肩周炎可以拔罐嗎 肩周炎患者的日常保健
肩周炎疼起來要命，所以不要拖延，早點治療會比較好。當然治療肩周炎的方法也很多，中醫治療西藥治療都可，那肩周炎可以拔罐嗎?拔罐治療肩周炎是否有效果呢?下面就教大家肩周炎患者的日常保健方法。
肩周炎可以拔罐嗎?
肩周炎可以拔罐。
通過拔罐的方式治療肩周炎是有一定效果的，同樣的熱敷、按摩、鍼灸等方式對肩周炎都是有效率的，還可以貼祛風散寒的藥膏。
當然不同肩周炎患者的患病程度不同，採取的方式也不太一樣，所以如果你想通過拔罐的方式來治療肩周炎還是先諮詢下專業醫生比較可靠。
【肩周炎患者的日常保健】
1、注意防寒保暖
天氣寒冷，寒氣侵入人體會讓人體的肌肉和小血管收縮，如果肌肉收縮時間較長，還容易產生導致人體痠痛的乳酸，對於肩周炎患者來説簡直是雪上加霜。所以在秋冬季節，肩周炎患者一定要做好防寒保暖的工作，以免病情惡化。
2、用頸枕温暖脖子
多放鬆肩頸部會讓肩周炎好得更快，並且日常受到肩周炎的折磨更小，建議用温熱的頸枕來温暖脖子部位，這樣可以有效促進肩頸處的血液循環，讓肌肉更加方式，肩周炎疼痛在一定程度上還能得到緩解。此方法操作簡單，肩周炎患者不妨多這樣做。
3、加強功能鍛鍊
所有關節類的疾病的恢復都需要日常鍛鍊的護理，肩周炎也一樣，關節運動尤其重要。建議肩周炎患者可以通過打太極拳、太極劍、門球這類的運動方式來活動肩關節，或者用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動，不過鍛鍊要量力而行，不成超過身體所承受的負荷，以免肩關節損傷。
4、糾正不良姿勢
不良的姿勢是肩周炎的致病原因之一，所以想要肩周炎不反反覆覆，那麼日常就要改正以前的不良姿勢，尤其是那些經常伏案工作或者雙肩經常暴露在外的人，多留心自己的工作姿勢，發現及時改正。
【温馨提示】肩周炎並不可怕，是可以治癒的，所以大家也不要過於憂心，不過早發現早治療為好。
