天氣降温問候短信 天氣降温温馨提示短信

導語：看看天氣預報，北方冷空氣侵擾，北風開始揚起沙塵。南方秋颱風還在肆虐，沿海狂風暴雨一片狼藉。如果是冷空氣南下遇上北上的颱風，那就好吃一番苦頭了，降温降雨都是常事。這時候就要注意防寒保暖，還有適當的鍛鍊，當然也別忘了將天氣降温問候短信送給你的好友們，天氣降温温馨提示短信萬年曆送上

天氣降温問候短信 天氣降温温馨提示短信

好冷哦

1、天氣轉涼，多加衣服多暖炕。季節降温，多吃蔬菜少吃葷。預防感冒，睡覺加被很重要。注意保健，食粥吃蒜很關鍵。天氣轉涼，季節降温，祝福朋友注意季節變化，保重身體健康。經典語錄

2、夜晚明月藏，窗外寒風翔;伸手出被窩，手兒即冰涼;夜了早點睡，身體保健康。

3、天氣涼了，給你發條短信，用温暖作主題，用關懷作內容，加以問候的筆觸，添加最真摯的關心。希望收到信息的你要注意天氣變化，別凍着感冒，保持健康心情好!

4、當寒風乍起的日子，我飄去對你的牽掛;當大雪紛飛的日子，我放飛對你的思念，當天氣轉涼的日子，我提醒你：做好保暖工作最重要，天冷記得添衣裳。

5、祝福無需常常聯繫，但需掛記掛心裏。一條温暖的關懷送給你：天冷注意加衣。

6、降温了，天涼了，注意要衣服了;有寒潮，有冰凍，注意加強保暖了;滴滴滴，滴滴滴，注意接收短信了;要健康，要快樂，注意我的問候到來了。

7、霜葉飛舞西風涼，近來身體可安康?一天工作挺辛苦，天涼別忘添衣裳!雖然工作有點忙，我可把你記心上!此時恰有閒暇時，發個信息問吉祥!

8、秋天到，知了叫，北方收麥南方稻;秋天到，枝頭鬧，瓜果飄香頑童笑;秋天到，祝福到，神清氣爽精神好，笑口常開人長壽。我把祝福送給你，不是為求你回報，只求不要忘記我，早日回到我懷抱。依依思念短信

9、寒冷可以擋得住行動的步伐，擋不住我關心你的動力，寒風可以吹走温暖的氣息，吹不走我對你的思念，降温可以改變你的作息，改變不了我問候你的頻率，短信提醒你，天冷了多添衣。

還冷風大

10、注意，注意!今天天氣降温，需多穿衣服，多喝水。我的提示沒有華麗的詞語，只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身體健康。

11、天冷了，降温到，祝福了，短信到，問候了，心意到。不管工作多麼忙，心中惦念永不忘。祝願天天陽光、時時燦爛。

12、這條短信，收到就行;要是在忙，不回也行;我祝福你，知道就行;今天是的你，順心就行;記得復我，偶爾就行;看完之後笑就行。冬至快樂!

13、天氣轉涼，送你一條神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效，凡是收到之人，寒風吹不到，感冒夠不着，如果轉發效果更加，快快行動吧。

14、冷天新規定：一戒冷食，二戒冷浴，三戒冷風，四戒冷氣，五戒冷笑，六戒冷眼，七戒冷麪，八戒。。。。。。你知道吧!

15、緣分的天空，有你有我，緣分的天空，收穫真心，緣分的天空，蔚藍美麗，緣分的天空，珍惜珍惜!祝立冬快樂!

16、一個人的冬至夜很冷!二個人的冬至夜，會出軌!今晚你願意陪我出軌嗎?冬至夜只想對你説：我愛你…………的冬至禮物!

降温注意事項

補水

温水養身，補充能量，抵禦涼氣。

在秋天，由於氣温的降低，身體的排汗量會減少，但大家仍不可掉以輕心，秋天的空氣相對夏天更為乾燥，在運動後合適的時間內應該及時地補充水分，另外，儘量減少冰水的飲用，常帶一杯温水在身邊既可驅寒保暖又有利於水分的補充。

第四，針對天氣選擇服裝，做好保暖準備。

秋天的涼氣不同於夏天空調等發出的冷風，室內外冷熱温差的變化更容易使人着涼，無論是進行室內還是室外的訓練，都應提前準備吸汗保暖的服裝，並在訓練結束後及時換下，防止着涼。肚臍部位的表皮最薄，對外部刺激特別敏感。要及時增添衣物，睡覺時蓋好腹部，還可按摩臍部，將肚臍部位的寒氣驅散。在休息間歇也應準備舒適的外套方便隨時披蓋在身上，以保持是身體舒適的適宜温度。