三伏天從什麼時候開始2018 三伏天怎麼算的

導語：一年中最難捱的一段時間就是三伏天，伏天又是一年中氣温最高、潮濕、悶熱的日子。百姓説的“苦夏”就在此時，食慾不振，身虛體乏，種種不適的症狀紛至沓來。下面看一下三伏天從什麼時候開始2018是什麼時候吧!最後還給大家推薦三伏天怎麼算的，以後自己就能知道什麼時候是三伏天了。

三伏天從什麼時候開始2018 三伏天怎麼算的

三伏天從什麼時候開始2018 三伏天怎麼算的

傳統的計算伏天的方法是從夏至開始，依照幹、支紀日的排列，第三個庚日為初伏。第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏。那麼，2013年什麼時候入伏?我們可以計算出，初伏：7月17日-7月26日 中伏：7月27日-8月15日 末伏：8月16日-8月25日。

所以，2018年三伏天的開始時間是7月17日，一共40天。

"三伏"是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以後，雖然白天漸短，黑夜漸長，但是一天當中，白天還比黑夜長，每天地面吸收的熱量仍比散發的多，近地面的温度也就一天比一天高。到"三伏"期間，地面吸收的熱量幾乎少於散發的熱量，天氣也就最熱了。再往後，地面吸收的熱量開始少於地面散發的熱量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最熱的時候一般出現在夏至的"三伏"。

三伏天怎麼算的

從夏至後第三個“庚”日算起，初伏(10天)、中伏(10～20天)、末伏(立秋後的第一個庚日算起，10天)，是一年中天氣最熱的時間。

夏九九歌謠

“冬至”數九過冬寒，有的地方也有“夏至”數九過酷暑的歌謠。

“夏九九歌”：夏至入頭九，羽扇握在手;二九一十八，脱冠着羅紗;三九二十七，出門汗欲滴;四九三十六，渾身汗濕透;五九四十五，炎秋似老虎;六九五十四，乘涼進廟祠;七九六十三，牀頭摸被單;八九七十二，半夜尋被子;九九八十一，開櫃拿棉衣 。

庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七個字，庚日每十天重複一次,它和三伏有關.

所謂的“伏天兒”，就是指農曆“三伏天”，既一年當中最熱的一段時間。

三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣温最高且又潮濕、悶熱的日子。 可以這樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動，三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中旬至8月上旬間。 每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。

從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。

由於三伏天是全年中天氣最熱，氣温最高，陽氣最盛的階段，在這一階段,人體腠理疏鬆,經絡氣血流通,有利於藥物的滲透與吸收,而庚日又與肺金有關(庚日為金，屬大腸，大腸與肺相表裏),為温煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪的最佳時機。加之精心選取有温經散寒、化痰平喘作用的膀胱經及督脈腧穴進行敷貼,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。

冬病夏治

冬病夏治三伏貼

所謂的三伏貼療法，其源自於清朝，又名天灸，是一種傳統中醫的治療法，結合鍼灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果，可治療過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、經常反覆性感冒等疾病，並預防感冒。「三伏貼」療法自古代流傳至今，已有悠久的歷史，清代張潞的張氏醫通就有記載『諸氣門下?喘。冷哮灸肺俞、膏肓、天突有未有不應。

「三伏天」系依據節氣曆法所計算而來，在夏季，總共有三天即「初伏日」、「中伏日」、「末伏日」，由夏至後開始計算的第三個庚日是初伏，而中伏是第四個庚日，末伏則為立秋後的第一個庚日。

中醫認為，因三伏日是全年中天氣最熱，氣温最高，陽氣最盛的階段，在這一階段，人體腠理疏鬆，經絡氣血流通，有利於藥物的滲透與吸收。

庚日又與肺金有關(庚日為金，屬大腸，大腸與肺相表裏)，為温煦肺經陽氣，驅散內伏寒邪的最佳時機。加之精心選取有温經散寒、化痰平喘作用的膀胱經及督脈腧穴進行敷貼，相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。*通常每年於每伏天各貼一次，連續貼三年，對於常年受氣喘病所苦的病患，就能有所改善。

三伏貼治療疾病的原理

三伏貼以中藥直接貼敷於穴位來防病治病，穴位敷貼療法是從鍼灸學發展而來，具有針藥並用的治療功效。人體經絡內聯臟腑外絡肢節，藥物透過穴位的温熱刺激，可發揮下列作用：

1、促進血脈運行、疏通肺絡、清宣肺氣、止咳平喘。;藥物對腧穴的刺激，激發經絡系統功能，達到調節臟腑陰陽氣血等作用，以求事半功倍。

2、調節機體狀態，以對抗氣候變化對人體的損傷，增強抗病能力。

3、温化痰飲，減少肺組織水腫、滲出，降低嗜酸性粒細胞的肺組織局部浸潤。

4、降低血中嗜酸性白細胞數量而改善體質。

5、驗中證實「三伏天穴位敷貼療法」可增加非特異性免疫功能和腦下垂體、腎上腺皮質系統功能，能夠有效降低過敏狀態，達到抗過敏的作用。某些研究報告指出，運用這項療法連續三年，對氣喘及過敏性鼻炎的療效可達百分之八十以上。