河北今大部將持續“炙烤” 石家莊將迎第11個高温天

近幾日，南方雨水不斷，北方高温來襲。尤其是今日，北方一些地區出現了極值高温，而河北今大部將持續“炙烤”，其中，石家莊將迎第11個高温天。近期高温天氣會常駐，大家注意做好防暑降温的準備。

石家莊天氣

河北今天天氣晴到多雲，由於地面氣壓場較弱，風速小，早晨平原中部一帶有氣流的輻合，所以在河北中部地區出現了輕霧或霾，能見度在5公里左右，對交通影響不大。

昨天(27日)白天到夜間，我省西北部地區出現分佈不均的雷雨天氣，大部分地區的降雨量在5到10毫米，宣化最大為37.4mm，雷雨時其中宣化和涿州分別出現1.4cm和1cm的冰雹。

少了冷空氣的打擾，河北氣温總體平穩或緩慢上升。今天早晨除西北部地區受降雨影響氣温略有下降外，8點中南部地區的氣温就達到了27-30℃，其他地區大部分地區氣温基本在20~25。

石家莊天氣

預計今天白天中南部大部分地區將繼續接受高温的炙烤，滄州局地可達37度左右，省會石家莊預計可達35度。昨天石家莊最高氣温達到了36.2度，為今年以來石家莊本站氣温最高值，石家莊的無極今年出現了14天的高温天氣，為高温日數最多站，極端最高氣温最高的是新樂，38.1度，出現在今年6月9日。如果今天石家莊最高温度超過35度，這將是今年來的第十一個高温天。

在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對減弱，容易發生頭重倦怠、食慾不振等不適，重者還會中暑。因此，夏季喝消暑保健粥則是飲食調理措施之一，如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。

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