大寒養生：預防“五寒”刻不容緩
導語：大寒節氣恰逢三九四九冰上走嚴寒時刻，大寒禦寒不僅僅是添衣及飲食温熱為主，大寒期間要注意肺部、鼻部、腳步、腰部、頸部這身體裸露的部分，大寒應以斂陰護陽為根本，減少冒觸風寒。那麼至於大寒養生該如何預防五寒呢?...
驚蟄養生原則：五大原則御春寒
導語：驚蟄節氣前後，冷暖空氣交替開始頻繁。此時，春捂不能忘，保持微微出汗，以幫助抵禦漸退的寒氣，有助於氣血流通，順應陽氣的升發。驚蟄以後，氣候仍然乾燥，補充水分也是很必要的。那麼驚蟄養生原則有哪些?本站為您介紹驚蟄五大...
寒衣節可以提前送寒衣嗎 寒衣節五大注意事項
導語：北風漸起的時候，天氣越來越冷，那要準備冬衣過冬，這時候也別忘了，給過世的親人準備冥衣。這是我們寒衣節的傳統，在十月初一，冬天開始的時候，給先祖送寒衣。寄託哀思，也是希望他們能過的好!那麼寒衣節當天有事情，寒衣節可以...
寒露節氣吃什麼 五款食物滋陰潤燥
導語：寒露氣温比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露節氣英多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，還可防治咽乾口燥等症。那麼寒露節氣吃什麼?小編在此推薦最適合寒露節氣食用的六款食譜。讓您秋季滋...
關於寒露的古詩五言絕句 關於寒露的古詩簡單
導讀：寒露時的天氣特點就是氣温下降很快，所以在寒露的時候一定要注意温差，出門多披一件外衣，不然容易感冒，在古代想必也有親人如此關懷着的吧，詩人出遠門賦詩之時都有人拿着外衣在側。那麼，關於寒露的古詩五言絕句你知道多少...
大寒節氣養生法 大寒起居飲食養生五要點
導語：大寒節氣之時，數九已經來到三九期間，而三九是一年中最寒冷的時段，這時候養生方面一定要多加註意，不管是飲食還是生活起居，都要適當的做出調整，以達到最養生的狀態。那麼，大寒節氣養生法是怎麼樣的?飲食應以什麼為主?起居...
什麼是小寒大寒 小寒大寒哪個冷
導語：什麼是小寒大寒?每年的24個節氣並不是都集中在一年內到來，而是有的節氣會隨着新一年的到來而到來，例如小寒大寒節氣就是在公曆元旦之後到來的節氣，屬於冬季節氣。這兩個節氣從字面上來理解，只有大小的區別，及小冷和大...
寒露吃什麼水果 寒露節氣最宜吃的五種水果
國慶小長假過後就是寒露節氣了，由於天氣越來越冷，一定要做好保暖工作，所以在這個節氣中我們最重要的就是養生。不過寒露養生就不同於炎熱天氣的大魚大肉。寒露需要多補水，那麼寒露節氣吃什麼水果對身體好?接下來下面給大...
寒潮來襲養胃之五大訣竅
寒潮來襲養胃之五大訣竅近日寒潮天氣真的來了，在冬季一定要保護好身體保暖。尤其是腸胃冬季進補先養腸胃，腸胃養好了，才能更好的吸收營養。冬季調理腸胃應從起居、情緒、飲食、運動鍛鍊等多個方面進行調養，才能擁有健康的...
大寒適合吃什麼 這五種食物再適合不過了
大寒是最冷的時候，也是一年裏的最後一個節氣。既然大寒是最冷的日子，那麼我們禦寒是首要的工作。不能讓寒氣把我們給打倒。怎麼禦寒呢，食補是第一選擇，於是大寒適合吃什麼成我們需要關心的事，下面小編就介紹幾種適合大寒吃...
大寒比小寒寒冷嗎 2022大寒冷還是小寒冷
導語：很快就是大寒節氣了，很多人認為大寒是最冷的節氣，但也有的人覺得大寒實際上並沒有小寒冷。那麼，你覺得大寒比小寒寒冷嗎？大寒和小寒均在一年中最冷的時段，都是比較寒冷的，但若要比的話，還是以當年實際天氣為準。那從最新...
冬季養生知識：養生五原則助你度過寒冬天
導語：中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。而冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。今天，本站小編就為大家介紹一些冬季養生知...
小寒與大寒誰更冷 小寒和大寒天氣哪個更寒冷
導語：小寒和大寒是24節氣中最後兩個，2017年小寒於1月5日11:55:42迎來。2017年大寒於1月20日05:23迎來。小寒和大寒都是一年最嚴寒時刻，小寒大寒，冷成冰團，即使前期温度並不低，但從小寒過後，也是要結結實實地開始冷起來了。較...
