北京發佈高温藍色預警信號 27日至28日大部可達35到36℃

據北京氣象部門最新預報，今天（26日）下午16時00分發布高温藍色預警信號，預計27日至28日大部可達35到36℃，大家要注意防暑啦。在上週六，本來以為北京將迎來2022年首個高温日，但因為南郊觀象台氣温最終定格在34.6℃，所以沒能達到標準，如今，北京將再衝今年首個高温日。

北京發佈高温藍色預警信號：27日至28日大部可達35到36℃

北京高温來襲

市氣象台2022年5月26日16時00分發布高温藍色預警信號：預計，27日至28日，本市大部分地區日最高氣温將達35到36℃，請注意防範。

北京今年首個高温日或將來襲

上週六，北京昌平、順義、懷柔氣温均超過了35℃，但南郊觀象台氣温最終定格在34.6℃，沒能迎來今年首個高温日。明後天又將有機會衝擊高温，其中週六最高氣温或將達到36℃。

北京常年平均首個高温日為6月10日，如果預報實現，那麼今年的首個高温日將提前到來。歷史上北京5月最熱紀錄出現在2014年5月29日，為41.1℃。

未來一週大部分時段氣温較高，大家在進行户外活動和核酸檢測時請注意防暑降温。

北京未來天氣預報：

北京高温

27日（明天）晴，35/21℃；

28日（後天）多雲，36/23℃；

29日（週日）多雲轉晴，33/16℃；

30日（週一）晴，31/16℃；

31日（週二）多雲轉晴，32/18℃；

1日（週三）晴，33/20℃。

天氣炎熱吹空調注意事項：

1、控制好室內的温度

在炎熱的夏天，人們開空調的時候不要過度貪涼，把室內温度控制得太低，以免人體長時間處於低温的環境裏，交感神經變得異常興奮，各個關節受到冷氣的刺激發生疼痛。

最好是將空調的温度控制在26℃左右，既讓環境的温度降了下來，也沒有和外界有着太大的温差，人在外出的時候就比較容易適應過來。

2、不要對着空調吹身體

很多人在開電風扇的時候比較喜歡對着吹，在開了空調之後，也喜歡對着吹風口。

長時間下來就會導致身體的水分大量的流失，使皮膚變得乾燥，還會使體表的温度大量的消散，人體容易受到寒涼的刺激引起感冒，如果身體的關節部位長時間受涼，也會出現無菌性炎症，使人感覺到關節痠痛。

高温天氣開空調

3、不要長時間開空調

大家都知道，在開空調的時候需要將所有的門窗關閉，讓室內呈一個封閉的狀態，這樣才可以避免冷氣流失，起不到明顯的降温效果。

可是人們若是長時間處於這種密閉的環境，新鮮的空氣無法流入房間就會影響到氧氣的飽和度，長時間下來不利於人體的健康。

所以，開空調的時間最好不要超過三個小時，關了空調之後要及時開窗透氣，讓新鮮的空氣進入房間。

4、從户外活動後回家不要立即開空調

在夏天，無論是户外還是户內，温度都比較熱，有的人剛從户外回家，第一時間就打開空調。

其實這是不對的，尤其是剛剛活動後，全身的温度比較高，血液比較沸騰，立即開空調降温會導致身體的温度迅速下降，使人體受到刺激。

所以，最好的做法是回家之後，休息一段時間，等到體温恢復正常後再打開空調。

5、定期清洗空調

空調作為一種家電，用久了也需要清洗，尤其是空調上面有一道過濾網，上面容易聚集大量的灰塵和細菌；