非洲小夥請高温假回家避暑 表示重慶比家裏熱多了

非洲小夥請高温假回家避暑 表示重慶比家裏熱多了

  重慶有多熱?數據上看就是一個“熱冰冰”的40℃，體感上來説，非洲人都受不了!日前，一名在重慶工作的非洲小夥請了二十多天高温假，表示自己要回非洲老家避暑。因為，重慶比家裏熱多了，早上起來我們那就十幾度，重慶已經三十多度了。

Sami是一個來自非洲埃塞俄比亞的小夥子，他在中國已經工作快11年了，每天的工作就是給遊客們進行舞蹈表演之前，由於天氣太熱，他便向重慶的公司請了二十幾天的高温假，回家鄉避暑，7月23日才回到重慶。

Sami説：”埃塞俄比亞早晨温度只有十幾二十幾度，我和媽媽拍照時，還穿着長袖，這是我們夏天時候的照片。但是回來重慶，天啊，太熱了，實在是受不了了。“

人家非洲温度只有十幾度，你們那邊的温度有多少度了呢!

預防高温中暑的措施

1、白天儘量避免或減少户外活動，尤其是10-16時不要在烈日下外出運動和勞動。

2、不宜在陽台、樹下或露天睡覺，適當晚睡早起，中午宜午睡。

3、室外勞動時應戴上草帽，穿淺色衣服，並且應備有飲用水和防暑藥品，如感到頭暈不舒服應立即停止勞動，到陰涼處休息。

4、渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡，應先擦乾汗水，稍事休息後再用温水洗澡。

5 、空調温度應控制在26～28℃，室內外温差不要超過8℃。空調運作時，儘量避免送風口冷風直接吹着頭部或長時間對着身體某一部位吹。定時打開門窗，通風換氣。

6 、避免皮膚被蚊蟲咬傷、開水燙傷等，預防因氣温高、細菌繁殖加惴而造成的感染。

7 、注意飲食衞生。要多飲水，每日補充2000毫升以上的水，以温淡鹽開水或茶水為主，兼食瓜果和新鮮蔬菜。

8、要靜心度夏，遇事戒躁忌怒，安心調養，怡然自得。