萬萬沒想到，想瘦的更快，重要的是“會吃”!
一、多吃乳製品、豆製品、雞蛋以及一些魚肉等白肉類食品這些食物碳水化合物比重較低，同時含有更高的蛋白質，減肥時多吃，可以維持更久的飽腹感，並且也從根本上控制了能量的攝取。二、吃新鮮的，而非加工過的食品相對於新鮮食...
萬萬沒想到，中國在英國竟還有一塊“飛地”？距今已有140多年曆史！
中國在英國的“飛地”，面積雖然不到20平方公里，但卻有百多年的歷史。正是這個自清末以來就屬於我國的海外“飛地”，見證了中國海防的興衰。在這裏，埋葬了五名北洋水手，他們客死異鄉，已經有140年了。那麼，為什麼這個“飛地”...
這7種隔夜菜萬萬吃不得！尤其是夏天，千萬要注意！
放置玻璃容器中最好將剩下的飯菜放在瓷質或玻璃材料的容器裏，微波爐適用的塑料餐盒也可使用，其他塑料盒最好不要選，以免在加熱過程中釋放有毒物質。分開儲存不同的菜種，要分開儲存，這樣可以避免細菌交叉污染。用保鮮盒或者...
萬萬沒想到冰鎮飲料還能這樣做，今天學到了！
葡萄冷凍，當成水果冰吃。也可以用冷凍的葡萄，加入飲料中，當冰塊冰鎮飲料，讓飲料冰涼快速降温，又不會影響風味，還可以增添果香，清涼消暑好美味！隨着氣温漸漸升高，有時候也想喝點冰涼的飲料。可是加入冰塊，難免會稀釋飲料的風味，同...
萬萬沒想到！“抗癌霸王”竟然是這5種！你吃了嗎？
4、生薑——抗癌菜中的強強手生薑中含有大量薑黃素，這是一種多酚類化合物，具有抗癌、抗氧化等作用。研究證實，薑黃素對乳腺癌、結直腸癌、膠質瘤、胰腺癌、前列腺癌等10餘種惡性腫瘤幹細胞有明顯的抑制作用。5、芥藍——...
萬萬沒想到你是這樣的南瓜子！過年不要吃瓜子了
南瓜子常吃南瓜子，會發生這4件事！過年還吃啥瓜子南瓜子，中藥名。葫蘆科南瓜屬植物南瓜的種子。秋季採摘成熟果實，取出種子，洗淨曬乾。南瓜子富含脂肪，其中不飽和脂肪酸含量豐富，尤其是亞油酸和泛酸含量尤其高。另外還含有南...
萬萬想不到，血型居然和吃也有很大關係！
【血型決定你的飲食】你知道嗎，你的血型決定着你吃什麼身體最健康~下圖中字體不算大，建議用手機看，手機可以放大看，得到養生知識的同時，保護眼睛也很重要哦。...
生菜可不是隻讓你生着吃！這樣的生菜你萬萬想不到！
生菜可不是隻讓你生着吃！這樣的生菜你萬萬想不到！接下來跟着小編一起學習生菜的新吃法吧！熗生菜食材：生菜適量、色拉油適量、食鹽適量、醬油適量、雞精2克、蒜5克、幹辣椒適量、生抽適量、白糖2克、白醋適量、蒸魚豉油適...
這就厲害了！下蹲的好處你萬萬想不到！
俗語説：“人老腳先衰，樹枯根先竭”，這是因為雙腳位於人體下部，離心臟比較遠，血液迴流緩慢，所以是人體中最先衰老的部位;下蹲五分鐘等於步行一小時，長壽強健的最好鍛鍊方法但如果你不想老，便必須保證腳部不衰老，所謂“養生先養...
夏天午睡的好處！萬萬沒想到……
夏季午睡六大注意事項【午飯後不可立即睡覺】剛吃完飯就午睡，可能引起食物反流，使胃液刺激食管，輕則會讓人感到不舒服，嚴重的則可能產生反流性食管炎。因此，午飯後最好休息20分鐘左右再睡。【午睡時間不宜過長】我們午睡的...
她把葡萄乾煮水喝，結果萬萬沒想到……
推薦吃法：每天三次，每次約60粒，連續吃大概2個月左右，可以明顯降低血壓。葡萄乾，讓我們不得心臟病都知道常喝葡萄酒有益心臟健康，而據美國一項最新研究表明，吃葡萄乾也有助於降低心臟病危險。因為葡萄乾是多種抗氧化劑的重要...
萬萬沒想到，花露水還能這麼用！簡直就是“神器”啊
塗後立即進廚房花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分，一旦靠近火源就會點燃。所以抹完花露水後不要立即使用火或靠近火源！孩子用成人花露水婦幼專家建議家長給孩子要選專用花露水，在洗澡時如使用花露水應先稀釋四五倍，且...
