茄子的营养价值及功效与作用 茄子的家常做法
导语:茄子是生活中我们经常吃的蔬菜之一，它不仅好吃，还有很多保健和治疗作用，因此是一种老少皆宜的食物。茄子的吃法颇多，有鱼香茄子、肉末茄子、香煎茄盒等等。今天，本站小编就为大家推荐2种好吃又营养的茄子的家常做法，并...
立夏时令蔬菜 立夏吃什么蔬菜
立夏时令有辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子等。立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免烦躁上火，食欲也会有...
玉米的营养价值及功效与作用 玉米怎么吃减肥
导语：玉米是饭桌上经常可见的一种食物，其做法多种多样，可煮汤、蒸食，炒食，也可制成果汁食用。很多朋友都知道玉米具有很好的减肥作用，但是却不知道玉米怎么吃减肥?今天，本站就带您去了解，并向您介绍玉米减肥食谱及玉米的营养...
莴笋营养价值分析 莴笋的食用方法介绍
导语：莴笋是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，其原产于地中海地区，在七世纪左右传入我国，并很快赢得了国人的喜爱。莴笋的营养价值是很高的，而且莴笋的吃法也是多种多样。那么，你知道莴笋的食用方法都有哪些吗?莴笋营养价值又是什...
立冬吃什么蔬菜 立冬时节吃什么食物
1、大白菜：大白菜是冬季餐桌上最常见的蔬菜，其味鲜美，有“冬日白菜美如笋”之美誉，含有90%以上的纤维素，富含多种营养物质。在空气特别干燥寒冷的秋冬季，多吃白菜可以起到养胃、护肤、排毒养颜的效果。2、萝卜：俗话说“冬吃...
什么蔬菜不怕高温 耐高温蔬菜品种有哪些
不怕高温的蔬菜有芫荽、空心菜、木耳菜、番杏、苋菜等。芫荽，别名胡荽、香菜、香荽。为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮...
香椿的营养价值及功效 香椿的吃法推荐
导语：香椿又名春尖叶、虎香椿，其营养价值及功效历来就得到了人们的重视，甚至在历史上曾作为皇帝的贡品，相传慈禧太后每年都要吃山东陵县神头的香椿，可见其营养价值极高。今天，本站就带大家去了解香椿的营养价值及功效，并为大...
常见的蔬菜 常见的蔬菜有哪些
常见蔬菜有：白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、香菜、香蒜、葱、空心...
含钙量高的蔬菜有哪些 哪种蔬菜含钙量高
常见的含钙量比牛奶还要高的蔬菜有秋葵、小白菜、芥蓝、毛豆、小油菜、茴香、红苋菜、蛇豆、雪里红、芥菜。还有很多蔬菜含钙量也非常高，但市场上不太常见，比如胡萝卜缨、小萝卜缨、苦苣菜、黑油菜、红薯叶等。但含钙量...
白地瓜生吃的营养价值 白地瓜生吃的功效与作用
导语：白地瓜是薯的一种，也叫洋地瓜或者凉薯，其根茎可以食用，它的外观与普通的地瓜十分相近，只是外表偏黄，果肉特别的白，是一种营养丰富的根茎类食材。它口感脆嫩，清甜可口，许多人都喜欢吃，而它的使用方法也是多种多样的，既可以煮...
豆芽的营养价值及功效 豆芽的做法大全
导语：豆芽是生活中常见的芽菜，其味道甘甜，口感清脆，营养丰富，所包含的营养成分对人体有很大的好处。豆芽不仅价格便宜，而且有多种烹饪方法，烹饪后食用，香味四溢，深受大家的喜爱。那么，你知道豆芽怎么做好吃又简单吗?下面，本站就...
茄子营养价值及功效 茄子怎么做好吃又简单
导语：茄子是我们很常见的一种蔬菜，基本上一年四季都能买到。除了味道不错外，它的保健功效成为了大家喜爱它的主要原因。茄子的做法多种多样，可炒、蒸、炸、煮……但是茄子怎么做好吃又简单是很多家庭主妇都想...
不属于十字花科蔬菜有哪些 不属于十字花科的蔬菜
不属于十字花科的蔬菜有菠菜、苘蒿、韭菜、芹菜、香菜、空心菜、马齿苋、蕨菜、苦瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、冬菇、平菇、花菇、猴头菇、金针菇、豇豆、四季豆、荷兰豆、毛豆、豌豆、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、豆芽、海带...
