皮膚乾燥起皮還有救嗎？在線等，急！

補水保濕其實並不難！

終於講到最激動人心的部分了，如果説好好洗臉是為了不作死破壞皮膚屏障，那麼補水保濕則是更直接的避免皮膚變乾的手段。

剛剛説過，我們的皮膚就好像一碗表面覆蓋油的湯，只有水和油保持在一種和諧的狀態，這碗湯才能處於平衡。

所以在護膚的時候水分和油分同樣重要。

保護油分就相當於“鎖水”，就像在湯上覆蓋一層油，減少水分流失。剛剛説到，皮膚出油主要來源於皮脂腺，所以保護皮脂腺的健康很重要。

除了這兩點外，我們還可以人為地給皮膚“加油”，也就是使用比較厚重的乳液或面霜。這樣它們能在皮膚表面形成一層封閉膜，從而減少水分的流失。

而不同的膚質可以選擇不同的“油分”，比如油皮可以選擇相對清爽的乳液；幹皮可以選擇相對厚重的面霜。

但是很多人加了油之後還是覺得幹，那就説明你要補水了！

想想你夏天騙自己要游泳，結果在泳池泡了一下午的樣子，這才不是正確的補水方式好嗎！

最近秋冬換季，好多閨蜜都在抱怨皮膚變幹變差。皮膚越是處於動盪期，越不要去作死。好好做好基礎的清潔補水保濕才是王道！

補水保濕其實並不難！

終於講到最激動人心的部分了，如果説好好洗臉是為了不作死破壞皮膚屏障，那麼補水保濕則是更直接的避免皮膚變乾的手段。

剛剛説過，我們的皮膚就好像一碗表面覆蓋油的湯，只有水和油保持在一種和諧的狀態，這碗湯才能處於平衡。

所以在護膚的時候水分和油分同樣重要。

保護油分就相當於“鎖水”，就像在湯上覆蓋一層油，減少水分流失。剛剛説到，皮膚出油主要來源於皮脂腺，所以保護皮脂腺的健康很重要。

除了這兩點外，我們還可以人為地給皮膚“加油”，也就是使用比較厚重的乳液或面霜。這樣它們能在皮膚表面形成一層封閉膜，從而減少水分的流失。

而不同的膚質可以選擇不同的“油分”，比如油皮可以選擇相對清爽的乳液；幹皮可以選擇相對厚重的面霜。

但是很多人加了油之後還是覺得幹，那就説明你要補水了！

想想你夏天騙自己要游泳，結果在泳池泡了一下午的樣子，這才不是正確的補水方式好嗎！

最近秋冬換季，好多閨蜜都在抱怨皮膚變幹變差。皮膚越是處於動盪期，越不要去作死。好好做好基礎的清潔補水保濕才是王道！