萬萬沒想到！土豆還可以這麼吃
一.麻辣土豆絲餅食材：土豆，油，鹽，辣椒粉，花椒粉做法：1.土豆去皮洗淨切絲,用極少的油濕濕鍋,燒至5成熱,下土豆絲，鹽炒至斷生；2.土豆絲團攏用鍋鏟輕輕按壓,從鍋邊入油煎炸,不能攪動；3.邊煎邊用鏟子按壓土豆絲,使土豆絲成餅；4.當一...
2020年十大消費城市排名 第一名萬萬沒想到還是它
近日，2020年十大消費城市排名出爐，消費冠軍之城上海依舊排名第一，其次分別是北京、廣州、重慶、成都、武漢、深圳、杭州、南京和蘇州。據悉，上海消費水平的高低主要在房價和房租上了，這也是決定城市消費水平最重要的因素。...
為什麼別人打哈欠你也會跟着打？原因萬萬沒想到
頻頻打哈欠，可能是中風前兆不要看了上面的，就覺得打哈欠好處多多。有一種情況很危險，要特別注意，尤其老年人~老年人腦動脈逐漸硬化，血管壁彈性減低，管腔越來越狹窄，供應腦的血液相對減少，呈慢性缺氧狀態。一旦疲勞或睡眠不足，...
萬萬沒想到，改善黑頭毛孔的方法竟然是用這個？
還在抱怨臉部出油嚴重，黑頭毛孔問題不斷嗎？很多童鞋的皮膚出現很多問題都是黑頭、毛孔粗大。大家都希望擁有光滑水嫩的肌膚，今天就讓小編帶大家學習去黑頭毛孔最有效的方法，和毛孔Saybyebye並不難哦！每週應定期的做好去角...
萬萬想不到！血型居然和吃也有很大關係！
【血型決定你的飲食】你知道嗎，你的血型決定着你吃什麼身體最健康~下圖中字體不算大，建議用手機看，手機可以放大看，得到養生知識的同時，保護眼睛也很重要哦。...
萬萬沒想到，比跑步和游泳更健康的方法竟然是這個…
3、增強記憶力老歌新曲成千上萬，歌詞更是內容豐富，不用心很難記得清清楚楚。因此，唱歌其實也是一種腦力勞動，要從腦海中數以億計的信息中搜索、恢復並重現歌曲相關的內容，腦筋真的必須高速運轉一番。由於習慣於重複對歌詞...
注意啦！最娘炮的星座男 萬萬沒想到是他們
導語：在現實生活中我們總是會遇到過有些男人比女人還女人的，行為舉止、談吐方面竟然和女人可以相媲美了，特別是不像男人的舉止也就罷了，連皮膚、長相都比女人的好，這簡直讓廣大的女性同胞們很抓狂啊，有時候懷疑是不是他媽媽...
給寶寶煮粥萬萬不要加這4種東西
寶寶過了六個月就能夠添加輔食了，除了米糊之外，米粥也是媽媽們的獨愛，許多媽媽嫌米粥養分單一，喜愛在粥裏參加其它食物添加養分，可是媽媽們千萬要留心了，下面這幾樣東西千萬不要隨意添加！京彩瘦肉粥京彩瘦肉粥色香味俱全，把大...
萬萬沒想到武漢周邊有這多野生動物園，你都去過嗎？
⑬南河國家級自然保護區南河國家級自然保護區是北亞熱帶森林生態系統和國家珍稀瀕危野生動植物及其棲息地，是中國第三紀植物區系重要保存地之一。這裏有國家一級重點保護野生植物有銀杏、紅豆杉2種，國家一級重點保護野...
感冒是着涼引起的？萬萬沒想到，罪魁禍首竟是這個！
【治療感冒小妙招】1、喝雞湯喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力。雞肉中還...
下面這些蔬菜萬萬使不得啊！要命的！
生活中有很多我們不知道的健康小常識，對於經常下廚房的你，你知道下面的這些蔬菜都是不能吃的嗎？1.無根豆芽豆芽在生產時施用了除草劑，使生長出來的豆芽粗壯而無根。除草劑中含有致癌等物質，而無根豆芽中就吸收了這種物質，對...
這是千千萬萬萬萬千千個日夜是什麼歌 這是千千萬萬萬萬千千個日夜是什麼歌曲
這是千千萬萬萬萬千千個日夜是歌曲《千千萬萬》。由至遙和祝何作詞，祝何作曲，深海魚子醬演唱的歌曲，發行於2021年1月6日。收錄於同名專輯《千千萬萬》中。深海魚子醬，青風音樂旗下藝人，代表作《千千萬萬》。歌詞這是千千萬...
萬聖夜是萬聖節嗎 萬聖夜是不是就是萬聖節
導語：雖然萬聖節在11月1日這天才到來，但是人們在前一天就開始過節了，而且過得非常隆重，反倒是萬聖節當天人們過得很平常。對此，很多人不太理解，為什麼萬聖節要在前一天過呢？原來，萬聖節的前一天也是一個特別的日子，叫萬聖夜。...