油麦菜的营养价值及功效 油麦菜的做法大全
导语：油麦菜又称莜麦菜，其叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，具有独特风味。生活中，很多人都很喜欢用油麦菜清炒，小编要提醒大家，油麦菜炒的时间不能过长，断生即可，否则会破坏营养成分，影响脆嫩的口感和鲜艳...
低糖蔬菜有哪些 有哪些低糖蔬菜
含糖量较低的蔬菜类：芹菜、紫菜、藻菜、南瓜、莴笋、小白菜、葫芦、菠菜、冬瓜、黄瓜、莴笋叶、韭菜、甘兰头、茭瓜、苦瓜、西红柿、大白菜，每100克含糖1-2克；青菜、花菜、绿豆芽、雪里红、春笋、萝卜、天津萝卜、小葱、...
菠菜的营养价值及功效 菠菜的做法大全
导语：菠菜是生活中常见的食用蔬菜之一，其物美价廉且营养价值高，功效多样。多吃菠菜有利于维护人体健康，且也有利于防病治病。秋冬季节生长的菠菜呈深绿色，其营养价值更高，因此能不妨适量食用些。那么，菠菜怎么做好吃?想必很...
生菜的营养价值及功效 生菜的做法推荐
导语：生菜是我们常见的一种蔬菜，是我们家庭常见的主要食材之一。生菜营养价值也较高，关于生菜的做法也是比较多的，其中大部分的做法都是比较家常的。那么，生菜的家常做法有哪些?生菜怎么做好吃呢?下面，本站就为大家推荐几款...
菜宣传语 水果蔬菜宣传语
1、生态蔬菜园，生活好家园。2、绿色菜园行，健康生态情。3、种绿色蔬菜，享健康生活。4、健康无公害，好菜共分享。5、绿色蔬菜，健康之源。6、无公害蔬菜，食惠人人爱。7、绿色无公害，美味营养来。8、让您每天吃到新鲜、天然的蔬...
成都6月份适合种什么蔬菜 成都六月适合种植哪些蔬菜
导语：现在已经是6月了，天气是越来越热了，降水量也不断增多，这段时间也是比较适合种蔬菜的。不同地区种植的蔬菜都是不同的，那么，大家知道成都6月份适合种什么蔬菜？成都六月适合种植哪些蔬菜？今天小编要分享给大家的是满满的干...
狗狗不能吃的6种蔬菜 狗狗不能吃的水果
1、莲藕：莲藕狗狗喂食过量会导致消化不良。2、洋葱：洋葱会释放出一种能够溶解红细胞的物质。3、辣椒：辣椒、花椒等刺激性都是比较大的，不建议给狗狗喂食。4、菇菌类：易损伤狗狗肝脏和肾脏，容易引起腹痛，呕吐，急性肠胃发作。5...
蔬菜保存是密封好还是透气好 蔬菜保存是要密封还是透气好
导语：平常的时候，大家都喜欢每天出去买新鲜的蔬菜，但现在特殊时期，大家出门一次会买多一些的蔬菜回来。那么，大家知道蔬菜保存是密封好还是透气好？蔬菜保存是要密封还是透气好？不清楚的小伙伴们要注意了，以下是重点内容，走过不...
花科类的蔬菜有哪些 花科类的蔬菜
花科类的蔬菜有：卷心菜、绿菜花、花椰菜、大白菜、青菜、油菜、甘蓝、豆瓣菜、萝卜、芝麻菜、西洋菜、芜菁、芥菜、大头菜、小白菜、诸葛菜等。十字花科，十字花目十字花科植物。其根有时膨大成肥厚的块根，茎直立或铺散，叶...
海带是蔬菜吗 海带也是一种蔬菜吗
海带是蔬菜。海带是一种营养价值很高的蔬菜。海带的蛋白质中氨基酸种类齐全，比例适当，尤其人体必需的八种氨基酸，其含量十分接近理想蛋白质中必需氨基酸含量模式。海带除用作菜外，还可加工成各种风味独特的食品。如何买到...
土豆的营养价值及功效 土豆怎么做好吃
导语：土豆，又被称为马铃薯、洋山芋，有营养之王的称号。土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为其中含有淀粉。但是，它的含水量高达76%以上，真正的淀粉含量不到20%，其中还含有能够产生饱腹感的膳食纤维，所以用它们来代替主食具有减肥...
哪些蔬菜适合做泡菜 哪些蔬菜可以用来做泡菜
各种应季的蔬菜，如白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、豇豆、嫩姜、蒜头、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可做为制作泡菜的原料。泡菜是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。蔬菜在经过腌制及调味之后，有种特殊...