剔去魚刺，也就得到了鱈魚片。鱈魚片低脂肪、高蛋白，刺少，因此也是老少皆宜的營養佳品。平日裏，我們都會食用鱈魚片，可您知道鱈魚片怎麼做好吃嗎?不知道的朋友...
黃骨刺魚的營養價值 黃骨刺魚怎麼做
導語：黃骨刺魚又稱黃顙魚，主要分佈於我國長江、黃河、珠江和黑龍江等流域。黃骨刺魚的營養價值非常豐富，也有很多藥用價值，它肉性味甘平，能益脾胃，利尿消腫。生活中很多朋友都會吃黃骨刺魚，而它的做法也頗多，但要想做出美味的...
白鰱魚的營養價值 白鰱魚怎麼做最好吃
導語：鰱魚是著名的四大家魚之一。其生長於江河、湖泊水域的中上層，廣泛分佈於我國各大水域中。鰱魚不僅肉質滑嫩、味道鮮美，而且其營養價值和藥用價值都是很高的。而白鰱魚是鰱魚的一種，生活中不少朋友都會食用。那麼，白鰱...
海蔘的營養價值和功效 海蔘的最佳吃法
導語：海蔘，有海人蔘之稱，因其補益作用類似人蔘而得名。它既是宴席上的佳餚，又是滋補人體的珍品，如今越來越多的人選擇購買海蔘進補。海蔘的營養價值較高，且易於消化，因此非常適宜於老年人、兒童以及體質虛弱的人食用。那麼，你...
碳烤魷魚絲的營養價值 自制碳烤魷魚絲的做法
導語：説到魷魚，大家都並不陌生，尤其是生活在沿海城市的人們。魷魚是飯桌上常見的菜餚，其做法多種多樣，其中碳烤魷魚絲就是十分美味的一種做法。但是有很多人吃碳烤魷魚絲都是去超市購買即食品，其實大家在家也可以製作出美味...
鯽魚的營養價值介紹 鯽魚不能和什麼一起吃
導語：鯽魚俗名鯽瓜子，是歐亞地區常見的一種淡水魚。它主要以植物為食，喜羣居而行，在我國多產於黃河流域，長江流域一帶，其中以洱海鯽魚較為出名。鯽魚肉質細嫩，營養價值頗高，經常吃可以補脾開胃，利水除濕。但在食用時還是要注意...
涼拌海髮菜營養價值有哪些 海髮菜怎麼涼拌
導語：海髮菜又叫水晶藻，是一種野生的天然深海植物。其口感細嫩酥脆，潤滑爽口，因此深受不少人喜愛。海髮菜烹煮的方法有很多種，炒，湯，涼拌，煲粥，甜品都十分美味。今天，本站小編就為大家介紹其中一種做法，就是涼拌海髮菜。那麼，海發...
海蔘的營養價值及功效 海蔘不能和什麼同食
導語：海蔘，有人稱之為海人蔘，因補益作用類似人蔘而得名。它是宴席上的佳餚，又是滋補人體的珍品，其藥用價值也較高，因此，平日裏不妨適量食用些海蔘，這樣對我們的身體也有好處。但是，本站小編要提醒大家，海蔘雖好，但它且不能和一些...
墨魚蛋的營養價值 墨魚蛋的做法大全
導語：墨魚蛋是一種高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的營養保健佳品，具有很高的食用價值。它是由雌墨魚的纏卵腺加工製成的，加工時，將鮮墨魚的纏卵腺割下來，用明礬和食鹽混合液醃製，使之脱水並使蛋白質凝固即為成品。其不僅是...
鮮魷魚的營養價值介紹 鮮魷魚怎麼處理
導語：魷魚又叫柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。在平時的生活中，很多朋友都很喜歡吃鮮魷魚，其不僅味道鮮美，而且營養豐富，但是在吃新鮮魷魚之前必須經過正確的處理，然後才能烹製出色香味俱全的美食。那麼，鮮魷魚怎麼...
蝦皮的營養價值及副作用 蝦皮不能和什麼一起吃
導語：不管是哪個年齡段的人，補鈣都是非常重要的，從食物中攝取天然鈣質不但更安全，鈣質的吸收率和利用率也很高。良好的補鈣產品除了牛奶外，就數蝦皮了。蝦皮是一種營養豐富的食物，且做法多樣，能夠大大豐富餐桌的美味。蝦皮的...
哪種海魚營養價值高 海魚營養價值排行榜
導語：大家都知道魚類是不可多得的健康食品，其味道鮮美、營養豐富，是健康飲食的首選之品。但需要指出的是，魚的種類有很多，有海魚、淡水魚、河魚等等，每一種魚類的營養成分及功效都不相同。而今天要介紹的海魚分深海魚、近海...
章魚的營養價值及功效 章魚怎麼做好吃
導語：章魚是生活中經常可見的海產品之一，其體形呈短卵圓形,無鰭。頭上生有8條腕，故又稱八帶魚。章魚屬於高蛋白低脂肪的食材，它味道鮮美，並且富有韌性，口感較好而受人喜歡。那麼，你知道章魚怎麼做好吃嗎?如何挑選章魚呢?下面...
蝦皮的營養價值及功效與作用 吃蝦皮的注意事項
導語：蝦皮是指生鮮或煮熟毛蝦的乾製品。市場上常見的蝦皮有兩種，一種是生曬蝦皮，另一種是熟煮蝦皮，不管是生的還是熟的，它們都是補鈣的佳品。生活中，很多朋友都十分的愛吃蝦皮，它不僅味道鮮美，而且營養豐富，但是你知道吃蝦皮要...
鴉片魚的營養價值 鴉片魚的家常做法
導語：鴉片魚，可能很多朋友都不太瞭解這種魚，更別説吃沒吃過了。鴉片魚是鮃魚的別名之一，為比目魚的一類。它主要分佈於熱帶或温帶的海洋中，我國沿海各地也多有生產。其體側扁，不對稱，兩眼都在左側，口前位，下頜有突出，前鰓蓋骨邊...