2017年夏至具體時間：2017夏至什麼時候

導語：每年當驕陽催開了荷花，清風引動滿塘的荷香，夏至節氣也就到了。時至今日，二十四節氣依然為我們的生活提供智慧的指導。今年夏至來臨，你知道2017夏至是什麼時候嗎?2017夏至是哪一天呢?讓我們來看看2017年夏至的具體時間吧!

2017夏至的具體時間

夏至時間

2017年夏至的具體時間：2017年6月21日12：24：06，農曆2017年五月廿七。

2018年夏至時間：2018年6月21日 18:07:12，農曆2018年五月初八。

夏至的含義

夏至，古時候又叫日北至。意思是太陽運行到最北的一日。據《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。”夏至日北半球正午太陽最高。這一天是北半球白晝最長、黑夜最短的一天，從這一天起，進入炎熱季節，天地萬物在此時生長最旺盛。

夏至

國古代將夏至分為三候：“一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生。”麋與鹿雖屬同科，但古人認為，二者一屬陰一屬陽。鹿的角朝前生，所以屬陽。夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脱落。而麋因屬陰，所以在冬至日角才脱落;雄性的知了在夏至後因感陰氣之生便鼓翼而鳴;半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現，而陽性的生物卻開始衰退了。二十四節氣

夏至的飲食起居

夏至飲食

進入夏至後，溽熱的天氣總會讓人產生各種不適的症狀，焦躁激怒，疲累乏困。要想擺脱這些困境不妨從日常的生活習慣入手。

夏至飲食就要“苦”。入夏後易心火旺盛，故《金匱要略》有“夏不食心”的説法。根據五行(夏為火)、五成(夏為長)、五臟(屬心)、五味(宜苦)的相互關係，苦味能有效的降心火。如果對於你來説苦瓜真的難以下嚥，蓮子也是清心火的絕佳食材，烹一道銀耳蓮子羹清火滋潤，做法也簡單。

俗語説早睡早起身體好，但是夏至後更適宜順應自然陰陽的變化，晚睡早起。要運動減肥的朋友注意，在運動過後不宜飲大量冰飲或用冷水衝頭淋浴容易引寒濕之氣入體產生不適。趕快準備起來吧，開啟你的清涼一夏。