艾草的功效與作用 艾草圖片
艾草這種植物相信很多人都聽説過，民間的很多老人間對於艾草往往都十分鐘情，將艾草視為好的東西，經常性把它採摘回家，曬乾並保留下來，以備後用。那麼艾草到底有些什麼功效與作用呢？一起來看看吧！
艾草的功效與作用
1、平喘鎮咳：艾草具有鎮咳、平喘、祛痰的功效，可以起到防治老年慢性支氣管炎或哮喘的作用。
2、祛濕散寒：艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、腎，有散寒除濕的功效，可用於風濕性關節炎、頭風、月內風、女性虛寒等。
3、温經止血：艾草有調經止血、安胎止崩的功效。
4、驅趕蚊蟲：艾草有一種特別的味道，這種味道可以驅趕蚊蟲，所以古人常常將艾草放在門口，用來驅蚊辟邪。
5、驅寒：使用艾草泡腳可以促進血液循環流動，趕走體內濕氣和寒氣。因為艾草有通經活血的作用，經脈通暢，血液流動也通暢，這樣人體的寒氣變無處可待，身體會氣血健康。
艾草圖片
艾草怎麼吃
枸杞艾草粥
食材：大米75克、枸杞25克、艾草、鹽或蜂蜜各適量。
做法：1、大米洗淨，在清水中浸泡2小時。2、枸杞洗淨，在温水中泡軟，撈出備用；艾草洗淨，切碎。3、大米加水燒開，加入枸杞、艾草用小火熬成粥，調入鹽或蜂蜜即可。
