開水衝燕麥片不熟可以吃嗎 麥片可以用開水泡嗎

燕麥片有兩種，一種是免煮的可以用開水沖泡就可以吃，一種是非免煮的要煮了才能吃。即食麥片可以用開水泡。但是如果是生麥片的話，一般是需要放在水裏煮一段時間的，不然會煮不熟，導致身體不適。

燕麥片是什麼製作的？

燕麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整的一種食品。燕麥去殼磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。總的來説，同量的燕麥煮出來越粘稠，則保健效果越好。

燕麥片和麥片是一種東西嗎？

它們不是一種東西。麥片則是多種穀物混合而成，如小麥、大米、玉米、大麥等，其中燕麥片只佔一小部分，甚至根本不含有燕麥片。國外的產品喜歡加入水果乾、堅果片、豆類碎片等，國內的產品則喜歡加入麥芽糊精、砂糖、奶精（植脂末）、香精等。相比之下，加入水果堅果和豆類較為健康，可以豐富膳食纖維的來源。