01-23
导语:秋冬季节是我国雾霾天最多的时候,而随着雾霾的频频来袭,对肺部的伤害越来越大。除了多吃梨、枇杷、木耳等一些特定的清肺润肺食物,雾霾天也要把握饮食总体方向,多样化的均衡饮食对提高身体对抗各种环境不利因素的能力...
01-28
女人在坐月子期间,并不是食不忌口,有些吃的东西一定要注意,否则会对自己的身体以及在给宝宝喂乳时对宝宝产生不良影响。所以在产后坐月子期间,产后护理的饮食禁忌一定要知道,在坐月子期间忍一忍,忌口,对于产后修复和宝宝的身...
01-18
导语:2016年12月22日是冬至节气,冬至养生吃什么好呢?冬至是养生的大好时机,主要是因为气始于冬至。因此,此时节更应当科学地运用养生之道,调理得当。因为从冬季开始,生命活动开始由盛转衰,由动转静。此时科学养生有助于保证...