上海2018高考時間安排 2018上海高考科目一覽表

導讀：高考時期，家長都會把大大小小事都放在一邊，安心照顧孩子，不給孩子壓力，就是想讓孩子在高考前能有一個好的狀態迎接高考，而學生們也要適當調節自己的情緒，適當調節複習進度，不要因為進度沒趕上亂了心緒。下面是萬年曆小編帶來的2018上海高考科目一覽表，可以讓學生們節省查詢上海2018高考時間安排的時間，好好把時間用在2018高考前一個月的準備上，快點來看看吧。

上海2018高考時間安排 2018上海高考科目一覽表

上海2018高考時間安排 2018上海高考科目一覽表

根據教育部辦公廳《關於2018年普通高等學校招生全國統一考試全國統考科目時間安排的通知》(教學廳〔2018〕3號)的要求， 2018年上海市普通高校招生統一文化考試時間安排如下：

2018上海高考科目一覽表

友情提醒：

1. 6月7日上午語文科目考試，8:30考生開始入場，9:15 禁止遲到考生入場，11:00後考生可提前交卷出場。

2. 6月7日下午數學科目考試，2:30考生開始入場，3:15禁止遲到考生入場，4:30後考生可提前交卷出場。

3. 6月8日下午外語科目考試，2:30考生開始入場，2:45禁止遲到考生入場，2:45開始分發答題紙，2:50開始試聽，2:55開始分發試卷，3:00聽力考試正式開始。4:30後考生可提前交卷出場。

4. 6月9日外語聽説測試，考生需根據測試通知單上考試場次提前40分鐘到考點報到，提前30分鐘進入準備室。考試從考生進入準備室開始，如考生沒有在規定的時間進入準備室，不能參加該場次考試，必須聽從考試工作人員指令，參加其他場次的考試，不得隨意離開考點。

2018高考前一個月的準備

2018高考前一個月的準備

一、考前一個月，合理安排時間

延續階段(5月中旬以前)：延續以前的學習方法，充分利用時間!

對於即將高考的高三學生來説，調整作息不能心急，初期複習要爭分奪秒!

一位高三老師建議“在早上可適當早起加強學習，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時間視自己的具體情況可以學習或休息。”

這樣做一是適當加長了學習時間，掌握更多知識。更重要的是增強了孩子的自信心。

調整階段(5月中到6月初)：調整複習節奏，切換考試模式

“答題時思路不清，精力總是不集中，煩躁苦悶。” 很多人在這一時期會出現所謂的“答題高原期”。這是多數學生必然出現的情況，這時考生需要的是改變前期的學習模式，切換到“考試模式”，“瀏覽以前考過的模擬卷，真正進行查缺補漏工作，不要再過多地做練習了”。

如果“高原反應”特別強烈，可以“做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往安排不合理，不完全符合高考試卷要求，還有就是複習久了有點麻木，答題的警惕性降低。”

二、用好時間表，讓身體和心靈贏在高考路上

2018高考前一個月的準備

小編為您和孩子提供了時間安排的小技巧，讓它為考生的身體健康和精神狀態保駕護航。 (因為和學校平時上課的時間有出入，所以用到考前一個月的複習中剛剛好。)

6：00—8：00

此時頭腦最清醒，體力也充沛，是學習的一個黃金時段，這時候可以背英語單詞，看文學常識，也可以安排一下對功課的全面記憶複習。

8：00—9：00

此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間，可以安排難度大的攻堅內容。

9：00—11：00

此時短期記憶效果很奇妙。對“搶記”和馬上要考核的東西進行一下突擊，可事半功倍。

13：00—14：00

飯後人易疲勞，夏季尤其如此。這時候可以休息調整一下，養精蓄鋭，聽聽輕音樂，做做放鬆操，都會感覺很舒服。

15：00—16：00

此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需要“永久記憶”的東西。

17：00—18：00

這是完成複雜計算和費勁作業的好時間，安排得當，可以以一當二。做複雜計算和費勁作業最好是飯前，吃飯後人的血液都會集中到胃部，大腦也不活躍。

晚飯後

因人而異，個人根據自己情況妥善安排。最好還是先放鬆一下再開始學，看看新聞聯播、體育新聞之類的電視節目。看完之後可分兩三個時間段來學習，5個小時語、數、外等文理科交叉安排;最好難易程度區分開。