大寒飲食養生要遵循五行
大寒節氣，也是冬季的最後一個節氣。廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲教授昨天指出，大寒養生飲食宜減鹹增苦以養心氣，切忌生冷食物，宜熱食，防止損害脾胃陽氣，但燥熱之物不可多吃。她建議，此時烹調食物，味道可適當濃一些，要有一定...
節氣大寒民俗活動簡介 五個大寒節氣民俗
導語：説到大寒節氣的相關民俗，那麼，大寒迎年這句話相信很多人都是知道的。大寒節氣已經是一年中最後的一個節氣了，過了大寒春節就要到了，所以人們習慣在大寒節氣期間開始一些迎新春的準備活動。準備年貨，醃製臘肉，祭灶神，趕集...
小寒冷還是大寒冷 大寒比小寒冷嗎
小寒冷還是大寒冷大寒比小寒冷嗎導語：對於節氣小寒冷還是大寒冷這一問題，大多數人認為是小寒節氣比較冷。因為小寒節氣是一年中最冷的時段——三九天。不過，我國地域比較廣闊，氣候各有不同，並不是所有地區都是小寒比較冷。...
有關寫寒衣節的詩 十月初一寒衣節五言詩
導語：在多年後我終會和你相聚，你是否願意等等我，在看看我?你走吧，不要理會這世間的種種淒寒，你受過的悲苦，只願來生不在經歷，只平平安安的長大，順順利利的娶妻生子，然後和和美美的，我只願你這樣!有關寫寒衣節的詩也許跟我有同樣...
霜降養生防寒保暖五部位
導語：到了霜降節氣天氣明顯逐漸變冷，身體局部保暖不當或人體為適應寒冷的刺激而有所增加的新陳代謝等原因，使得慢性胃病、老寒腿等疾病的發病隨之增多。尤其是老人骨骼難以承受，禦寒保暖尤為關鍵，霜降養生防寒保暖關鍵在於...
新疆一夜入冬 提前五日供暖抵禦嚴寒
近日，冷空氣自西向東橫掃了我國，新疆北部地區出現了大範圍的降雪天氣，氣温也隨之一路猛跌，從10日開始，新疆各地就開始了供暖天氣，比往年提前了5天的時間。預計未來幾天，新疆部分地區還將有大雨天氣，並伴有4-5級大風，部分地區的...
體寒？怕冷？有了這五種食材，冬天也能暖洋洋~
提到吃“辣”，你肯定會想到口乾上火，腸胃不適……其實，辣並不代表着不健康！要想舒服過冬，除了做好保暖工作外，還可以從吃“辣”入手！快來看看還有哪些好的食材能暖身子……要想舒服過冬，除了做好保暖工作外，還可以從吃“辣”入...
老年人在小寒時節防五病
寒冬已經來臨，氣温逐漸變冷，對於身體機能減退，抗病能力減弱的老年人來説，倘若稍不留意便會舊病復發或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季節要特別注意防治以下五種病。防胃病隆冬季節，人體受寒冷刺激後血液中的...
2019陝西中小學寒假時間 陝西中學臘月二十五才放假
導語：陝西中原腹地文化氣息濃厚，，比如哪裏的秦腔，麪食文化等等都和它的地域文化有關係。今天我們不説文化，主要我們看看2019陝西中小學寒假時間。小學放假時間還早一些，陝西中學臘月二十五才放假。2019陝西中小學寒假時間陝...
2019山東中小學寒假時間 山東寒假正月十五就結束了
導語：寒假作業很多，這是大家都知道的事情了，如果你打算過完年在趕作業，那麼小編要提醒你那是不可能的，因為山東寒假正月十五就結束了！所以寒假作業還是應該在寒假一開始的時候就動手了。那麼2019山東中小學寒假時間是啥時候...
每年寒假什麼時候放 臘月十五寒假就要開始了
導語：每年寒假什麼時候放？這是年年都有的問題，經過了這麼長時間的摸索，一般來説臘月十五寒假就要開始了。一般我國大部分地區寒假都是一個月的時間，但高中會比小學晚放假一個周的時間，只有20多天寒假，如果是畢業班還要補課，估...
數九天吃什麼養生 數九寒天五大類別食物盤點
導語：數九寒天養生自然是和其他時節不同的，畢竟是一年中最冷時期，起居、飲食等方面一定要更加註重，尤其飲食上，一定要適當進補，選擇食材上，要以温補食物為主，以達到保暖效果。那麼，到底數九天吃什麼養生呢？以下小編來為您推薦數...