經濟學家建議年輕人別在通勤上花過多時間 花2小時在路上不如就近租住

上班族應該深有體會，因為公司離住的地方太遠，所以不得不早早起牀，花上一兩個小時乘坐交通工具上班。近日，在一個節目中，有經濟學家建議年輕人別在通勤上花過多時間。他人為花2小時在路上不如就近租住，省下時間充實自己。

經濟學家建議年輕人別在通勤上花過多時間

專家建議年輕人別在通勤上花過多時間

近日，在某節目中，經濟學家管清友不建議年輕人在通勤上花過多時間。他表示長時間通勤的要害在於把大把的時間浪費在路上。與其花2小時上班，不如在公司附近租住，把時間用來投資自己、充實自己。

通勤是日製漢語，指從家中往返工作地點的過程。一般來説，通勤在日語中是大眾詞彙，但在漢語中，通勤是鐵路方面的術語。通勤是工業化社會的必然現象。在19世紀以前，市民主要步行上班。現時如汽車、火車、公共汽車、自行車等交通工具讓住在較遠處的人可以快捷地上班。

隨着交通技術的進步，城市可以擴張到以前不可能擴張的地方。市郊的設立亦令市民可以在遠離市區之處定居，並以通勤來上班。許多大城市都有所謂 的通勤地帶，或稱大都會區。這種區域包括很多通勤城市。人們在通勤城市內居住併到城市中心上班。

如果城市伸展到非常遠離中心商業區 的地方，新的商業會在外圍的城市出現，從而形成一種反向通勤現象：住在市中心的人到市郊上班。

通勤為城市制造不少麻煩。交通擠塞和新的城區發展都會為環境造成損害。

工作和生活中，如何擠時間？

上班

縮短過渡時間

什麼是過渡時間，比如早晨睜開眼睛到你坐到辦公桌之前的這段時間，就是過渡時間。這段時間一般會做一些基本的事情，比如刷牙、吃飯、刮鬍子、穿衣服等等，儘量減少這塊所消耗的時間。

當然也可以更好地利用這個過渡時間，比如羅伯特·肯尼迪據説喜歡在刮鬍子的時候聽莎士比亞。再比如吃早飯的時候，也可以同時瀏覽一下新聞。

利用通勤時間

通勤就是上下班的時間，如果開車的話，當然安全是第一位的。與此同時，也可以聽聽新聞廣播、聽聽英語、學習音頻課程等等。我現在通常是坐地鐵出行，一般我都利用那段時間，在手機上閲讀平時下載好的書籍進行學習。當然還可以利用上下班這段時間，來規劃、總結一下一天的工作。

充分利用好通勤時間，日積月累，會有很多收穫。

利用間隙時間

間隙時間就是不工作和學習的時間，也可以用一石二鳥的方法利用起來。比如在洗碗的時候，你可以一般洗，一邊看手機學習視頻，或者一邊聽聽英文；在喝咖啡休閒的時候，你可以看看文章學習、學個新單詞或者處理一份郵件；在跑步運動的時候，可以一邊跑，一邊聽聽學習音頻。生活中任何的間隙時間都可以利用起來。

充實自己

利用睡眠時間

睡眠時間是我們最大的一整段時間。如果願意的話，我們可以利用睡眠時間來工作，因為睡眠期間，潛意識會發揮作用。在入睡前，你向潛意識提出一個問題，要選擇那些需要長時間思考的問題。我曾經就把一些解決不了的問題帶入夢鄉，第二天早上起來就想到了很多解決方案，是睡眠中的潛意識起了作用。

最大限度地利用每一分空閒時間

設立一個特殊重點目標，每天一有空閒時間，就去做。比如你的目標是每天學一個單詞，你只要在空閒時間就去找到一個新單詞，瞭解他的含義，並且一有空就反覆用那個單詞去造句加深印象。

一個寶媽，為自己制定一個目標，每天嘗試做一種新的早餐，並且拍照發朋友圈，結果很快就實現了。

我的話，每天制定的目標是至少閲讀一小時，所以一有空就會閲讀，身邊都放着書，手機上也有，隨時隨地都可以，每天都能完成。

當然，這個特殊重點目標，一開始建議你可以寫在紙上，放在口袋裏，以便隨時提醒。也可以下載專門的手機app來提醒。也可以寫一張卡片放在自己能看到的醒目的地方，比如經常用的電腦旁等。