2024元旦放假安排調休 2024元旦放假通知

導讀：一到法定節假日，到處都是人從眾，但是沒有辦法，大家都這個時間有空，所以假期一到，我們還是決定出去玩。那麼，你知道2024元旦放假安排調休嗎？2024元旦放假通知去哪看呢？還不清楚的朋友，趕緊來瞧瞧萬年曆小編的介紹吧。

元旦放假

2024元旦放假安排調休

2024元旦放假安排調休：2023年12月30日至2024年1月1日共計3天；其中1月1日（星期一元旦）為法定假日，12月30日（星期六）12月31日（星期日）照常公休。

2024元旦放假通知

各二級學院、部，職能處室：

根據xxx大學實際情況，經研究，現將2024年元旦放假安排通知如下：

2023年12月30日至2024年1月1日放假3天

2024年1月1日（星期一）為國家法定節假日

2024年1月2日（星期二）照常上課。

放假期間，各部門要妥善安排好值班和安全、保衞等工作，遇有重大突發事件發生，要按規定及時報告並妥善處置，確保全院教工和學生平安度過節日假期。

提前祝全體師生元旦快樂，闔家幸福！

xxx

20xx年xx月xx日

元旦出遊

元旦出遊需要注意哪些事項

1、做好保暖防雨措施

元旦正值寒冬，所以無論您去哪裏都要做好保暖措施。全國各地的氣温都有所差異，且氣温的變化也是有不同規律的。所以，大家在出遊之前一定要查好天氣的變化狀況。以免假期之後就會出現帶病上班的現象。

旅遊時的保暖，小編建議大家要攜帶好輕便保暖的衣服，例如衝鋒衣或是薄款羽絨服。因為這些衣服的保暖效果很好，且不會妨礙身體自由活動。此外，大家還要做好防雨措施，隨身攜帶一次性雨衣是必不可少的。

2、睡眠時間不可過長或過短

很多人一到假期就會“狂睡不醒，想要把之前的睡眠都補回來，其實小編告訴大家睡眠是補不回來的，就像時間一去不復返一樣。醫生建議大家，假期睡眠並非是越多越好，只要保持在正常睡眠的時間範圍內就可以了。

睡覺時間過長反而會加重身體的疲憊感。因為人體在睡眠和非睡眠狀態下神經系統的運行是不一樣的，長時間的睡眠容易導致神經失調，造成大腦疲勞。這也是為什麼我們長時間睡眠之後會頭暈腦脹的原因。

假期睡眠時間過短也是不行的。很多人為了出遊，早晨起得很早，這樣會導致白天遊玩的時候“力不從心，遊玩結束的時候更是疲憊不堪。這樣一來，等到假期結束的時候，只能拖着疲憊的身體加入到新一輪的“戰鬥中。

因此，假期我們一定要保證正常的睡眠時間，這樣才能事半功倍。小編建議大家利用假期調整好自己的作息時間，讓身體放鬆下來。這樣假期才能既愉快又沒有後顧之憂。

結語：以上是萬年曆小編整理的“2024元旦放假安排調休，2024元旦放假通知”內容，希望能夠給大家帶來幫助。